愛上極簡主義的家!

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出版者:瑞昇文化事業股份有限公司
作者:富美
出品人:
页数:128
译者:瑞昇編輯部
出版时间:2017-10-20
价格:NT$280
装帧:平装
isbn号码:9789864011957
丛书系列:
图书标签:
  • 生活
  • 日本
  • 整理
  • 收納
  • 居家
  • [日本]
  • 家居待读系列
  • 室内设计
  • 极简主义
  • 家居设计
  • 生活美学
  • 简约生活
  • 小户型装修
  • 收纳技巧
  • 幸福感
  • 居家灵感
  • 舒适生活
  • 自我成长
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具体描述

工作上諸事不順,回到家又要處理堆積如山的家事,

既浪費時間又心情鬱悶,

好像連髒亂的家居環境都在嘲笑自己?

那麼,是時候主動改變自己的人生了!

就讓極簡主義者用自身經驗,

來告訴你該如何打造光明美好的舒適生活

◎ 家中物品減量之後,帶來各種好處:運氣提升、家事變輕鬆、空間寬廣、不再為收納煩惱、安全……

◎ 極簡主義並非一味地扔掉東西,而是持有適量的物品使生活自在愜意

◎ 將用不到的物品轉送他人或丟棄,不必有罪惡感!把自己不用的物品轉贈給需要的人,這其實是一個對自己與他人都好的雙贏選擇

◎ 提供丟棄、收納、裝飾居家環境的竅門,找到適合自己的方式

◎ 不管是臥室、廚房、廁所還是客廳,作者圖文並茂地介紹她的住家模式給各位參考。可愛的手繪插圖令人看了心情愉悅

所謂的「極簡主義」,不就是把物品減量到一個極致,過著毫無物慾、像僧侶一樣的生活嗎?當然不是!真正的極簡主義是有原則的,讓「生活更加地舒適愜意」才是其根本目的,不需要因此放棄自己的興趣和個性。

自從成了一名極簡主義者,不僅讓富美的運氣變好、家庭氣氛也更加和睦,變得寬廣的住家也有了更好的使用方式。不會再有找不到物品的情況發生,正確的收納與減量物品的行為,讓擁有的自由時間更加寬裕,就連家事也是輕輕鬆鬆花個幾分鐘就可以搞定。至於能用的空間變多,就能進而裝飾自己喜愛的物品,提升家居環境的溫暖舒適度,充滿個人風格的房間更有「人味」!

是不是顛覆了對「極簡主義者」的舊有印象了呢?快來欣賞富美親繪的可愛插圖,一起親身體驗極簡主義所帶來的萬般好處吧!

◎「一口氣.循序漸進」兩種不同的物品放手方法

接下來我向大家介紹兩種丟棄物品的方法,大家可以依據自己的性格和目的,選擇其中一種順其自然地把不需要的物品丟掉。這兩種方法我都親自體驗過,其中一種能夠丟掉多達一台廂型車的物品,另一種則是一年中大約能夠丟掉400件物品。

A「假裝丟棄再決定是否復位的方法」

這個方法的要點是,首先把所有的物品全都拿出來,然後再把它們分別放進不同的「垃圾袋」裡。令人感到不可思議的是,對於那些一旦裝進了垃圾袋的物品,我們就能很容易下定決心「把他們仍掉算了」。首先我們要把場所和期限分清楚,如「書架.保存期限1個月」,然後,在此期限內沒有使用過的物品=裝進了垃圾袋裡的物品=可以直接扔掉的物品,是這樣的流程。有些人如果完全忘記了某種東西的存在,還有可能會直接把它扔掉,但一旦看到了這種東西之後,卻又會為如何處置而感到猶豫不決,這種方法最適合這類的人。

B「一天扔掉一件物品的方法」

與方法A相反,還有一種根據每個物品的實際情況,循序漸進地進行丟棄的方法。這種方法的優點是,可以一邊考慮一邊做決定,如「乾脆把它送給某某人吧」,或者「直接把它賣到二手商店吧」等等。當然這種方法也有其缺點,那就是我們一般會選擇從那些容易捨棄的物品著手,而那些捨棄難度較大的物品往往會殘留在家裡。如果遇到猶豫不決的時候,請大家不要選擇逃避,一定要在放手和不放手之間做出明確抉擇才能繼續前進。

《愛上極簡主義的家!》是一本旨在啟發讀者重新思考居家空間、生活方式以及與物品之間關係的書籍。本書並非一本裝修指南,也不提供具體的收納技巧或DIY教學,而是從更深層次的哲學和心理層面,引導讀者探索極簡主義的核心價值。 書中深入探討了「少即是多」的理念,不僅僅是在物理空間上的減法,更是一種心靈上的解脫。作者透過引人入勝的筆觸,分享了許多關於為何人們會陷入物質堆積的心理分析,以及這種過度消費如何影響我們的幸福感和生活品質。它會引導讀者去思考,我們真正需要的,究竟是更多的物品,還是更少但更有意義的連結? 本書的內容將圍繞著極簡主義的生活態度展開,但著重點不在於「捨棄」本身,而在於「選擇」。作者會鼓勵讀者審視自己的生活習慣,釐清哪些物品真正為生活帶來價值,哪些則只是佔據空間、分散注意力的雜訊。這不是一本強迫你扔掉所有東西的書,而是一本教你如何有意識地選擇、如何創造一個讓你感到平靜、專注且充滿活力的空間的書。 書中可能會穿插一些真實的生活案例,但這些案例的目的不是展示華麗的極簡風格裝潢,而是展現極簡主義如何改變人們的生活狀態,例如提升工作效率、改善人際關係、甚至找回內心的平靜。讀者可以從這些故事中獲得共鳴,並思考極簡主義如何應用於自己的生活中。 此外,本書也會探討極簡主義與個人成長之間的聯繫。當我們減少對物質的依賴,我們會更傾向於投資於自身,例如學習新技能、培養興趣、或是花更多時間與家人朋友相處。極簡主義被描繪成一種解放,讓我們擺脫物慾的束縛,將寶貴的時間和精力投入到更有意義的事情上。 《愛上極簡主義的家!》鼓勵讀者從內而外地進行轉變。它會引導你理解,一個真正「極簡」的家,不僅僅是視覺上的整潔,更是心靈上的清爽。當你的居住空間充滿了你真正喜愛、需要且有意義的物品時,你自然會感受到一種前所未有的輕鬆與自在。 本書的語言風格會力求溫和、啟發性,而非命令式或批判性。它旨在成為讀者探索極簡主義旅程中的良伴,提供思考的工具和方向,而非標準化的答案。你將在書中找到關於如何培養「斷捨離」的心態,如何辨識真正重要的事物,以及如何循序漸進地打造一個讓你感到幸福的居家環境。 簡而言之,《愛上極簡主義的家!》是一本關於生活哲學的書籍,它將引導你發現,透過有意識的選擇和對物品的重塑,你也能創造一個更加簡約、有意義且讓你感到真正快樂的家。這是一場關於「少」的探索,也是一場關於「多」的發現——發現那些真正豐富我們生命的,是體驗,是連結,是內心的平靜。

作者简介

富美

1988年出生,目前夫妻二人共同生活。

原本是個什麼都捨不得扔掉的極繁主義者,因為突然「想要讓自己變得一身輕鬆」,於是夫妻二人一起努力減少家裡的物品數量,並以此為契機成了一個極簡主義者。

她把自己每天的簡單生活,透過繪畫日記的方法記錄下來,並以《極簡主義趨勢》為標題公開發表在部落格上,結果1個月之內就累積了120萬的瀏覽人次,成為非常受歡迎的部落客。

她平日從事的行業是室內裝修顧問。

部落格《極簡主義趨勢(ミニマリスト日和)》

mount-hayashi.hatenablog.com

Instagram & twitter(@ofumi_3)

目录信息

02 序-我之所以變成一名極簡主義者的原因-
08 本書中所謂的「極簡主義者」
10 清爽乾淨&溫暖舒適,我家的房間佈局
第一章 絕不後悔的物品放手方法和選擇方法
東西減少之後會有這樣的變化
18 心情的變化
20 家裡的變化
22 一口氣.循序漸進 兩種不同的物品放手方法
24 「保留.丟棄」的分界線
30 順其自然丟棄物品的小竅門
分門別類 決不後悔的放手方法
32 衣服
34 內衣、毛巾
36 流行小飾品
38 書籍、紙質材料
42 家人的物品
44 炒鍋、平底煎鍋
45 餐具
46 瀝水籃
47 餐具架
47 清潔劑
48 飯廳套組&沙發
50 收納傢俱
51 電視機
52 寢具
54 興趣愛好相關的物品
第二章 與常識相比更加重視「誠實」的極簡主義收納方法
62 收納不需要那麼努力
64 終極輕鬆的收納心得
不同的場所 不同的收納方法
66 客廳
68 廚房(水槽周圍)
70 廚房(架子周圍)
72 盥洗室
74 臥室
76 壁櫥
78 玄關
第三章 清爽乾淨卻也溫暖舒適的極簡主義裝飾方法
82 明明是極簡主義者,還要「裝飾」?!
84 保持清爽乾淨的裝飾三要點
能夠帶來溫暖舒適感的物品
86 IDEA1 用花朵裝飾看看
88 IDEA2 用布裝飾看看
90 IDEA3 工具也能成為裝飾品
場所看起來清爽乾淨的竅門
92 IDEA4 在容易維護保養的地方進行裝飾
94 IDEA5 窗邊的美要進行擴散
95 IDEA6 利用掛衣架
能夠收納得乾淨整齊的置物竅門
98 IDEA7 意識到三角形
99 IDEA8 匯集相同的形狀
100 IDEA9 確立方向之後再進行裝飾
102 IDEA10 少量的物品同樣也能創造出品味
日式房間
咖啡館風格
北歐居家風格
戶外風格
第四章 日常的小習慣讓我們的心靈也時刻保持清爽乾淨&溫暖舒適的方法
110 打開窗戶在清晨的房間裡練習瑜伽
112 打掃廁所可以討吉利
113 陽光把早上家務時間喚醒
114 透過清晨日誌讓大腦排水
115 一個月去一次花店
116 有清新感的「中掃除」
118 用鹽驅趕邪氣
119 犒勞錢包的「保養時間」
120 透過緩慢按摩犒勞自己
COKUMN
40 特別的物品不需要勉強自己丟棄
56 極簡主義者的防災生活
91 如果能慢慢開始享受裝飾的話
96 不要在手搆不到的地方進行裝飾
106 怎樣才能把房間佈置出自己的獨特風格?
ESSAY
60 我為什麼想變得一身輕鬆?
80 寫給丟掉東西後會有罪惡感的人們
108 關於「壁龕空間」的建議
121 生活發生變化是好事
· · · · · · (收起)

读后感

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最近在考虑换一个房子,之前租的房子太潮了,放在柜子里的衣服都长毛了,这次真是见识了南方的潮湿有多么严重,就连放在窗台上面的钱包都长毛了!屋里有几面墙上爬着一些黑色的小虫子,其他东西更不用说,孩子的玩具乱糟糟堆在茶几上、沙发上,看一眼就头大,不能再在这个房子...  

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最近身边突然多了很多追求极简主义的朋友,不知是物价调整了佛系购买欲,还是这是一股潮流需要紧跟,反正声称要过极简生活的人越来越多,不仅是精简日用品,甚至有人将家中电器家具都扔掉了,我内心带着疑惑翻阅了这本《极简主义者的家》,意欲探秘,同时也为我的家庭整理带来...

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最近在考虑换一个房子,之前租的房子太潮了,放在柜子里的衣服都长毛了,这次真是见识了南方的潮湿有多么严重,就连放在窗台上面的钱包都长毛了!屋里有几面墙上爬着一些黑色的小虫子,其他东西更不用说,孩子的玩具乱糟糟堆在茶几上、沙发上,看一眼就头大,不能再在这个房子...  

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大概是生活越过越繁琐,促使了越来越多的人想还原到极简的生活方式。但是对于已经陷入杂七杂八一大堆乱糟糟中的人来说,要转变,要成为极简主义者中的一分子,来读读《极简主义者的家》这本书是很有必要的。 还没看内页,只是瞄一眼封面,一个干净清爽的家,一张桌,两张椅,还...  

用户评价

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我一直对“断舍离”这个概念抱有模糊的认识,总觉得它是一种极致的自我克制,甚至有点“苦行僧”的意味。但《愛上極簡主義的家!》这本书彻底颠覆了我的看法。作者以一种非常温和且循序渐进的方式,将极简主义的生活理念展现在读者面前,让我看到了它背后所蕴含的自由、轻松和幸福感。 书中的每一个篇章都像是一个精心设计的引子,引导我一步步走进极简主义的世界。她没有用大段大段的理论去说教,而是通过自己亲身的经历,讲述了“为什么要极简”、“如何开始极简”以及“极简能带来什么”。这种叙事方式非常贴近生活,让我感觉就像在听一个过来人分享她的智慧,而不是在接受一套生硬的规章制度。 我特别喜欢作者对“少即是多”这句话的解读。她并没有将其理解为一味地减少,而是强调一种“有选择的少”。这意味着我们需要花时间去思考,哪些物品真正能够服务于我们的生活,哪些能够带来长久的价值和快乐。这个过程本身就是一种对自我价值的肯定和对生活品质的提升。她提出的“用完即归位”的习惯,看似简单,却是我目前最大的挑战,书中关于如何养成这个习惯的指导,充满了实用性和可操作性。 书中对于“物品的能量”的探讨,也让我颇为触动。作者认为,我们拥有的每一个物品,都携带着一定的能量,而过多的、不必要的物品,则会消耗我们本就不多的精力。这种说法让我开始重新审视那些我长期闲置但又舍不得扔掉的东西,它们是否真的在默默地“吸取”我的能量?这种从能量守恒的角度去理解极简主义,为我打开了一个全新的视角。 我特别欣赏作者在书中分享的关于“收纳的艺术”的章节。她不仅仅传授了各种收纳技巧,更重要的是,她强调了“收纳是为了更好地使用,而不是为了藏起来”。这种理念让我明白,好的收纳应该是让物品一目了然,方便取用,而不是将东西塞进各种盒子,然后遗忘。书中的配图非常精美,那些被合理收纳后井井有条的空间,本身就是一种极简主义的示范。 书中关于“极简主义与情感”的章节,更是直击我内心深处的痛点。我经常因为情感因素而无法舍弃一些物品,比如朋友赠送的礼物,或者与某个特殊时刻相关的纪念品。作者并没有责备这种情感,而是提供了一些建设性的建议,比如如何通过拍照、写故事等方式来留存记忆,而不是让物品本身成为情感的负担。这种理解和引导,让我感到非常温暖和被支持。 我还注意到了书中关于“时间管理与极简主义”的关联。作者认为,当我们的物质生活变得简单时,我们自然会将更多的精力投入到时间的使用上。我们会有更多的时间去陪伴家人,去学习提升自己,去追求内心的宁静。这种将极简主义从物理空间延伸到时间维度的思考,让我看到了它更深远的意义。 让我特别赞赏的是,作者在书中并没有倡导一种“冷淡”或“无趣”的极简生活。相反,她强调的是一种“有品质”的、充满“热爱”的极简生活。她会鼓励我们去投资那些真正能带来愉悦感的物品,去追求那些能让我们感到幸福的体验。这种“有温度”的极简主义,让我觉得它并不是一种剥夺,而是一种更聪明、更懂得享受生活的选择。 阅读这本书的过程中,我仿佛置身于一个宁静的港湾,感受着作者带来的平和与智慧。她用一种润物细无声的方式,引导着我重新审视自己的生活,认识到真正的幸福并不在于拥有多少,而在于我们如何去体验和感受。这本书不仅仅是关于如何整理家居,更是一次关于如何整理人生的启迪。 这本书不仅仅是一本关于“如何做”的指南,它更是一次关于“为什么”的深刻探讨。它让我看到了极简主义背后所蕴含的自由精神和对生活的热爱。我开始意识到,让自己的生活变得简单,并不是一种妥协,而是一种力量的释放,一种回归本真的生活态度。

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我一直对“家居整理”这类书籍抱有好奇,但往往它们都过于强调“收纳技巧”或者“物品分类”,而忽略了更深层次的意义。《愛上極簡主義的家!》这本书,则完全不同。它以一种平和而充满智慧的方式,将极简主义的理念融入到生活的方方面面,让我看到了它背后的力量。 书中关于“物品与个人价值”的探讨,让我深思。作者认为,我们拥有的物品,在某种程度上也反映了我们对自己的价值判断。当我们能够舍弃那些不符合我们价值观的物品时,我们也就能够更清晰地认识自己,从而做出更符合自己内心需求的选择。这种从“物品”延伸到“自我认知”的思考,让我觉得这本书非常深刻。 我特别欣赏作者在书中关于“如何创造一个“功能性”与“美学性”并存的空间”的建议。她认为,一个好的极简空间,既要满足日常生活的便利性,又要能够营造出舒适、愉悦的氛围。她分享了如何通过合理的家具选择、色彩搭配,以及绿植的运用,来达到这种平衡。 让我感到惊喜的是,书中关于“如何从“拥有”到“体验”的转变”的论述。作者认为,极简主义的核心,是让我们将关注点从物质的“拥有”转移到生活的“体验”。当我们不再被过多的物质所束缚时,我们就能更自由地去体验生活中的美好,比如一次旅行,一次音乐会,或者与朋友的一次深入的谈话。 书中关于““断舍离”的长期实践与心态调整”的篇章,也给我带来了很大的启示。作者并没有将“断舍离”视为一次性的任务,而是将其视为一个持续的、动态的过程。她鼓励我们在生活中不断审视自己的需求,定期进行“断舍离”,从而让生活始终保持一种轻盈的状态。 我特别喜欢作者在书中分享的“告别仪式”的理念。她认为,对于一些承载着重要回忆的物品,我们可以通过一些充满仪式感的方式来告别,比如写一封告别信,或者将其捐赠给有需要的人。这种温和而有尊严的告别方式,让我觉得“舍弃”也可以是充满爱意的。 让我感到温暖的是,作者在书中反复强调“找到属于自己的节奏”。她认为,极简主义并非一成不变的模式,每个人都可以根据自己的生活习惯和偏好,来调整和实践。她鼓励读者去探索,去尝试,去找到最适合自己的“极简之道”。 《愛上極簡主義的家!》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于家居整理的书,它更是一次关于“如何活出自我”的探索。它让我看到了,原来可以通过简化外在的物质世界,来丰富内在的精神世界。它让我相信,只要我们愿意去尝试,我们也可以拥有一个属于自己的,简单而美好的“極簡主義的家”。 总而言之,这本书给我带来的,是一种“轻盈”的感觉。它让我卸下了许多不必要的心理负担,也让我开始期待,我的生活能因此变得更加纯粹和有意义。我非常庆幸能够读到这本书,它为我打开了一扇通往更美好生活的窗户。

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我一直以为,“极简主义”是一种非常抽象的概念,只存在于杂志封面或高端生活方式的宣传中。直到我读了《愛上極簡主義的家!》,我才真正明白,极简主义可以如此贴近生活,如此充满人情味。这本书就像一位温柔的向导,引领我一步步走进一个简单而美好的世界。 作者在书中的叙述方式非常独特,她没有像其他作者那样,一开始就抛出大量的理论和规则,而是从她自己的生活经历出发,讲述了她是如何从一个“购物狂”蜕变成一个“极简主义者”的。这种真实性和代入感,让我非常容易被她的故事所吸引,也让我开始思考,我的生活是否也可以做出一些积极的改变。 我尤其喜欢书中关于“物品的生命周期”的讨论。作者认为,每一个物品都有它的生命周期,当它完成了它的使命,或者不再适合我们的时候,我们应该有勇气去放手。她分享的“告别仪式”,比如给不用的物品拍照留念,或者写下它曾经带给我们的美好回忆,这种充满仪式感的方式,让我觉得“舍弃”不再是一件冰冷的事情,而是一种对过去的尊重和对未来的期待。 书中关于“空间规划与动线设计”的章节,也给了我很大的启发。作者不仅仅是教我们如何堆砌物品,而是教我们如何通过合理的空间布局,让家变得更加舒适和高效。她强调了“流动的空间”,即让空间的各个区域能够顺畅地连接,减少不必要的阻碍。这种从功能的角度去思考空间,让我觉得极简主义不仅仅是美学,更是实用主义。 让我感到意外的是,书中关于“儿童房的极简主义”的探讨。我一直认为,孩子需要大量的玩具和书籍来促进成长,但作者却提出了一个完全不同的观点。她认为,过多的玩具反而会分散孩子的注意力,让他们难以专注于某一件事情。她鼓励为孩子创造一个简单、舒适、能够激发他们想象力的空间。这个观点,让我重新审视了孩子玩具的数量,也开始思考如何引导孩子去发现“少即是多”的乐趣。 我还发现,这本书对于“情绪化消费”的洞察非常深刻。作者坦诚地分享了她曾经是如何因为情绪的波动而进行不理智的购物,以及她是如何通过实践极简主义,逐渐学会控制自己的情绪,做出更明智的消费决策。这种对于人性弱点的深刻理解,让我觉得这本书非常贴近我们每一个普通人。 让我印象深刻的是,作者在书中反复强调“选择权”。她认为,极简主义的核心不在于“放弃”,而在于“选择”。我们有权利选择我们想要的生活,选择我们想要拥有的物品,选择我们想要投入精力的事物。这种强调个体自主性的理念,让我觉得极简主义是一种赋权,而不是一种束缚。 书中还穿插了一些关于“整理工具”的介绍,比如不同材质的收纳盒、分隔板等等。但作者并没有将这些工具神化,而是强调它们是辅助工具,最重要的还是我们内心的决心和行动。这种务实的态度,让我觉得这本书的建议都非常可行。 《愛上極簡主義的家!》这本书,不仅仅是一本关于家居整理的书,它更是一次关于“如何活出自我”的探索。它让我看到了,原来可以通过简化外在的物质世界,来丰富内在的精神世界。它让我相信,只要我们愿意去尝试,我们也可以拥有一个属于自己的,简单而美好的“極簡主義的家”。 总的来说,这本书给我带来的,是一种“轻盈”的感觉。它让我卸下了许多不必要的心理负担,也让我开始期待,我的生活能因此变得更加纯粹和有意义。我非常庆幸能够读到这本书,它为我打开了一扇通往更美好生活的窗户。

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我一直对“理想生活”充满向往,但总觉得现实生活中充满了各种各样的阻碍。《愛上極簡主義的家!》这本书,就像一束光,照亮了我对理想生活的追求。它没有贩卖焦虑,而是提供了切实可行的方法,让我看到了拥抱极简主义的可能。 书中关于“物品的“取舍”与“精选””的论述,让我印象深刻。作者并没有鼓励我们“丢弃一切”,而是强调“选择”的重要性。她认为,我们应该选择那些真正能够为我们的生活带来价值和快乐的物品,并将它们精心收纳,让它们成为我们生活中的美好点缀。这种“精选”的理念,让我觉得极简主义是一种“质”的提升,而非“量”的减少。 我特别欣赏作者在书中关于“如何利用“留白”来提升空间质感”的建议。她认为,适当的“留白”能够让空间更具呼吸感,也能让留下的物品更加突出。她分享了如何通过合理的家具摆放,以及减少不必要的装饰品,来达到这种“留白”的效果。 让我感到惊喜的是,书中关于“如何从“视觉噪音”中解脱出来”的探讨。作者认为,过多的物品和杂乱的陈设,会产生“视觉噪音”,让我们的感官感到疲惫。而通过极简主义,我们可以营造一个整洁、有序的空间,从而让我们的感官得到放松,也能更好地专注于当下的生活。 书中关于““断舍离”与“自我成长”的关联”的论述,也让我深思。作者认为,每一次的“断舍离”,都是一次与自己的对话,一次对自我价值的肯定。当我们能够舍弃那些不再适合自己的物品时,我们也能够更好地认识自己,从而实现个人的成长。 我特别喜欢作者在书中分享的“极简主义的“朋友圈””。她认为,我们应该与那些同样追求极简生活的朋友相互支持,共同进步。这种“同频共振”的社群力量,能够帮助我们更好地坚持极简主义的生活方式。 让我感到温暖的是,作者在书中反复强调“享受过程”。她认为,极简主义并非一蹴而就,而是一个循序渐进的过程。她鼓励读者在实践的过程中,去享受每一次小小的进步,去庆祝每一次的“断舍离”带来的轻松感。 《愛上極簡主義的家!》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于家居整理的书,它更是一次关于“如何活出自我”的探索。它让我看到了,原来可以通过简化外在的物质世界,来丰富内在的精神世界。它让我相信,只要我们愿意去尝试,我们也可以拥有一个属于自己的,简单而美好的“極簡主義的家”。 总而言之,这本书给我带来的,是一种“轻盈”的感觉。它让我卸下了许多不必要的心理负担,也让我开始期待,我的生活能因此变得更加纯粹和有意义。我非常庆幸能够读到这本书,它为我打开了一扇通往更美好生活的窗户。

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我总是在想,生活是不是应该有另一种更简单、更自在的方式。《愛上極簡主義的家!》这本书,就像一道光,照亮了我对这种可能性一直以来的探索。《愛上極簡主義的家!》这本书,没有华丽的辞藻,没有空洞的理论,它只有最真诚的分享,和最接地气的实践。 书中关于“物品的分类与归位”的指导,非常实用。作者并没有一味地强调“扔掉”,而是教我们如何根据物品的属性、使用频率以及情感价值,来对它们进行合理的分类。她提出的“物品的家”的概念,即为每一件物品都找到一个固定的位置,并且在使用后及时归位,让我明白了“整理”的关键在于“系统性”,而不仅仅是“数量”。 我特别喜欢书中对于“生活仪式感”的探讨。作者认为,即使在极简主义的生活中,仪式感依然重要。她分享了如何通过一些简单的方式,来为日常生活增添色彩和乐趣,比如精心布置餐桌,或者为自己泡一杯香醇的咖啡。这些细节,让我觉得极简主义并不是一种“禁欲”的生活,而是一种更懂得享受生活、品味生活的方式。 让我印象深刻的是,书中关于“如何面对社交压力和消费主义的影响”的篇章。作者坦诚地讲述了她在面对亲朋好友的物质“馈赠”时,如何巧妙地处理,以及如何抵制那些无休止的消费诱惑。她提出的“设定界限”和“明确沟通”的策略,让我觉得非常有借鉴意义。 书中关于“如何通过极简主义来提升创造力”的论述,也让我颇为惊喜。作者认为,当我们的生活变得简单,注意力不再被繁杂的物质所分散时,我们的大脑反而会变得更加活跃,更容易产生新的想法和灵感。她甚至分享了她自己的创作过程,是如何在极简的环境中获得灵感的。 让我感到十分欣慰的是,书中关于“极简主义与心理健康”的探讨。作者通过她自己的亲身经历,讲述了极简主义是如何帮助她减轻焦虑,提升幸福感的。她认为,当我们的生活空间变得整洁有序时,我们的内心也会随之变得平静和清晰。这种将生活整理与心理疗愈相结合的理念,让我觉得这本书的价值远超家居整理。 书中关于“如何与家人一起实践极简主义”的章节,也非常具有指导意义。作者并没有强迫家人接受她的理念,而是通过分享、沟通和引导,让家人逐渐感受到极简主义带来的好处,从而自发地参与进来。这种“润物细无声”的教育方式,让我觉得非常值得学习。 我特别欣赏作者在书中始终保持的“分享”心态。她不仅仅是在传授知识,更是在分享她的感悟和经验,与读者一起成长。她鼓励读者在实践的过程中,不断探索和调整,找到最适合自己的方式。这种开放和包容的态度,让我觉得这本书是一个充满智慧的宝库。 《愛上極簡主義的家!》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于家居整理的书,它更是一次关于“如何活出自我”的探索。它让我看到了,原来可以通过简化外在的物质世界,来丰富内在的精神世界。它让我相信,只要我们愿意去尝试,我们也可以拥有一个属于自己的,简单而美好的“極簡主義的家”。 总而言之,这本书给我带来的,是一种“轻盈”的感觉。它让我卸下了许多不必要的心理负担,也让我开始期待,我的生活能因此变得更加纯粹和有意义。我非常庆幸能够读到这本书,它为我打开了一扇通往更美好生活的窗户。

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我一直对“生活哲学”类书籍情有独钟,总觉得它们能触及到我们内心深处最真实的需求。《愛上極簡主義的家!》这本书,恰恰给了我这样的感受。它没有提供任何“秘籍”或“魔法”,而是用最真诚的语言,引导我去思考,去发现,去实践。 书中关于“物品的“减法”与“加法””的论述,让我印象深刻。作者并非倡导一味地“扔扔扔”,而是强调“选择”的重要性。她认为,极简主义是关于“为生活做加法”,即通过移除不必要的,来为真正有价值的事物腾出空间。比如,减少不必要的衣物,就可以有更多的时间和精力去学习一项新技能,或者去陪伴家人。 我特别欣赏作者在书中对于“情绪与物品”的关联的探讨。她并没有简单地鼓励我们摒弃所有带有情感色彩的物品,而是教我们如何去处理它们。比如,可以通过照片、文字记录来保留美好的回忆,而不是让物品本身成为一种负担。这种理解和包容,让我觉得她是一个真正懂得生活的人。 书中关于“打造一个“有灵魂”的极简空间”的章节,也给了我很大的启发。作者认为,即使是极简风格,也可以通过一些精选的装饰品、艺术品,或者绿植,来为空间注入生命力和个人特色。她强调了“少即是多”,但“少”并不意味着“空”。每一个留下的物品,都应该有它存在的意义和价值。 让我感到惊喜的是,书中关于“如何与“旧物”和平相处”的建议。我一直觉得,丢弃一些有年头的旧物,就像丢弃一段回忆。但作者却提出了“修复”、“改造”等方法,让旧物焕发新生,继续服务于我们的生活。这种“变废为宝”的思维,让我觉得极简主义不仅是“减”,更是“创”。 书中关于“极简主义与“慢生活””的关联,也让我深有同感。作者认为,当我们的生活变得简单,我们的节奏也会自然放缓。我们不再被物质的欲望所裹挟,而是能够更从容地去感受生活中的美好,去品味每一个当下。这种“慢下来,才能看到风景”的理念,让我觉得非常治愈。 我特别喜欢作者在书中分享的“断舍离”练习。她并没有要求一次性完成,而是鼓励我们每天或者每周设定一个小目标,比如整理一个抽屉,或者丢弃一件不常用的物品。这种循序渐进的方式,让“断舍离”变得不再那么困难,也更容易坚持下去。 让我感到温暖的是,作者在书中反复强调“接受不完美”。她认为,极简主义并非要求我们达到一种“完美”的状态,而是鼓励我们在这个过程中不断学习和成长。这种包容和理解的态度,让我觉得她是一个非常值得信赖的朋友。 《愛上極簡主義的家!》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于家居整理的书,它更是一次关于“如何活出自我”的探索。它让我看到了,原来可以通过简化外在的物质世界,来丰富内在的精神世界。它让我相信,只要我们愿意去尝试,我们也可以拥有一个属于自己的,简单而美好的“極簡主義的家”。 总而言之,这本书给我带来的,是一种“轻盈”的感觉。它让我卸下了许多不必要的心理负担,也让我开始期待,我的生活能因此变得更加纯粹和有意义。我非常庆幸能够读到这本书,它为我打开了一扇通往更美好生活的窗户。

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我一直对“整理”这个词抱有一种复杂的情感,既渴望一个井然有序的空间,又常常被堆积如山的物品压得喘不过气。当我在书店偶然看到《愛上極簡主義的家!》这本书时,它的封面设计和书名立刻吸引了我。翻开书页,我被作者那种娓娓道来的叙述方式深深吸引了。 书中关于“告别囤积的过去”的论述,非常深刻。作者并没有简单地将囤积行为归咎于懒惰或贪婪,而是深入分析了囤积背后可能隐藏的心理原因,比如对过去的留恋,对未来的不确定感,或者对物品的情感依赖。她分享了自己是如何一步步解开这些心理“死结”,从而真正做到“断舍离”的。这种对人性的洞察,让我觉得这本书的价值远不止于表面的整理。 我特别欣赏作者在书中对于“物品的功能性”的强调。她认为,一件物品的存在,应该服务于我们的生活,而不是成为我们生活的负担。她教我们如何去审视每一件物品,判断它是否真的有存在的价值,是否真的能为我们的生活带来便利和愉悦。这种“实用主义”的视角,让我开始重新评估我拥有的所有物品。 书中关于“色彩与氛围的营造”的章节,也给我带来了很多灵感。作者认为,即使是极简主义的空间,也可以通过色彩的搭配,来营造出温暖、舒适的氛围。她分享了一些关于如何运用中性色、莫兰迪色系等,来打造富有层次感和艺术感的居家环境的技巧。这些建议,让我觉得极简主义也可以充满生活的情趣。 让我惊喜的是,书中关于“如何利用垂直空间进行收纳”的技巧。我一直觉得我的居住空间比较有限,但作者却向我展示了如何通过巧妙地利用墙面、门后等垂直空间,来大大提升物品的收纳能力,同时又能保持空间的整洁。她介绍的一些收纳工具和方法,都非常具有创新性和实用性。 书中关于“减少干扰,专注生活”的论述,也让我深有感触。作者认为,过多的物品和杂乱的环境,会分散我们的注意力,让我们难以专注于真正重要的事情。而通过极简主义,我们可以为自己创造一个更少干扰的环境,从而更好地投入到工作、学习和个人成长中。 我特别喜欢作者在书中分享的“时间管理与极简主义”的联系。她认为,当我们减少了物质的占有,也就减少了打理和维护物品所需的时间。这样一来,我们就能腾出更多的时间,去做那些真正能滋养我们心灵的事情,比如陪伴家人、阅读、旅行等等。这种“时间上的富足”,是我一直所追求的。 让我感到非常治愈的是,作者在书中反复强调“爱自己”。她认为,极简主义不仅仅是为了让生活变得更美好,更是为了让我们学会爱自己,尊重自己,关注自己的内心需求。当我们的生活变得简单,我们就能更好地倾听内心的声音,做出更符合自己心意的选择。 《愛上極簡主義的家!》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于家居整理的书,它更是一次关于“如何活出自我”的探索。它让我看到了,原来可以通过简化外在的物质世界,来丰富内在的精神世界。它让我相信,只要我们愿意去尝试,我们也可以拥有一个属于自己的,简单而美好的“極簡主義的家”。 总而言之,这本书给我带来的,是一种“轻盈”的感觉。它让我卸下了许多不必要的心理负担,也让我开始期待,我的生活能因此变得更加纯粹和有意义。我非常庆幸能够读到这本书,它为我打开了一扇通往更美好生活的窗户。

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我向来对那些过于强调“理论”或“套路”的书籍持保留态度,总觉得生活需要更多的是真诚的分享和切身的体悟。《愛上極簡主義的家!》这本书,恰恰满足了我对这类书籍的期待。作者以一种极其真诚和接地气的方式,将极简主义的理念融入到日常生活的点滴之中,让我感受到了它并非遥不可及,而是触手可及的美好。 这本书最打动我的地方在于,它并非贩卖一种“完美”的极简主义生活,而是鼓励我们去探索适合自己的“极简方式”。作者坦诚地分享了自己在实践极简主义过程中遇到的困难和挑战,以及她是如何一步步克服的。这种真实性让我感到非常亲切,仿佛在和一位身边的朋友交流,她能够理解我的困惑,也能提供切实可行的解决方案。 书中关于“物品的价值”的探讨,让我有了全新的认识。作者认为,一件物品的价值,不应仅仅以它的价格来衡量,更重要的是它能否在我们的生活中发挥作用,能否给我们带来积极的影响。她提出的“一日一问”的练习,即每天问自己:“今天我是否真正用到了某件物品?它是否给我带来了便利或愉悦?”这种持续的审视,能够帮助我们逐渐筛选出那些真正有价值的物品。 令我印象深刻的是,书中关于“空间的美学”的描述。作者认为,极简主义的空间,不应是冰冷和空旷的,而是充满了生命力和个人风格的。她强调了“留白”的重要性,认为适当的留白能够让空间更具呼吸感,也更能突出家具和装饰品本身的质感。她还分享了如何通过一些简单的装饰,比如绿植、艺术品等,来为极简空间增添温暖和个性。 这本书让我认识到,极简主义不仅仅是关于“减法”,更是关于“加法”。当我们减少了不必要的物质占有,我们反而会腾出更多的精力去“增加”那些真正能滋养我们心灵的事物,比如阅读、学习、旅行,或者与所爱之人共度时光。这种“以减促增”的思维模式,让我对极简主义有了更深的理解。 我特别喜欢书中关于“家庭成员的极简主义实践”的章节。作者并没有强制要求所有家庭成员都接受极简主义,而是通过潜移默化的影响,以及共同的家庭活动,来引导大家一起参与。这种循序渐进、尊重个体差异的方式,让我觉得非常人性化,也更容易在家庭中推广极简理念。 书中关于“可持续生活与极简主义”的关联,也引起了我的共鸣。作者认为,极简主义本身就与可持续发展有着天然的契合。通过减少不必要的消费,延长物品的使用寿命,我们可以从源头上减少资源浪费,为环境保护贡献一份力量。这种将个人生活方式与社会责任相结合的思考,让我觉得极简主义的意义更加深远。 我最欣赏作者的,是她始终保持着一种积极乐观的态度。她并没有将极简主义描绘成一种艰难的跋涉,而是将其视为一种探索和发现的旅程,一次重新认识自己、重塑生活的机会。她鼓励读者去享受这个过程,去庆祝每一次小小的进步,这种积极的引导,让我充满了前进的动力。 这本书就像一本温暖的指南,它不仅教会了我如何整理我的家,更教会了我如何整理我的内心。它让我看到了,原来生活可以如此简单,如此美好。它让我开始相信,通过有意识的选择和实践,我也可以过上那种我一直向往的,内心宁静、生活充实的日子。 总而言之,《愛上極簡主義的家!》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于家居整理的书,它更是一次关于生活方式的深刻启迪。它让我看到了极简主义的无限可能,也让我拥有了去实践它的勇气和智慧。我期待着,在作者的指引下,我的生活也能逐渐变得像这本书一样,简洁、清爽,而又充满爱。

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刚拿到《愛上極簡主義的家!》这本书,就被它简洁而富有设计感的封面深深吸引了。翻开书页,扑面而来的是一种宁静而清爽的气息,仿佛真的能感受到极简生活带来的舒适感。作者的文字非常细腻,她没有刻意去描绘一个遥不可及的理想国,而是从生活中的点滴细节入手,讲述了自己是如何一步步拥抱极简主义的。她分享了从最初的抗拒到逐渐理解,再到最终爱上的心路历程,这种真实感让读者很容易产生共鸣。 书中对“断舍离”的实践方法进行了非常系统和深入的阐述,远不止我之前理解的简单地扔东西。作者强调的是一种心态的转变,是对物品的审视,是对自己真正需求的探寻。她提出的“三问法”——“我需要它吗?我爱它吗?它给我带来快乐吗?”——听起来简单,但在实际操作中却充满了智慧。执行这些方法的过程,与其说是在整理房间,不如说是在梳理自己的内心。每一次的舍弃,都仿佛卸下了沉重的包袱,让空间变得更开阔,也让心情更加轻松。 令我印象深刻的是,书中并没有将极简主义神化,而是将其定位为一种生活方式,一种工具,用来帮助我们更好地生活。作者并没有要求读者彻底抛弃所有物品,而是鼓励大家审慎地选择,让留下的每一件物品都有其存在的意义和价值。她对于如何挑选有品质、耐用的物品,以及如何通过收纳让空间保持整洁有序,都提供了非常实用的建议。这些建议不是空洞的理论,而是结合了作者多年实践的经验,非常具有操作性。 这本书的另一个亮点在于,它不仅仅关注物质层面的极简,更深入探讨了精神层面的极简。作者认为,真正的极简主义,是将时间和精力从无关紧要的事情上解放出来,投入到更有意义的活动中去,比如与家人朋友相处、学习新知识、发展个人爱好等等。这种将极简主义延伸到生活方方面面的思考,让我受益匪浅。我开始反思自己是否将过多的时间和精力浪费在了无谓的消耗上,是否应该更加专注于那些真正能滋养我心灵的事物。 我尤其喜欢书中关于“慢生活”与极简主义的联系。在快节奏的现代社会,我们总是被各种信息和任务轰炸,常常感到焦虑和疲惫。极简主义提供了一种对抗这种焦虑的方式,它鼓励我们放慢脚步,去感受生活中的美好,去品味每一个当下。作者通过她自己的经历,生动地展现了慢下来之后,生活会展现出怎样的惊喜。这不仅仅是关于减少物品,更是关于减少内心的杂念,找回内心的平静。 书中穿插的许多生活案例和图片,让极简主义不再是抽象的概念,而是具象化的美好画面。我看到了那些被精心布置过的空间,虽然简单,却充满了温馨和个人特色。这些图片不仅提供了视觉上的享受,更是一种无声的引导,让我开始想象自己理想中的居家环境。它让我明白,极简并不意味着冰冷和空洞,而是可以充满人情味和艺术感的。 阅读这本书的过程,就像在与一位经验丰富的朋友聊天,她用平和而真诚的语言,分享着她对生活的热爱和感悟。她没有居高临下的说教,而是以一种邀请的姿态,引导读者一同探索极简生活的美好。这种平等的沟通方式,让我感到非常舒服,也更容易接受她所传达的理念。我想,这本书能够触动那么多人,一定也离不开作者这种温柔而有力量的表达方式。 让我惊喜的是,书中关于“情感性物品”的处理方法,给我带来了很大的启发。很多时候,我们难以舍弃的物品,是因为它们承载着我们过去的情感和记忆。作者并没有简单粗暴地建议我们丢弃这些物品,而是提供了一些更具人文关怀的处理方式,比如保留一部分具有代表性的,或者用其他方式来纪念。这让我意识到,极简主义并非要我们变得无情,而是要我们学会如何与过去和解,并将情感的重心转移到当下和未来。 在读完《愛上極簡主義的家!》之后,我深切地感受到,极简主义不仅仅是一种整理术,更是一种生活哲学。它教会我们如何分辨什么是真正重要的,如何拒绝不必要的干扰,从而将更多的精力和时间投入到创造和感受生活的美好中。这本书像一把钥匙,为我打开了一扇通往更清晰、更宁静、更充实的生活的大门。 这本书的价值远不止于提供“如何让家变整洁”的技巧,它更像是一次关于自我认知和生活方式的深刻反思。作者通过她的文字,让我看到了一种可能性,一种摆脱物质束缚,实现内心自由的可能性。我开始重新审视自己与物品的关系,以及我对“拥有”的定义。这种内化的改变,或许比任何外在的整理都更加持久和有意义。

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我是一个对生活品质有追求,但又常常被各种琐碎事物缠身而感到疲惫的人。在朋友的推荐下,我翻开了《愛上極簡主義的家!》这本书,没想到它给我带来的惊喜,远超我的预期。这本书没有给我灌输任何空洞的理论,而是用一种非常朴实、亲切的语言,讲述了一个关于如何通过极简主义,让生活变得更美好的故事。 书中关于“物品与自我认知”的章节,让我眼前一亮。作者通过分享她是如何一件件审视自己的物品,以及在舍弃的过程中,如何逐渐认识到自己真正的需求和欲望,让我深受启发。我一直认为,我们拥有的物品,在某种程度上反映了我们内心的状态。而通过极简主义的实践,我们可以更清晰地看到自己的内心,从而做出更符合自己价值观的选择。 我特别欣赏作者在书中对于“整理”二字的理解。她认为,整理不仅仅是物理上的清理,更是一种精神上的梳理。每一次的整理,都是一次与自己对话的机会,一次重新评估自己生活方式的过程。她分享的“断舍离”方法,并没有强制我们去做激进的改变,而是鼓励我们从小处着手,循序渐进,让改变自然发生。 书中的配图,也为这本书增添了不少色彩。那些经过精心布置的极简风格的家居图片,不仅赏心悦目,更是一种视觉上的引导,让我开始想象自己理想中的居家环境。这些图片并非展示奢侈品,而是展示了一种通过合理布局和精选物品,就能营造出的舒适、有质感的生活空间。 让我感到特别受用的是,书中关于“极简主义与效率”的论述。作者认为,当我们减少了不必要的物品,也就减少了寻找、打理和维护它们的精力。这样一来,我们就能腾出更多的时间和精力,去专注于那些真正重要的事情,从而提升生活的效率和质量。这种将极简主义与个人效能相结合的思考,对我这样的职场人士来说,非常有价值。 书中还提到了“极简主义与健康”的关联。作者认为,一个整洁有序的环境,能够有效减少压力,提升情绪,从而对身心健康产生积极的影响。想象一下,在一个干净、清爽的空间里醒来,整个人都会感到精神焕发。这种直观的感受,让我更加坚定了实践极简主义的决心。 让我惊喜的是,书中关于“如何应对外界的干扰和诱惑”的建议。在充斥着消费主义信息的时代,保持极简主义的生活方式确实不易。作者分享了一些实用的方法,比如如何识别“冲动消费”,如何建立自己的“极简主义原则”,以及如何与身边的人沟通,获得理解和支持。这些建议,让我觉得这本书不仅仅是理论探讨,更是解决实际问题的良方。 我还注意到,作者在书中强调了“拥抱不完美”的态度。她并没有将极简主义描绘成一种需要绝对完美的追求,而是鼓励我们去拥抱过程中的不完美,去允许自己犯错,并从中学习。这种包容和理解的态度,让我感到更加轻松,也更有信心去尝试。 《愛上極簡主義的家!》这本书,对我来说,更像是一次关于“如何更好地生活”的课程。它不仅仅教授了我如何整理我的空间,更教会了我如何整理我的思想,如何找回我内心的平静。它让我意识到,真正的富足,不在于拥有多少,而在于感受多少。 总而言之,这本书提供了一种全新的生活视角,它让我看到了极简主义所带来的自由、轻松和快乐。我强烈推荐这本书给所有希望提升生活品质,追求内心宁静的读者。它一定会给你带来意想不到的收获。

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2018.12. 在书店翻完,部分建议值得参考

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