具体描述
この本は、「一度片づけたら、二度と散らからない方法」
について書いた本です。
「そんなことはありえない」
そう思った方にこそ、
じつは読んでいただきたい本でもあります。
著者の近藤麻理恵さん（こんまり先生）は、
床が見えないゴミ部屋を
ホテルのスイートルームのように劇的に変える
片づけコンサルタント。
５歳のときから
「ESSE」や「オレンジページ」等の主婦雑誌を愛読し、
中学３年のときには、ベストセラー『「捨てる！」技術』を読んで開眼、
以来、本格的に片づけ研究を始めたそうです。
そして、大学２年のとき、コンサルティング業務を開始、
「こんまり流ときめき整理収納法」を編み出しました。
その極意をひと言でいうと……
まずは、「捨てる」を終わらせる。
そして、一気に、短期に、完璧に片づける。
これを正しい順番で行うと、
二度と散らからなくなり、一生、きれいな部屋で過ごせる
というのです。
しかも、著者のコンサルティングを受けたお客さんから
ほとんど毎日のように「人生が劇的に変わった」と、
たとえばこんな報告のメールが届くそうです。
「おだやかになったね、といわれるようになった」
「営業の仕事がたくさんとれるようになった」
「気乗りしないお誘いも、断れるようになった」
「仕事の面で、迷わなくなった」
「会いたかった人から、連絡がくるようになった」
「なぜか３キロやせた」
「自分が持っている力に気づけるようになった」
この「人生がときめく片づけの魔法」を手に入れて、
新しい人生のスタートを切ってください。
作者简介
近藤 麻理恵
konmari。片づけコンサルタント。「乙女の整理収納レッスン」主宰。大学2年のとき、コンサルティング業務を開始、「こんまり流ときめき整理収納法」を編み出す。口コミだけで顧客を広げる。女性限定の「乙女の整理収納レッスン」のほか、紹介者を必要とする「社長の整理収納レッスン」も根強い人気を呼んでいる。卒業生のリバウンド率ゼロをキープ中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
《论语》中有句话，“无友不如己”。大意就是要交往益友。 益友是高能量的朋友，和他们在一起，接受好的辐射，我们的能量也跟着提高。 如果举一反三的比拟，我们也要多和高能量的物品在一起。 怎么判断呢？让我们感到心动的物品就是高能物品，使用他们，自己也会愉快，效率...
评分关于丢弃和收藏之间，老觉得这本书有过度整理的嫌疑。 不会再用但是仍然留着的物品会有很多，个人来说比如校服、小学时期的作业、玩具、文具、小儿书等等。 很多东西是需要时间来检验的，这辈子都用不上的东西就一定要扔掉么。这些用不上的东西的整理需要一种特别的方式吧。...
评分《论语》中有句话，“无友不如己”。大意就是要交往益友。 益友是高能量的朋友，和他们在一起，接受好的辐射，我们的能量也跟着提高。 如果举一反三的比拟，我们也要多和高能量的物品在一起。 怎么判断呢？让我们感到心动的物品就是高能物品，使用他们，自己也会愉快，效率...
评分从《断舍离》到《超级整理术》再到《打造一个井井有条的家》，日式的收纳整理术风行海内外，其书籍的畅销程度更是让人大呼神奇。在这些整理专家中，作为后起之秀的近藤麻理惠以“心动”作为整理的不二法则，她独特的整理理念让整理一事非止于技，而近乎于“道”。而近藤麻理惠...
评分用户评价
说实话，我是一个对生活品质有追求，但又极其懒惰的人。我的家里，总是充满了各种“我以为我以后会用到的”东西。书架上堆满了读了半截的书，衣柜里挤满了“偶尔穿一下”的衣服，厨房里则塞满了各种不常用的厨具。每次看到家里的乱状，我都会感到一丝愧疚，但又提不起精神去整理。我总觉得整理是一项耗时耗力且看不到尽头的苦差事。直到我读了这本书，我才发现，我过去的整理方式，完全是南辕北辙。这本书的理念，就像一道闪电，劈开了我混沌的思维。它没有教我“如何更有效地收纳”，而是教我“如何判断什么是真正值得保留的”。“触碰物品，感受它是否带给你快乐”，这句话，听起来简单，但实践起来却极具挑战性。我曾经以为，快乐就是“有用”或者“不坏”。但这本书告诉我，快乐是更纯粹的情感体验。在整理的过程中，我惊讶地发现，我保存了很多让我感到压力、焦虑，甚至是负面情绪的物品。例如，一些过去工作中的纪念品，虽然象征着一段经历，但每次看到，我都会想起那些加班熬夜的日子，这显然不是快乐。通过遵循书中的“一次性整理”原则，我发现，原来我可以在一天或者几天内，就完成一个房间，甚至是一个家的彻底整理。这种“速战速决”的方式，极大地激发了我的斗志和成就感。我不再需要像蜗牛一样，一点点地挪动。当我看到一个完全焕然一新的空间时，那种喜悦是无与伦比的。这本书给我带来的，不仅仅是整洁的房间，更是内心的平静和清晰。我发现，当我周围的环境变得有序时，我的思绪也随之变得清晰，我开始能更好地规划我的时间，更明确我的目标。
评分我的生活，长期以来被一种“不确定性”所笼罩，尤其是在物质层面。我总是想着“万一以后会用到”，或者“现在丢了以后会后悔”，结果就是，我的家里堆满了各种我几乎不会再用到的东西。这种状况，让我感到非常焦虑，却又无从下手。我曾经尝试过各种整理方法，但总是半途而废。要么是整理得太慢，没有成就感，要么就是整理完以后，没过多久又恢复原状。这本书的出现，彻底改变了我对整理的认知。它没有教我“如何把东西收得更整齐”，而是教我“如何判断什么才是真正重要的”。“触碰物品，感受它是否带给你快乐”——这句话，简单却又深刻。我过去整理，总是从“功能性”出发，而这本书则从“情感价值”出发。当我拿起一件物品，然后问自己：“它现在还让我心动吗？它还给我带来快乐吗？”的时候，我才发现，我保留了太多“沉睡”的物品，它们只是静静地躺在那里，占用着空间，消耗着我的能量。更重要的是，这本书强调的“一次性、集中化”的整理方式，让我看到了“快速见效”的可能性。我不再需要每天花费一点点时间，而是在一个相对集中的时间内，彻底解决一个类别的物品。这种“速战速决”的方式，极大地激发了我的动力和成就感。当我看到一个物品堆被我亲手清理干净，只剩下那些真正让我感到喜悦的物品时，那种满足感是无与伦比的。这种改变，不仅仅体现在我的居住空间，更体现在我的思维模式上。我开始学会果断地做出选择，也更加珍惜那些真正能给我带来快乐的人和事。
评分我一直以来，都觉得自己的生活被“杂物”所绑架，我的家里，永远都像一个“小仓库”，塞满了各种我“以为”将来会用到的东西。我常常会因为找不到想要的东西而烦躁，或者因为看到家里的乱状而感到沮丧，但却始终提不起精神去进行一次彻底的整理。我总觉得整理是一项艰巨的任务，需要花费大量的精力和时间，而且似乎永远都“整理不完”。这本书的出现，彻底改变了我对整理的看法。它并没有教我“如何把东西塞得更满”，而是教我“如何判断什么才是真正重要的”。“触碰物品，感受它是否带给你快乐”——这句话，简单却又深刻。我过去整理，总是从“实用性”出发，而这本书则从“情感价值”出发。当我拿起一件物品，然后诚实地问自己：“它现在还让我心动吗？它还给我带来快乐吗？”的时候，我才发现，我保留了太多“沉睡”的物品，它们只是静静地躺在那里，占用着空间，消耗着我的能量。更重要的是，这本书强调的“一次性、集中化”的整理方式，让我看到了“快速见效”的可能性。我不再需要每天花费一点点时间，而是在一个相对集中的时间内，彻底解决一个类别的物品。这种“速战速决”的方式，极大地激发了我的动力和成就感。当我看着我的物品堆逐渐缩小，最终只剩下那些真正让我感到喜悦的物品时，那种满足感是无与伦比的。这种改变，不仅仅体现在我的居住空间，更体现在我的思维模式上。我开始学会果断地做出选择，也更加珍惜那些真正能给我带来快乐的人和事。
评分一直以来，我都认为自己是个“慢性子”，做事拖拖拉拉，尤其是在整理这件事上。每次看到家里乱糟糟的样子，心里都会发慌，但就是不知道从何下手，或者说，不知道从“哪里开始”才不会让自己陷入更深的混乱。这本书的出现，简直就像是为我量身定做的。它的整理方法，不是那种让你花几天甚至几周，一点一点去分类、去收纳的模式。它强调的是“一次性、集中化”的理念，这对于像我这样缺乏耐心和毅力的人来说，简直是救星。我记得我刚开始实践的时候，带着一种半信半疑的心态，想着“就试一试吧，反正也乱到不能再乱了”。结果，当我按照书中的指示，拿起一件物品，然后诚实地问自己：“它会让我感到心动吗？”的时候，我才发现，我过去保留了多少“无用”却又“占地方”的东西。那些曾经被我视为“珍宝”的物品，在这样的审视下，很多都露出了它们“面目可憎”的一面——它们只是堆积起来的负担。最让我印象深刻的是，作者鼓励我们一次性整理一个类别的物品，比如，把所有的衣服都集中起来，然后逐一判断。我以前总是“今天整理衣柜，明天整理书架”，结果就是永远都在“开始”的状态。而这种“集中式”的整理，让我瞬间看到了自己拥有的全部物品，也让我更有动力去做出取舍。当我看着满满的衣箱逐渐缩小，最终只剩下那些真正让我感到喜悦的衣服时，那种成就感是无与伦比的。这种成就感，不仅仅来自于房间的整洁，更来自于一种“掌控感”的回归。我不再被物品所奴役，而是能够主动地去选择，去拥有。这本书，对我来说，不仅仅是一本关于整理的书，它更像是开启了我人生新篇章的一把钥匙，让我开始用一种更积极、更主动的态度去面对生活。
评分说真的，我一直对“极简主义”这种概念有点距离感，总觉得那是一种遥不可及的生活方式，需要极大的自制力和决心。而我，则是个热爱生活，也热爱“拥有”的人。我的家，曾经是我“爱”的收藏馆，各种我喜欢的、我需要的、我可能需要的，都被我小心翼翼地珍藏着。然而，时间久了，这些“爱”就变成了堆积，变成了混乱，甚至变成了压抑。我开始感到，我并非拥有这些物品，而是被这些物品所拥有。这本书的出现，就像是一股清流，它并没有强迫我丢弃所有物品，而是引导我重新审视我和物品之间的关系，更重要的是，审视“快乐”在我生活中的位置。作者提出的“触碰物品，感受它是否带给你快乐”这个核心理念，让我开始用一种全新的视角去观察我的 belongings。我发现，很多时候，我保留一些物品，并非因为它能给我带来快乐，而是因为它们承载了过去的记忆，或者是因为我有一种“怕浪费”的心理。这种“怕浪费”，其实是一种对未来的不确定和对过往的执念。通过这本书的引导，我开始学会和这些“不快乐”的物品好好告别。这并不是一种“抛弃”，而是一种“释放”。当我丢弃一件不再能给我带来快乐的物品时，我感到的是一种前所未有的轻松和自由。这种自由，体现在我的生活空间里，更体现在我的内心。我的房间变得更加明亮、宽敞，我的思绪也变得更加清晰、有序。我发现，当我不再被大量的杂物所缠绕时，我才能真正地去享受生活，去体验那些真正能让我心动的美好。这本书，让我明白，真正的“拥有”，是能够自由地选择，是能够让我的生活空间，真正地为我的快乐而服务。
评分这本书带来的冲击，绝对是超乎想象的。我一直是个对“收纳”这件事深感头疼的人，总觉得东西太多，堆得乱七八糟，每次想找个东西都像是在寻宝，耗费大量的时间和精力，而且还常常因此感到焦虑和沮丧。翻开这本书，一开始我还只是抱着试试看的心态，想着或许能找到一些零散的小技巧来应付一下眼前的混乱。然而，当我真正沉浸在书中的文字和理念中时，才发现这不仅仅是一本关于整理的书，它更像是一场心灵的洗礼。作者的语言非常有感染力，她用一种近乎温柔却又无比坚定的语气，引导着读者去审视自己与物品之间的关系。我开始明白，那些堆积如山的杂物，不仅仅是占用了我物理空间的物品，更是承载了我过往的犹豫、不舍，甚至是对未来的不确定。每一次触碰一件物品，我都需要问自己：“它带给我快乐吗？”这个看似简单的问题，却让我停下了机械的堆叠和整理，开始真正地思考每一件物品存在的意义。那些曾经认为“也许有一天会用到”的物品，在这样的追问下，原形毕露。我发现，我囤积的很多东西，其实是源于一种“怕失去”的恐惧，怕丢了以后会后悔，怕没有这些东西就证明不了自己的价值。这本书打破了我的这种思维定势，让我意识到，真正的充实和快乐，并非来自于拥有多少，而是来自于那些真正能滋养我、让我感到喜悦的物品，以及一个清晰、有序的生活环境。在实际操作中，作者提出的“一次性、集中化”的整理方法，也极大地减轻了我过去那种“今天整理一点，明天再整理一点”的拖延症。那种“一次到位”的成就感，是前所未有的。我不再需要为整理这件事反复操心，而是可以在短时间内，获得一个令人心旷神怡的居住空间。这种变化，不仅仅体现在我的房间里，更渗透到了我的生活方式中。我开始更加珍惜那些真正重要的东西，无论是物品还是人。
评分我一直以来，都觉得自己的生活被“杂物”所绑架，我的家里，永远都像一个“小仓库”，塞满了各种我“以为”将来会用到的东西。我常常会因为找不到想要的东西而烦躁，或者因为看到家里的乱状而感到沮丧，但却始终提不起精神去进行一次彻底的整理。我总觉得整理是一项艰巨的任务，需要花费大量的精力和时间，而且似乎永远都“整理不完”。这本书的出现，彻底改变了我对整理的看法。它并没有教我“如何把东西塞得更满”，而是教我“如何判断什么才是真正重要的”。“触碰物品，感受它是否带给你快乐”——这句话，简单却又深刻。我过去整理，总是从“实用性”出发，而这本书则从“情感价值”出发。当我拿起一件物品，然后诚实地问自己：“它现在还让我心动吗？它还给我带来快乐吗？”的时候，我才发现，我保留了太多“沉睡”的物品，它们只是静静地躺在那里，占用着空间，消耗着我的能量。更重要的是，这本书强调的“一次性、集中化”的整理方式，让我看到了“快速见效”的可能性。我不再需要每天花费一点点时间，而是在一个相对集中的时间内，彻底解决一个类别的物品。这种“速战速决”的方式，极大地激发了我的动力和成就感。当我看着我的物品堆逐渐缩小，最终只剩下那些真正让我感到喜悦的物品时，那种满足感是无与伦比的。这种改变，不仅仅体现在我的居住空间，更体现在我的思维模式上。我开始学会果断地做出选择，也更加珍惜那些真正能给我带来快乐的人和事。
评分我一直以来，都活在一个“物质过剩”但“精神贫瘠”的状态里。我的家里，塞满了各种我曾经以为“有用”或者“好看”的东西，但实际上，它们只是默默地占用了我的空间，消耗了我的精力，甚至让我感到压抑。我常常会陷入一种“想要改变”的冲动，但每次一想到要整理，就觉得头疼，无从下手。直到我读了这本书，我才真正理解，整理的本质，并非是把物品“藏起来”或者“塞满”，而是“选择”，是“创造空间”，更是“释放”。作者的叙述方式非常独特，她没有使用生硬的理论，而是用一种非常贴近生活、充满智慧的方式，引导读者去审视自己与物品的关系。那句“触碰物品，感受它是否带给你快乐”的提问，在我脑海中挥之不去。我开始用这个标准去审视我身边的每一件物品。我发现，很多时候，我保留一件物品，并不是因为它能给我带来快乐，而是因为它承载了“过去”的记忆，或者是因为我有一种“怕浪费”的心理。这种“怕浪费”，其实是一种对未来的不确定和对过去的执念。通过遵循书中的“一次性、集中式”的整理方法，我发现，原来我可以如此快速地，而且如此彻底地，改变我的生活空间。当我看着我的房间从杂乱无章变得井井有条，当我看到我只保留了那些真正让我心动、让我感到快乐的物品时，那种喜悦和轻松感，是前所未有的。这本书，不仅仅是教会了我如何整理房间，更重要的是，它教会了我如何整理我的内心，如何去拥抱真正能让我感到幸福的生活。
评分我一直以来，都觉得自己的生活被“杂物”所绑架，我的家里，永远都像一个“小仓库”，塞满了各种我“以为”将来会用到的东西。我常常会因为找不到想要的东西而烦躁，或者因为看到家里的乱状而感到沮<bos>，但却始终提不起精神去进行一次彻底的整理。我总觉得整理是一项艰巨的任务，需要花费大量的精力和时间，而且似乎永远都“整理不完”。这本书的出现，彻底改变了我对整理的看法。它并没有教我“如何把东西塞得更满”，而是教我“如何判断什么才是真正重要的”。“触碰物品，感受它是否带给你快乐”——这句话，简单却又深刻。我过去整理，总是从“实用性”出发，而这本书则从“情感价值”出发。当我拿起一件物品，然后诚实地问自己：“它现在还让我心动吗？它还给我带来快乐吗？”的时候，我才发现，我保留了太多“沉睡”的物品，它们只是静静地躺在那里，占用着空间，消耗着我的能量。更重要的是，这本书强调的“一次性、集中化”的整理方式，让我看到了“快速见效”的可能性。我不再需要每天花费一点点时间，而是在一个相对集中的时间内，彻底解决一个类别的物品。这种“速战速决”的方式，极大地激发了我的动力和成就感。当我看着我的物品堆逐渐缩小，最终只剩下那些真正让我感到喜悦的物品时，那种满足感是无与伦比的。这种改变，不仅仅体现在我的居住空间，更体现在我的思维模式上。我开始学会果断地做出选择，也更加珍惜那些真正能给我带来快乐的人和事。
评分我一直以为，整理这件事，要么就是把东西塞进柜子，要么就是再买个收纳箱，总之，就是“藏起来”和“空间不够再创造空间”。所以，当朋友推荐这本书给我时，我并没有抱太大的期望，甚至觉得这本书的书名有点……嗯，过于文艺和抽象，不太像我这样务实的人会喜欢的风格。但是，出于对朋友的尊重，我还是翻开了。结果，我被这本书颠覆了三观。它的整理逻辑，完全不是我过去理解的那种“分类”、“归纳”、“收纳”，而是从“物品的本质”出发，从“它是否带来快乐”这个角度去审视。这个出发点，对我来说是全新的。我过去整理，总是想着“这个还有用，那个也可能用上”，结果就是什么都没丢掉，只是把它们挪了个位置。这本书则教会我，要学会跟那些“可能有用”或者“曾经有用”但现在已经失去光彩的物品好好告别。作者的叙述方式非常生动，她把物品拟人化，让读者仿佛在和它们对话。我开始意识到，我一直以来，都是被这些物品所“绑架”着。我因为担心丢了之后会后悔，而不得不保留它们，即使它们已经不再给我带来任何积极的情绪。这种“情感依恋”和“责任感”的误导，让我背负了沉重的负担。通过遵循书中的方法，我开始勇敢地做出选择，每一次丢弃一件不再让我快乐的物品，都像是在卸下心中的一个包袱。那种轻松感，是难以言喻的。更让我惊讶的是，当我清理掉大量不再需要的物品后，我的思维也变得更加清晰，决策能力也得到了提升。我不再被琐碎的物品所干扰，可以更专注于真正重要的事情。这本书教会我的，不仅仅是整理房间，更是整理人生。它让我明白，少即是多，精简才能获得真正的自由。
评分近期除了Erich Fromm之外最能受到启发的书了。第238页有句话说得非常好：捨てられない原因を突き詰めていくと、じつは二つしかありません。それは「過去に対する執着」と「未来に対する不安」
评分能改变人生的一本书，原本抱持的理念就是目之所及看不到外面放着东西
评分近期除了Erich Fromm之外最能受到启发的书了。第238页有句话说得非常好：捨てられない原因を突き詰めていくと、じつは二つしかありません。それは「過去に対する執着」と「未来に対する不安」
评分从完全不愿整理，到不断分类整理自己的东西并思考自己的人生，虽然还没有达到完美状态，但是太感谢作者让我遇到这本书，改变了我的人生。
评分看完之后马上有断舍离的动力
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