具体描述
你手中的这部讲述集，是根据吴明山老师在石家庄三字禅茶院的讲座、会谈整理而成。在这个流动的叙述中，你若以心来谛听，便可以感受到一个禅者鲜活的、探索的、随时在觉察的内心流露，感受到其中呈现的智慧和光明。它不是知识，也不是为了满足学习的欲望。它是讲述者的体验，透过它，你可以进入自己内在的探索。它也不是答案，而你可以把它当作一个探索者的工具，一面镜子，体验自己生命的丰盛、富足、平和、爱与宁静。如果你能从这流动的讲述中遇到，哪怕只有一句话与你的内在光明相应，而引发你开始对自己生命的觉察和观照，讲述者将感到莫大的欣慰，同时也提醒你，不要执著于这里的任何内容。因为真正的体验，只在当下。
透过观照，发现束缚的来源：
思维与观念，与我如何相处？
身体与知觉，与我如何互动？
情感与心灵，一直如何运作？
觉知“我”是谁，我们才成为自己的主人。
与困惑在一起，
与自然在一起，
与心在一起，
与实相在一起，
观照。
作者简介
吴明山，江苏人，1967年出生，幼年在金山寺依觉俊法师出家，1989年还俗。现任河北省佛教协会副会长，河北省茶文化协会副会长，三字禅茶院主人，源泉力量和华仁基业导师。
15岁起，有缘先后侍从寂度、净如、正果、巨赞、观空法师等佛门大德。1986年到中国佛学院学习，翌年起师于禅宗大德净慧法师。1988年随师至河北，协从其筹建河北省佛教协会、重建柏林禅寺、开创“生活禅夏令营”，任《禅》杂志编辑十三年。
2002年创办“三字禅茶院”，以陶冶性情、提升人格境界为己任，融“禅”“茶”于一炉，深得“禅茶一味”的茶文化精髓；同时主持“观照”专题心灵培训，以新的形式将所读、所闻、所修之古老智慧与大众分享。
作者自题像：这个痴汉，两眼迷茫，心无点志，生无寸长，空度时日，虚耗稻粮，赖在此间，说短道长。呵呵，相忘！
插图作者赵泉连，号若公，祖籍河北，对书法、篆刻、人物画有深入研究，中国书法家协会会员，北京赏书坊书法工作室主人，“书法与静心”课程研发创办人。
目录信息
如何是无苦的世界 13
不带概念的学习 17
每个人都是本自具足的觉者 23
探索束缚的来源........................................................................... 29
身体如是地显示着无常 31
经验模式障碍你看到真实 37
我们一直都在分别取舍 45
苦和乐都来自不觉的头脑 51
烦恼来自你对烦恼的执著 57
我们掉进了时间的假相 63
执著使你难逃善恶的樊篱 69
男女如其本然地在平等之中 75
答案遮蔽了问题本身 85
重建和自我的关系...................................................................... 91
内在坑洞即是自由的源泉 93
发现和放下你的执著 101
觉察自己的固有经验模式 105
尊重和接受自己所有的体验 111
不解决烦恼即是解决之道 115
真正的布施是全然之爱 121
你的清净直心在观行之中 129
自性之中呈现圆满关系 135
观照：通往自由之路.............................................................. 147
当下即是觉悟的道场 149
观照是生命本具的光明 155
觉察才是你生命的主人 161
真相如实如是地呈现在那里 167
觉知 ：无作无为的观照 171
观察之中呈现平等 179
解脱就在当下的心行之中 183
无染的觉照才能带你回家 187
每一刻都是全新的生命 195
· · · · · · (收起)
读后感
透过观照，发现束缚的来源： 思维与观念，与我如何相处？ 身体与知觉，与我如何互助？ 情感与心灵，一直如何运作？ 觉知【我】是谁，我们才成为自己的主人。 与困惑在一起， 与自然在一起， 与心在一起， 与实相在一起， 观照。. http://www.douban.com/note/209451947/
评分缘起 我没想到我几年前说过的一些话会来到你的面前。 那一年，在石家庄市中心的一个公园里，在那个茶院中，十几个好友每逢周末就来找我喝茶，来和我聊天，而我正好是个闲人，正好喝茶，正好聊天。喝茶和聊天几乎就是我生活的全部。开始的时候总是随兴的，从院中开着的花，天天...
评分人是一种充满了内在逻辑的动物。 有意也好，无意无好，它驱动着我们做出选择。 上帝死了以后，对理性的执着让我们去追寻一个最终的答案，在追寻的过程中理性甚至变成了目的本身，变成了价值判断的标准。 对理性的追求可能源自一种对所有的问题都需要找到一个通用解的那种雄心，...
评分透过观照，发现束缚的来源： 思维与观念，与我如何相处？ 身体与知觉，与我如何互助？ 情感与心灵，一直如何运作？ 觉知【我】是谁，我们才成为自己的主人。 与困惑在一起， 与自然在一起， 与心在一起， 与实相在一起， 观照。. http://www.douban.com/note/209451947/
评分人是一种充满了内在逻辑的动物。 有意也好，无意无好，它驱动着我们做出选择。 上帝死了以后，对理性的执着让我们去追寻一个最终的答案，在追寻的过程中理性甚至变成了目的本身，变成了价值判断的标准。 对理性的追求可能源自一种对所有的问题都需要找到一个通用解的那种雄心，...
用户评价
如果用一句话来形容这本书的阅读体验，那就是“在迷雾中航行，最终看到了灯塔的光芒”。起初的几页文字是极其晦涩的，充斥着大量专业化的术语和概念，我甚至需要频繁地停下来查阅资料，生怕遗漏了作者铺设的底层逻辑。但一旦跨越了最初的门槛，你会发现作者的知识体系是多么庞大且兼容并包。这本书的精彩之处在于它巧妙地将多个看似不相关的学科领域——比如量子力学中的某种概念，被用来类比人类的情感决策——进行了富有创造性的嫁接。它的论证过程严密，逻辑链条环环相扣，读起来像是在跟随一位顶尖学者的思维进行一次高强度的头脑风暴。它不满足于表面的解释，而是执着于追问“为什么”，其深度远超普通的心灵鸡汤或通俗读物，更像是为严肃的思考者准备的一份饕餮盛宴。
评分这部作品的文字运用达到了近乎古典诗歌的精炼程度，每一个词汇的选择都经过了千锤百炼，掷地有声。它没有宏大的战争场面，也没有轰轰烈烈的爱情故事，但它通过对日常生活细节的极度放大和审视，创造出一种独特的、令人不安的美感。我必须承认，刚开始阅读时，我被其冷峻的语调所震慑，它似乎拒绝提供任何情感上的慰藉，而是直接将读者置于一个赤裸的、需要自我面对的境地。然而，正是这种不加修饰的真诚，最终俘获了我。书中对“记忆的不可靠性”这一主题的探讨尤为精妙，作者构建了一系列记忆的缝隙和矛盾之处，让我们不得不质疑自己所坚信的一切“过去”。这种对基石的动摇，带来的是一种智识上的颤栗，让人在合上书本后，依然久久无法从那种被自我审视的氛围中抽离出来，回味无穷。
评分读完这本书，我最大的感受是一种“意料之外的共鸣”。它并不直接讲述任何我经历过的具体事件，但它对“存在性焦虑”的探讨，却像是一面精准的镜子，照出了我内心深处那些难以言说的迷茫与困惑。作者似乎拥有洞察人性的超能力，将那些我们日常努力掩盖、甚至自己都没有意识到的微妙心理活动，用一种近乎残酷的坦诚展示出来。我特别喜欢它对环境与主体关系的处理，那种环境如何塑造人，人又如何试图反抗或适应环境的拉锯战，写得极为精彩。在某一个章节中，主人公对一个被遗弃的工具箱的凝视，竟然延伸出了一段关于“无用之用”的深刻反思，那种由小见大的叙事手法，极具震撼力。这本书的结构是散文式的，不拘泥于传统的小说情节推进，更像是一系列精心打磨的“思想火花”，需要读者自己去点燃并连接它们，使得每一次重读都会有全新的体验和感悟，非常耐人寻味。
评分这部作品，坦率地说，初读时略感晦涩，仿佛踏入了一片信息量极大却又缺乏明确指引的迷宫。作者的叙事节奏把握得十分老道，总能在你以为要抓住核心脉络时，又巧妙地将视角拉回到更为宏大或更为微观的层面。我尤其欣赏其中对于人物内心挣扎的细腻描摹，那些潜藏在日常对话之下的暗流涌动，被挖掘得淋漓尽致。举例来说，书中关于“时间感知”的讨论，并非是生硬的哲学灌输，而是通过一系列看似不相关的场景片段拼接而成，初看是碎片，细品后却能感受到一种时间流逝的质感，让人不禁反思自己生命中那些被匆忙略过的瞬间。全书的语言风格是内敛而富有张力的，句子结构往往很长，充满了从句和复杂的修饰语，这使得阅读过程需要极大的专注力，但一旦沉浸进去，那种被作者思维的广度和深度所包裹的感觉，是其他许多作品难以比拟的。它更像是一场精心编排的智力挑战，而非轻松的消遣读物。
评分这本书的独特之处，在于它叙事视角的频繁切换，简直像是一个万花筒，每一次转动都能看到全新的图案。它时而以第一人称的细腻独白展开，饱含着浓郁的个人色彩；时而又迅速切换到一种近乎全知全能的、冷眼旁观的上帝视角，对所有角色的行为进行冷静的剖析。这种节奏上的巨大反差，有效地避免了叙事疲劳，并不断刷新读者的期待。我特别欣赏作者对于“沉默”的运用，很多时候，最关键的信息并非通过对话传达，而是隐藏在角色之间那段长长的、充满未尽之意的空白之中，需要读者凭借自己的想象力和情感储备去填补。这本书要求读者积极参与到文本的创造过程中，它不是被动接受的知识灌输，而是一场双向奔赴的探索。整体而言，它展现了一种非常成熟和大胆的文学野心，让人对作者的后继创作充满期待。
评分改变生命的力量，值得多次参读体会！
评分密度很大，需要稀释稀释
评分真的挺不错的，点到点子上了
评分很有意思，佛学博大精深，在生活中窥见佛学本质。
评分密度很大，需要稀释稀释
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