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The Beauty Detox Solution
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Kimberly Snyder
Harlequin
2011-3-29
272
USD 16.95
Paperback
9780373892327

图书标签: 养生  health  科普  生活  医学与生理  diet  detox   

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发表于2025-02-05

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图书描述

著者简介

金柏莉•施耐德是洛杉矶的星级营养专家，她曾周游过50个国家，脚步遍及6大洲，从不同的文化区域中学习了健康和美容护肤的相关知识。目前，她的护肤美容理念在美国备受推崇，客户中不乏许多大牌明星。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

暑假在意大利时 真实年龄40出头可是看起来在late 20s的 背着两岁的baby在无比陡的山上hiking却连一口气也不喘的 长生不老的芭蕾老师推荐了这本书。真是我目前为止读过最让人信服的关于如何吃饭的书。新的一年就从认真吃饭好好开始吧。

评分☆☆☆☆☆

可信可不信

评分☆☆☆☆☆

可信可不信

评分☆☆☆☆☆

不错！但是要求也太高。食材基本都要是有机的，在中国实行不太现实。 其实非有机的水果也很可爱啊，干嘛鄙视人家，哈哈~

评分☆☆☆☆☆

暑假在意大利时 真实年龄40出头可是看起来在late 20s的 背着两岁的baby在无比陡的山上hiking却连一口气也不喘的 长生不老的芭蕾老师推荐了这本书。真是我目前为止读过最让人信服的关于如何吃饭的书。新的一年就从认真吃饭好好开始吧。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

美食家和营养学家的区别在于，前者只重视食物带给人的愉悦感，后者只在乎食物带给身体的愉悦感。我贪心，两者都要。 全书总结起来就以下几句话： 1.尽量素食，多吃蔬菜水果，生的比熟的好； 2.注意每日进食的顺序，先吃易消化的（蔬菜水果），晚上再吃动物性蛋白（总得来说，...  

评分☆☆☆☆☆

作者自己有一个网站，其中这个地址，使用非常有趣的手绘动画介绍了整本书的内容，哈哈，真的非常好玩，我目不转睛地全看完了。http://gls.beautydetox.com/glowing-lean-system/#i.kev450nvzeuk  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我只想说，这本书完全是鬼扯，如果完全按书上说的肯定老的更快，稍微有点医学常识和营养常识的就会知道这本书大部分内容都是伪科学，少部分内容是常识，即大部分人都知道了，你再拿出来说也没意思了，我是在医院上班的，今年刚考过营养师，我自己对护肤也有一定的研究，平时看...  

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