阿诺德・贝内特(Arnold Bennett)
英国一位多产作家,共写了30余部小说、数册短篇故事及13本剧作。《老妇人的故事》使他一跃而为英国最杰出的小说家之一,名列20世纪英国小说名著之林。
《如何度过一天24小时》是作者的非小说类作品之一,它以其清新幽默、切中要害的笔触向我们表明了一个人如伺靠更有效地利用时间来提高自己的生活质量。本书被誉为“一本关于时间管理的经典之作”。它不是一些关于利用时间技巧的简单堆砌,而是刻画了一些普通人日常生活的真实画面,让你感到“他”是如此可恶,因而痛下决心予以根除。
收敛你的过度激情 意志控制是获得充实存在的首要因素 向大脑发号施令 使它服从 持之以恒地不断训练 有规律地集中精力 以达到 可以随时随地自由支配自己的思维 慢慢开始 切忌贪求过多 你只需简单的开始 它需要付出牺牲和不懈的努力 做好一切准备 去面对一生 不断...
评分1、起先不要计划太多,开头的坚持不懈最重要。改变习惯很难,一定会有discomfort,要懂得sacrifice 并且有volition。Start quietly。 2、不要把自己的业余生活时间当成是工作时间的前奏或者尾声,要当成一个新的开始,告诉自己:我不累,我要做自己!大脑除了睡眠以外,并不需...
评分 评分 评分短小,精辟。是学习人生时间管理很好的入门读物。
评分很小的口袋书,想起来的时候看看吧,趁年轻的时候。
评分简短精炼 有趣实用 一气呵成的读完。某些尖刻的句子让我膝盖有点疼
评分硬是中英对照才凑足了一本书的厚度。这种工具书完全不用翻译得那么千曲百折,简单直白更合适。书中概念不多,但也足够一语惊醒梦中人。还提到了几个方面的入门图书,很有意思。
评分1.不要浪费时间的边角料,他们就像是换钱时的手续费,我可以利用他们来看虎扑,微信公众号等自己感兴趣的东西,这样就不用在大段时间里面看这些内容了。2.提高自己专注力的方法,在路途中不断地把思绪集中在一件事上,长此以往可以提高。3.做计划很有必要,但不要被计划束缚,在下一计划开始之前专注于当前的计划(番茄钟),不要太匆忙。4.不要优哉游哉地生活,要有目的地走下去,别人做啥和你关系不大,安排好自己的时间。5.反省越多,越理性。6.刚开始不要贪多,哪怕很慢,坚持下去会有收获。
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