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出版者:William Morrow Paperbacks

作者:Bruce D Perry

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:2011-6-20

价格:GBP 10.99

装帧:Paperback

isbn号码:9780061656798

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 心理学
• 教育
• 心理
• 认知
• 孩子
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• 自我实现
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• 心理发展
• 亲密关系
• 幸福
• 人性
• 心灵成长
• 情感智慧

《生而为爱》 这是一本关于生命、情感与联结的深刻探索。它并非一本讲述特定人生故事的传记，也不是一本探讨宏大哲学命题的理论著作。相反，它如同一面澄澈的镜子，邀请读者审视自身最核心的驱动力——爱。 本书从生物学、心理学、社会学以及人类学等多个维度，抽丝剥茧般地揭示了“爱”这一复杂而又普遍存在的现象。作者深入浅出地阐述了爱在人类生存和繁衍中的基础性作用，从婴儿与母亲之间最初的依恋，到个体在亲密关系中寻求的归属感，再到更广阔层面的人际互动和社群构建，爱无处不在，是维系人类社会运转的基石。 书中，我们看到了爱如何在基因层面就被编码，如何通过神经递质影响我们的情绪和行为。它不仅仅是一种情感，更是一种生理反应，一种让我们渴望连接、渴望分享、渴望为彼此付出一切的内在力量。作者通过引用大量的科学研究和实验案例，为我们勾勒出爱在大脑中的运作机制，解释了为什么我们会在爱一个人时体验到极致的幸福，又为何会因为失去爱而承受巨大的痛苦。 然而，《生而为爱》的视角远不止于此。它更关注爱在人类经验中的丰富维度。我们会被吸引、会被触动、会被点燃，这些都是爱的不同表现形式。书中探讨了爱情的萌芽、发展与维系，解析了友情中无声的支持与理解，也深入剖析了亲情中难以割舍的羁绊与责任。作者认为，爱并非单一而固定的模式，而是如河流般流动，随着生命的成长和环境的变化而呈现出不同的形态。 更值得一提的是，本书并未将爱局限于人际关系。它也触及了我们与自然、与艺术、与生命本身的深层联结。当我们沉浸在一首动人的乐曲中，当我们凝视一幅震撼心灵的画作，当我们感受着微风拂过脸颊，甚至当我们为解决一个复杂的问题而欣喜若狂时，那份发自内心的喜悦和充盈，也可以被视为一种“爱”的体现——对美好事物的热爱，对生命体验的珍视。 《生而为爱》鼓励读者积极地去拥抱和体验爱，无论是给予还是接受。它探讨了在现代社会中，我们如何在这种强大的驱动力面前保持清醒，如何平衡个体需求与关系责任，如何在复杂的情感世界中找到内心的平静与力量。它提醒我们，爱并非总是浪漫的场景或轰轰烈烈的誓言，更多时候，爱体现在日常的点滴之中，体现在每一次真诚的沟通，每一次无私的奉献，每一次理解与包容。 本书并非提供一套“如何去爱”的实用指南，而是引导读者进行一次关于“爱是什么”的深度思考。它鼓励我们去感受，去体验，去创造属于自己的爱的篇章。通过阅读，你会发现，爱不仅仅是生活的调味剂，更是我们生命中最宝贵的财富，是我们之所以为人、之所以能够跨越孤独、拥抱彼此的终极意义所在。它邀请我们重新审视自己的内心，发掘潜藏在生命深处的爱之力量，并将其化为滋养自己、温暖他人、乃至改变世界的源泉。 《生而为爱》是一场唤醒，一场邀请，一场关于生命本质的温柔对话。它会让你在阅读的过程中，反复咀嚼，不断反思，并最终带着一种全新的视角，去重新认识自己，认识他人，认识这个充满爱与被爱的世界。

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这本书带来的思考是如此深刻，我花了整整一个下午的时间，只是在反复咀嚼书中的某一段落。它迫使我去审视自己一直以来对“爱”的定义，我一直以为爱就是那种轰轰烈烈、缠绵悱恻的情感，却忽略了生活中那些细微之处，那些平凡而伟大的人性光辉。作者用细腻的笔触，描绘了人与人之间最真挚的情感连接，无论是亲情、友情，还是那些不经意间流露出的善意，都让我感动不已。我开始反思，我是否常常因为追求那些所谓的“宏大叙事”而忽略了身边最宝贵的东西？我是否因为害怕受伤而关闭了自己的心扉，错失了许多可能的美好？《Born for Love》就像一面镜子，照出了我内心深处的一些盲点，也让我看到了我潜藏的巨大能量。它让我明白，爱不是一种索取，而是一种给予，一种发自内心的分享。这种理解让我感到释然，也让我更加渴望去实践。我希望自己能够成为一个更有爱心的人，用更开放的态度去面对生活，去拥抱每一个遇见的人，去珍惜生命中的每一份遇见。这本书带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种生命的觉醒，一种对生活态度的重塑。

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老实说，我一开始是被这本书的书名吸引住的。 “Born for Love”，这几个字充满了力量和希望，让我觉得它一定能解答我心中关于“爱”的困惑。作为一名曾经经历过情感挫折的人，我对爱充满了期待，也充满了恐惧。我害怕再次受伤，害怕付出得不到回报。但是，《Born for Love》却以一种非常温柔而坚定的方式，告诉我，爱是我们与生俱来的能力，是我们生命中最本质的需求。它并不是一种需要刻意去寻求的东西，而是一种存在于我们内心深处的力量。书中关于原生家庭对个体情感模式影响的分析，尤其让我印象深刻。我开始理解，我过往的一些情感上的障碍，可能与我早年的经历有关。这种理解不是为了找借口，而是为了更好地疗愈自己，更好地向前走。我学会了如何与自己的过去和解，如何放下那些不健康的模式，如何建立更健康的情感关系。这本书给我带来的不仅仅是理论上的指导，更是一种实践上的启示。它让我相信，即使有过伤痛，我也依然有能力去爱，去被爱，去创造属于自己的幸福。

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这简直是一场心灵的洗礼！我最近因为一些生活变故，感觉整个人都快要崩塌了，对什么都提不起兴趣，每天都活在一种莫名的焦虑和不安中。偶然的机会，我翻开了《Born for Love》，原本只是想找点东西来打发时间，没想到却被深深地震撼了。这本书不是那种励志鸡汤，而是带着一种非常真实的情感力量，它仿佛能穿透我内心的迷雾，给我一种被理解、被看见的感觉。我尤其喜欢书中关于“自我关怀”的探讨，我一直以来都习惯于照顾别人，却忽略了自己的需求，总是把自己的感受放在最后。这本书让我意识到，只有先好好爱自己，才能更好地去爱别人。它让我重新找回了对自己生命的掌控感，让我不再被外界的评价所左右，而是更加关注自己内心的声音。这本书带来的不仅仅是阅读的快感，更是一种生命的重塑，一种重拾自我的勇气。我感觉自己像是一个沉睡的灵魂，被这本书唤醒了，我开始重新审视自己的生活，开始积极地去改变，去拥抱那个更好的自己。

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我是一名对文学有着极高要求的读者，总是期望能够从书中找到那种能够触动灵魂、引发深刻思考的文字。而《Born for Love》恰恰满足了我对一本好书的所有期待。它不仅仅是一部作品，更像是一次与内心深处的对话。书中对“爱”的描绘，不是那种浪漫化的、虚幻的概念，而是根植于生活，渗透在每一个细节之中。作者以极其细腻的笔触，勾勒出人与人之间最纯粹的情感连接，无论是亲人间的温情，朋友间的支持，还是陌生人之间偶然的善意，都让我感受到了一种温暖的力量。我尤其欣赏书中关于“付出与接受平衡”的论述，它让我明白，爱不仅仅是单方面的给予，更需要懂得如何去接纳，如何去回馈，这是一种动态的、流动的过程。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加柔软，更加懂得珍惜生命中的每一个遇见。它让我重新审视了自己与世界的关系，让我更加渴望去拥抱生活，去感受爱，去传递爱。它是一本能够真正改变人生的书。

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当我拿到《Born for Love》这本书的时候，我正处在一个人生低谷，感觉做什么都提不起劲，对未来也感到迷茫。我抱着试一试的心态翻开了它，没想到，它就像一股清流，缓缓地注入了我干涸的心田。这本书的文字带着一种独特的温暖和治愈力，它没有空洞的口号，也没有不切实际的承诺，而是用非常细腻和真诚的笔触，触及了我内心深处最柔软的地方。我尤其喜欢书中关于“脆弱的力量”的探讨，我一直以来都觉得展现脆弱是一种软弱的表现，但作者却告诉我，真正的力量恰恰蕴含在接纳自己的脆弱之中。这种颠覆性的认知，让我感到耳目一新。我开始尝试放下伪装，接纳自己不完美的一面，也因此，我发现自己与他人的连接更加真实和深刻。这本书带来的不仅仅是阅读的愉悦，更是一种心灵的成长，一种重拾自信和勇气的力量。我感觉自己不再是被动的接受者，而是积极的创造者，去书写属于我自己的精彩人生。

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天呐，我真的太需要这本书了！最近我的生活就像一团乱麻，工作压力山大，人际关系也一塌糊涂，每天都感觉精疲力尽，提不起任何精神。我常常在想，是不是我的人生就这样了，永远也走不出这个困境。就在我几乎要放弃的时候，我看到了《Born for Love》，它就像一道曙光，照亮了我灰暗的世界。虽然我还没有完全读完，但仅仅是翻开这本书的几页，我就被它深深地吸引住了。作者的文字带着一种温暖的力量，仿佛能穿透我内心的迷茫，给我注入新的希望。我尤其喜欢它描述的那种对生活的热情和对爱的渴望，这让我重新审视了自己的内心，开始思考我真正想要的是什么，以及我应该如何去追求。这本书不仅仅是一本书，更像是一位知心的朋友，在默默地陪伴我，给我力量，让我相信，即使身处困境，我也依然“Born for Love”，依然有能力去爱，去感受爱，去创造属于自己的美好。我迫不及待地想继续深入阅读，我相信这本书一定会给我带来更多意想不到的启发和改变。它让我觉得，我不是一个人在战斗，在寻找那个更好的自己，它让我重新燃起了对生活的斗志，让我相信，即使道路艰难，我也终将找到属于我的幸福。这本书带来的不仅仅是知识，更是一种心灵的洗礼，一种对生命的重塑。

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我是一名在情感领域工作多年的专业人士，阅览过无数关于人际关系和心理学的书籍，但《Born for Love》依然给了我惊喜。它没有落入窠臼，没有空洞的理论说教，而是以一种非常接地气的方式，将深刻的道理融入到生动的故事和案例中。作者的洞察力令人惊叹，她能够精准地捕捉到人性的细微之处，揭示那些隐藏在表象之下的情感驱动力。我尤其欣赏书中对“依恋理论”的探讨，它帮助我更清晰地理解个体在亲密关系中的行为模式，以及如何识别和调整不健康的依恋关系。这本书不仅对普通读者有指导意义，对于我这样的从业者来说，也是一本极具价值的参考书。它让我看到了新的视角，激发了我对自身工作和研究的思考。我迫不及待地想将书中的一些观点分享给我的客户，我相信它能够帮助更多人走出情感困境，建立更健康、更充实的人际关系。它让我觉得，爱并非遥不可及，而是触手可及，关键在于我们是否愿意去理解它，去接纳它，去拥抱它。

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《Born for Love》这本书，简直是我近期阅读过的最让我惊喜的作品之一。它不同于市面上那些泛滥的“心灵鸡汤”，而是以一种非常深刻且富有洞察力的方式，剖析了“爱”的本质以及它在我们生命中的重要性。书中对人类情感需求的探讨，让我对自己的内心有了更深的理解。我一直以为自己可以一个人过得很好，但这本书让我意识到，人类天生就需要连接和归属感，而“爱”正是实现这些需求的关键。作者在书中引用了大量的案例和研究，将抽象的理论变得生动易懂，让我能够清晰地认识到，我自身的一些行为模式是如何受到早期经历影响的，以及如何去调整它们，以便建立更健康、更积极的人际关系。读这本书的过程，就像在进行一次深入的自我探索，它帮助我揭开了内心的一些困惑，也让我对未来的生活充满了新的期待。它不仅仅是一本关于爱的书，更是一本关于如何成为一个更完整、更幸福的人的书。

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我必须承认，我是一个情感比较迟钝的人，不太擅长表达自己的感情，也常常会错过一些重要的情感信号。接触《Born for Love》之前，我总觉得爱是一种很复杂、很虚无缥缈的东西，可遇而不可求。但这本书却以一种非常直观、非常具象的方式，让我看到了爱在生活中的各种体现。它让我明白了，爱其实并不需要惊天动地的壮举，它可以是清晨的一杯热饮，可以是朋友的一个微笑，可以是家人默默的支持。这些看似微小的瞬间，却构成了我们生命中最温暖的力量。《Born for Love》教会了我如何去观察，去感受，去回应那些来自生活中的爱。我开始变得更加敏感，更加懂得珍惜，我学会了如何用自己的方式去表达爱，去传递爱。这本书不仅仅是一本书，更像是一份爱的启蒙，一份让我重新认识爱的指南。它让我的生活充满了色彩，充满了希望，让我觉得，我不仅是“Born for Love”，更是“Living for Love”。

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这本书就像一位智者，用最朴实的语言，讲述了关于爱最深刻的道理。我一直以来对人际关系都存在着一些困惑，总觉得自己在与人交往中显得格格不入，不够圆融。读了《Born for Love》之后，我才恍然大悟，原来很多问题都源于我对“连接”的理解不够深刻。书中关于“同理心”的阐述，让我深受启发。我一直以为同理心就是站在别人的角度去想问题，但作者却进一步解释了，同理心更是一种情感上的共鸣，一种能够感受到对方情绪的能力。这种能力，恰恰是我一直以来所欠缺的。通过学习和实践书中的方法，我感觉自己在与人交往中变得更加顺畅，更加能够理解他人，也更加能够得到他人的理解。这本书带来的不仅仅是知识上的提升，更是一种社交能力的飞跃，一种与世界建立更深层连接的途径。我开始期待每一次与人的交流，因为我知道，我能够从中学到更多，也能够付出更多。

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「登天之梯」作者的又一本好书。爱可以永久塑造孩子的大脑，改变一个人 literally, physically, mentally, permanently… 这种形式的人文和科学的交错，真迷人。

评分☆☆☆☆☆

a bit of an overlap with the dog book, but still, stressed on empathising, in contrast to the american dream. paul, together with the unconditional parenting book, i'm increasingly convinced that this is the way to go. a society where trust is prevalent, its people feeling safe enough to take care of each other.

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经典

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a bit of an overlap with the dog book, but still, stressed on empathising, in contrast to the american dream. paul, together with the unconditional parenting book, i'm increasingly convinced that this is the way to go. a society where trust is prevalent, its people feeling safe enough to take care of each other.

评分☆☆☆☆☆

「登天之梯」作者的又一本好书。爱可以永久塑造孩子的大脑，改变一个人 literally, physically, mentally, permanently… 这种形式的人文和科学的交错，真迷人。