具体描述
首部描写内向性格的图文绘本，带你打开内向性格的宝藏，掌握内向人的社交法则，内向人也能获得成功。
作者简介
心理学教授，心理治疗科主任医师。
目录信息
读后感
书一开头的性格测试，我的外向与内向几乎是各占50%，难怪老觉得自己双重性格。 本书主要包含以下几个方面： 对内向人说的话--要多多社交，扩展自己的视野 克服胆怯--对自己宽容，懂得对事不对人的批评 认识自我--时刻对自己提问和总结 社交--从客观新闻，对方情况，和自己情况...
评分书一开头的性格测试，我的外向与内向几乎是各占50%，难怪老觉得自己双重性格。 本书主要包含以下几个方面： 对内向人说的话--要多多社交，扩展自己的视野 克服胆怯--对自己宽容，懂得对事不对人的批评 认识自我--时刻对自己提问和总结 社交--从客观新闻，对方情况，和自己情况...
评分书一开头的性格测试，我的外向与内向几乎是各占50%，难怪老觉得自己双重性格。 本书主要包含以下几个方面： 对内向人说的话--要多多社交，扩展自己的视野 克服胆怯--对自己宽容，懂得对事不对人的批评 认识自我--时刻对自己提问和总结 社交--从客观新闻，对方情况，和自己情况...
评分1.偶尔脱离一下规律的日常生活 2.要有可以谈心的好朋友 3.要有自己的兴趣爱好 4.保持充足的睡眠 ·内向人对咖啡因非常敏感，晚上尽量不要喝咖啡或茶 ·睡觉前看会儿书比看电视更有助于休息 ·保持卧室整洁、通风 5.迅速恢复精力的魔法 ·在头脑中想象一个地方，可以是你...
评分相当棒的一本书，刚拿到手的时候，感觉插画很多， 满孩子气的感觉。有点像幼儿园的那种小书。但是看了几页之后。完全改观了。书中的说出来了我多年心理想说又不知道怎么表达的东西。感觉读它就像是和自己知己在聊天一样。感觉很好。强烈推荐。我还在阅读，期待我的读书笔记吧。
用户评价
大量描写内向者的种种，内向的人一看似乎找到了知音。但是有用内容太少，看在插图活泼的份上给8分
评分垃圾，通篇都是在给内向人打鸡血，让他们重拾信心。没有学术价值，也没有实用价值。非常非常初级的书，就算抱着去粗存精的想法用2个小时翻完，也很难找到可取之处。大概只适合那种对自己的人生产生怀疑的，没有魅力外表也不好看的内向者翻一翻。
评分不是无话可说, 只是不说废话!~很多都是发自自己内心的声音！~
评分灰常的推荐内向的童鞋看看~！里面的很多东东还是非常值得见解的，但关键还是实践、执行！
评分没有严谨的数据支撑，全程说教，论证过程还不如小学思想品德课。最好笑的是，标题是零压力社交，但全程并没有突出零压力，或者社交，只是说内向人如何如何，有个章节居然说其他人应该善待内向人？excuse me？副标题是内向人的成功学，难道会有不是内向的人来看吗？反正我再看这种封面写成功两个字的书，我就是傻子！！！
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