理查德 • J. 戴维森 | Richard J. Davidson
威斯康星大学麦迪逊分校心理学与精神病学教授,哈佛大学心理学博士,当今最杰出的的神经科学家。曾被《时代》周刊选入2006年度“世界百大影响力人物”。
更多信息,请访问他的个人官网:www.richardjdavidson.com
莎朗 • 伯格利| Sharon Begley
明星科普作家,长年为《华尔街日报》和《新闻周刊》的科学专栏供稿,向美国公众传播科学研究的最新动态。现任路透社高级记者,负责医疗与科学报道。
更多信息,请访问她的个人官网:www.sharonlbegley.com
我想要解决一下我自己的情绪问题 包括消极,焦虑,敏感,自责,羞愧,周期性低谷等等 这本书讲了情绪的六个纬度,讲了情绪的发展,讲了大脑和情绪的对应关系,讲了情绪和身体的互相影响,都很好 作者又提出了根据情绪的六个纬度,读者能做出的一些调整方法 概括来说就是1,冥...
评分我以前没有好好看这本书。因为我认为:1.它的六个维度没有必要写这么多,2.它最后的高僧实验(怎么开展的过程写得很繁琐)也不是很有结果。但是最近重新看了,有很多启发。第一,如果情绪不佳,不妨重新看看这本书吧!给自己重新布线!第二,请学会冥想! 第三,基因本身不足以...
评分我以前没有好好看这本书。因为我认为:1.它的六个维度没有必要写这么多,2.它最后的高僧实验(怎么开展的过程写得很繁琐)也不是很有结果。但是最近重新看了,有很多启发。第一,如果情绪不佳,不妨重新看看这本书吧!给自己重新布线!第二,请学会冥想! 第三,基因本身不足以...
评分 评分作者写书写得随性得任性啊,编辑真的有在认真编辑吗?这是直接把口述放上来了吧~(内容4星,文字3星)
评分First English book ever finished - a new interpretation & categrization of personality, named "six dimensions of Emotional Style". First half of the book mixed his own life & origins of developing the Emotional Style, the second half introduced what ES is & how to practice on your own. Overall a great book, in terms of the new research direction.
评分作者写书写得随性得任性啊,编辑真的有在认真编辑吗?这是直接把口述放上来了吧~(内容4星,文字3星)
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评分First English book ever finished - a new interpretation & categrization of personality, named "six dimensions of Emotional Style". First half of the book mixed his own life & origins of developing the Emotional Style, the second half introduced what ES is & how to practice on your own. Overall a great book, in terms of the new research direction.
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