具体描述
This is a radical rethinking of the nature of consciousness. "The Ego Tunnel", a major work from one of the brightest of the new generation of philosophers of mind, proposes a simple yet radical rethinking of the nature of consciousness and a fascinating and controversial exploration of what it implies. We're used to thinking of the self's relation to the world as a dyad-the inner me as opposed to the outer world. This model assumes that what we're perceiving when we experience the world is actually the world. It's almost impossible to escape a sort of naive realism when you employ this model, since the alternative is that the world outside yourself is a dream. Thomas Metzinger's model, however, based on the increasingly sophisticated and bizarre findings of neuroscience, is different. There is an outside world and an inner, unconscious mind, but we directly perceive neither. Instead, both our outward perceptions and our inward consciousness are a kind of interface, a membrane, between the mind and the world. Everything that we experience is 'a virtual self in a virtual reality'. This idea leads to a number of implications, scientific, ethical and pharmacological. If the interface is not 'real' then why and how did it evolve? How does the mind construct it? What does it mean to manipulate it? Do we still have souls, free will, personal autonomy and moral accountability, and if not, how can we retain institutions that assume all of these things? "The Ego Tunnel" is an indispensable guide to a new era when the science of the mind may displace evolution as the most controversial of the sciences.
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《The Ego Tunnel》带给我的震撼，是那种潜移默化、深入骨髓的。它不是那种让你读完后拍案叫绝的书，而是那种在你合上书本后，依然会在脑海中回响，不断引发思考的书。作者对于“自我”的论述，挑战了我长期以来对“我”的直观感受。他提出的“自我”不过是大脑为了整合信息、做出决策而创造的一种“叙事”或“模型”的观点，让我不禁反思，我们每天所经历的无数念头、感受和行动，究竟有多少是真正来自一个核心的“我”，又有多少是条件反射、是潜意识驱动，甚至是过去经验的残留？书中对“主观体验”的解释，尤其是关于“意识的缝隙”和“注意力的筛选作用”的讨论，让我对自己的感知能力有了更深的理解。我开始意识到，我所“看到”的世界，以及我所“感觉”到的自己，都经过了大脑无数次的加工和简化。那些被忽略的细节，那些未被察觉的动机，都在无形中塑造着我的认知。这一点，让我对所谓的“客观事实”产生了怀疑，也对“真相”的定义有了更深的思考。我曾经坚信的“自由意志”，在作者的笔下，也变得扑朔迷离。他通过一系列的实验和论证，指出我们的很多决定，在意识层面发生之前，大脑就已经开始行动。这让我开始重新审视“选择”的意义，以及“责任”的边界。这本书不是在否定人的能动性，而是提供了一种更精微、更准确的理解方式。它让我感到，与其执着于一个虚幻的“我”，不如去关注那些构成“我”的底层机制，去理解那些驱动我们行为的潜在力量。这种认知上的飞跃，让我对生活有了更少的焦虑，多了几分平静。
评分《The Ego Tunnel》无疑是一本需要静下心来，反复品味的著作。它以一种极为深刻的方式，将我们带入了对“自我”本质的哲学思辨之中。作者的论证逻辑严密，引证广泛，他将神经科学的最新发现与古老的哲学智慧巧妙地融合在一起，为我们揭示了一个关于“我”的全新视角。我特别欣赏书中对于“主观体验的脆弱性”的探讨。作者通过一系列的实验和例子，说明了我们所感知的“现实”，在很大程度上是大脑根据有限的信息进行“预测”和“建模”的结果。这意味着，我们对世界的认知，并不总是与“事实”完全一致，而是一种被大脑“过滤”和“解释”过的版本。这一点，让我对自己的很多判断和信念产生了怀疑。我开始反思，那些我曾经坚信不疑的“真理”，是否真的如我所想的那样牢固？书中对于“意图”和“行动”之间关系的讨论，也让我受益匪浅。他指出，我们常常会误以为是“意识”先行，然后才产生行动，但事实可能是，大脑在“无意识”层面已经做出了决定，而“意识”只是在事后为这个决定寻找一个合乎逻辑的理由。这种“事后解释”的理论，为我理解很多“冲动行为”和“非理性选择”提供了新的思路。它让我意识到，“我”可能并不是那个始终掌控一切的“指挥官”，而更像是一个“旁观者”或“叙述者”，负责将大脑的各种活动整合起来，形成一个连贯的“自我故事”。这种观点，虽然听起来有些冷酷，但却为我们提供了一个更客观、更科学的自我认知框架。
评分《The Ego Tunnel》是一部令人耳目一新、思维被极大拓展的书籍。它以一种极具说服力的方式，挑战了我们长期以来对“自我”的直观感受。作者并没有直接提供一个“标准答案”，而是通过严谨的逻辑和丰富的证据，引导读者进行一场关于“自我”本质的深刻探究。我最受触动的一点，是作者将“自我”描绘成一种“必要但非真实的建构”。这意味着，虽然我们确实拥有一个连续的、有意识的个体体验，但这个体验的底层逻辑，可能与我们直观感受到的“真实”大相径庭。书中关于“大脑在没有‘我’的情况下也能运作”的论述，让我感到非常震撼。它似乎在暗示，我们所认为的那个“决策者”和“体验者”，可能并非是驱动一切的那个唯一主体。这种观点，让我对“意识”和“潜意识”的关系有了全新的认识。我开始觉得，我们的大部分行为，可能都发生在意识的“幕后”，而意识所做的，只是在事后为这些行为赋予一个合理的解释，一个“我”的故事。这种“事后解释”的理论，解释了我生活中很多看似矛盾的行为，以及那些突如其来的想法和感受。它让我明白，很多时候，我们并非是主动地“选择”了某种行为，而是大脑在完成了一系列复杂的运算后，将结果呈现给“意识”，而“意识”则顺理成章地将其归结为自己的决定。这种颠覆性的认知，虽然需要时间去消化，但它带来的思考深度，是任何一本简单的心理学读物都无法比拟的。
评分《The Ego Tunnel》是一部真正能够改变你思考方式的书。它以一种极其理性的方式，挑战了我们对“自我”最根深蒂固的理解。作者并没有直接告诉你“你是谁”，而是通过一系列扎实的论证，引导你去质疑和探索。我最受启发的一点，是他如何将“自我”看作是一种“必要但非真实的建构”。这意味着，虽然我们确实拥有一个连续的、有意识的个体体验，但这个体验的底层逻辑，可能与我们直观感受到的“真实”大相径庭。书中关于“大脑在没有‘我’的情况下也能运作”的例子，让我感到非常震撼。它似乎在暗示，我们所认为的那个“决策者”和“体验者”，可能并非是驱动一切的那个唯一主体。这种观点，让我对“意识”和“潜意识”的关系有了全新的认识。我开始觉得，我们的大部分行为，可能都发生在意识的“幕后”，而意识所做的，只是在事后为这些行为赋予一个合理的解释，一个“我”的故事。这种“事后解释”的理论，解释了我生活中很多看似矛盾的行为，以及那些突如其来的想法和感受。它让我明白，很多时候，我们并非是主动地“选择”了某种行为，而是大脑在完成了一系列复杂的运算后，将结果呈现给“意识”，而“意识”则顺理成章地将其归结为自己的决定。阅读这本书，就像是在剥洋葱，一层层地揭开“自我”的神秘面纱，最终你会发现，那个你以为坚不可摧的“核心”，可能只是一系列不断变化的模式和信息流。这种颠覆性的认知，虽然需要时间去消化，但它带来的思考深度，是任何一本简单的心理学读物都无法比拟的。
评分《The Ego Tunnel》这本书，最吸引我的地方在于它挑战了我们对于“自我”最基本、最直观的认知。作者以一种令人惊叹的清晰度，将复杂的神经科学和哲学概念解读得通俗易懂。他提出，“自我”并非是一个固定的、独立的实体，而更像是一个由大脑不断构建和维护的“叙事”。这个叙事，是为了整合我们庞杂的感官信息、记忆和情绪，并为我们的行为提供一个连贯的解释。我尤其被书中关于“注意力”和“意识”之间关系的论述所吸引。作者解释了我们的注意力是如何选择性地聚焦于某些信息，而忽略其他的，而“意识”的产生，也很大程度上依赖于这种注意力的选择。这意味着，我们所“意识到”的“我”，仅仅是海量信息中被“选中”并被大脑“加工”过的那个片段。这种观点，让我开始重新审视我与周围环境的互动。我曾以为自己是主动地去感知和理解，但现在我意识到，我所“感知”和“理解”的，可能只是大脑为了某种目的而“呈现”给我的信息。书中对“自由意志”的探讨，也十分发人深省。作者通过一系列的实验，暗示我们的许多决定，在意识层面发生之前，大脑就已经开始行动了。这并非否定了我们的能动性，而是让我们更深刻地理解，我们的“选择”并非总是完全独立于外部刺激和内在生理状态。它让我感到，与其纠结于“我”是谁，不如去理解“我”是如何运作的，如何被塑造的。
评分《The Ego Tunnel》这本书，如同一场精心设计的思想实验，将我带入了对“自我”的深刻追问之中。作者以一种无可辩驳的逻辑和丰富的证据，颠覆了我对“我”的传统认知。他将“自我”描绘成一个由大脑不断建构和维护的“叙事”，一个为了整合信息、简化世界而产生的“模型”。这种观点，让我开始意识到，我所认为的“真实”的“我”，很可能只是大脑为了方便运作而创造出来的一种“简写”。书中对“意识的本质”的探讨，让我尤为着迷。作者解释了，我们的意识并非是一个连续不断的“存在”，而更像是一种“注意力的集合体”，是大脑在处理海量信息时，将部分信息“点亮”并呈现出来的结果。这种“注意力驱动”的意识模型，让我对自己的认知过程有了全新的理解。我开始意识到，很多时候，我之所以“知道”某件事，是因为我的注意力恰好“聚焦”在了那件事上，而其他被忽略的信息，则从未进入我的意识范围。书中关于“记忆”的讨论，也让我受益匪浅。作者指出，记忆并非是精确的“录像”，而是在每次提取时都被“重构”的过程。这意味着，我们对过去的认知，同样可能受到当前情绪和环境的影响。这种对“自我”和“记忆”的解构，虽然初听上去可能有些令人不安，但它为我们提供了一种更科学、更客观的视角来理解人类的存在。它让我开始放下对“固定自我”的执念，转向对“生命过程”本身的体悟。
评分阅读《The Ego Tunnel》的过程，就像是踏上了一段充满颠覆性的探索之旅，它迫使我重新审视那些我曾深信不疑的自我认知。这本书并非是那种提供简单答案的励志读物，相反，它更像是一位哲学导师，用严谨而又引人入胜的语言，将我拉入对“自我”本质的深刻剖析之中。作者在书中巧妙地运用了神经科学、心理学和哲学等多个学科的理论，编织出一幅关于意识、身份和自由意志的复杂图景。我印象最深刻的是，作者如何通过层层剥茧，揭示出我们所认为的那个稳定、连续的“我”，实际上可能只是大脑为了解释一系列感官输入和记忆碎片而构建的叙事。这种观点，虽然初听上去有些令人不安，但细细想来，却有着令人信服的逻辑。我开始反思，那些曾经让我执着不已的“我”，那些“我想要”、“我应该”，是否真的源于一个独立自主的实体，抑或仅仅是大脑生物化学过程和环境影响下的产物？书中关于“我”是“一种幻觉”的论断，并非否定个人经验的价值，而是提供了一种全新的视角，一种从更宏观、更客观的层面去理解人类经验的可能性。它让我意识到，我们对自我的定义，很大程度上是社会建构的结果，是文化、语言和教育共同塑造的产物。阅读过程中，我常常会停下来，对照自己的生活经验，那些曾经的喜悦、痛苦、爱恨，在新的理论框架下，似乎都发生了奇妙的转化。我开始理解，那些所谓的“个性”和“特质”，或许并非固定不变的本质，而是动态变化的神经连接模式。这种认识，一方面让我感到个体力量的渺小，另一方面也激发了我对改变和成长的无限可能性的期待。毕竟，如果“我”是一种建构，那么我们就有能力去重塑它，去创造一个更符合我们期望的自我。
评分《The Ego Tunnel》这本书，以其对“自我”概念的深刻剖析，彻底改变了我对自身存在的理解。作者的叙述方式，既有科学的严谨，又不失哲学的高度，将复杂的大脑机制和意识体验娓娓道来。我尤其赞赏书中对于“自我”作为一种“建构”的观点。作者通过大量的案例和研究，论证了我们所认为的那个稳定、连续的“我”，实际上是大脑为了整合信息、简化复杂性而创造出来的一种“故事”。这种“故事”的构建，并非是刻意为之，而是大脑运作的内在逻辑。它让我开始理解，为什么我会对某些事情产生强烈的认同感，而对另一些事情却漠不关心——这背后很可能是一种大脑的“优先级排序”和“信息过滤”机制在起作用。书中对“自由意志”的探讨，也让我深受启发。作者指出，我们常常误以为自己的每一个决定都是由“我”独立做出的，但实际上，很多行为的发生，可能在意识层面发生之前，大脑就已经开始准备了。这种“事后合理化”的解释，让我对自己的行为有了更深的敬畏感，也让我对“控制”这个概念有了更精微的认识。它并非剥夺了人的能动性，而是让我们更清晰地认识到，我们与大脑、与环境之间的复杂互动。阅读此书，就像是经历了一场认知上的“重塑”，它让我看到了“自我”背后更深层的运作机制，也让我对人类意识的奥秘充满了好奇。
评分阅读《The Ego Tunnel》的过程，是一场颠覆性的心智洗礼。它以一种极其冷静、理性的方式，剖析了我们一直以来视为理所当然的“自我”。作者巧妙地将神经科学的证据与哲学思辨相结合，为我们描绘了一个全新的“自我”图景：它不是一个坚不可摧的堡垒，而是一个不断演变、极其脆弱的“故事”或“模型”。我印象最深刻的是，作者如何通过论证，让我们意识到，我们所谓的“自我意识”，很大程度上是大脑在处理信息、进行决策后，为了解释这些过程而构建出来的一种“叙事”。这种“事后解释”的模式，解释了我生活中很多看似突如其来的想法和行为。我曾以为我的每一个决定都是深思熟虑的结果，但现在我开始明白，很多时候，我的“意识”只是在跟在身体的后面，为它已经完成的行动赋予一个“我”的理由。书中关于“意识的连续性”的讨论也让我十分着迷。作者指出，虽然我们感觉自己拥有一个连续的“我”，但实际上，大脑在处理信息时，会存在“缝隙”，而我们所体验到的连续性，是由于大脑将这些碎片化的信息“缝合”在一起，形成了一个连贯的叙事。这种认知，让我对“记忆”的可靠性也产生了新的思考。它让我明白，我们对过去的认知，同样可能是一种被大脑“重塑”过的版本。这本书，让我开始以一种更超然、更客观的视角来看待自己，减少了对“我”的执着，多了几分对生命过程的理解。
评分《The Ego Tunnel》这本书，就像一把锐利的解剖刀，精准地剖开了我们对“自我”最根深蒂固的理解。作者以一种不带感情色彩的客观和严谨，将我们带入了一个关于意识、身份和自由意志的复杂迷宫。他提出的“自我”不过是大脑为了整合信息、做出决策而创造的一种“叙事”或“模型”的观点，让我不禁反思，我们每天所经历的无数念头、感受和行动，究竟有多少是真正来自一个核心的“我”，又有多少是条件反射、是潜意识驱动，甚至是过去经验的残留？书中关于“主观体验的本质”的讨论，尤其是关于“意识的缝隙”和“注意力的筛选作用”的论述，让我对自己的感知能力有了更深的理解。我开始意识到，我所“看到”的世界，以及我所“感觉”到的自己，都经过了大脑无数次的加工和简化。那些被忽略的细节，那些未被察觉的动机，都在无形中塑造着我的认知。这一点，让我对所谓的“客观事实”产生了怀疑，也对“真相”的定义有了更深的思考。我曾经坚信的“自由意志”，在作者的笔下，也变得扑朔迷离。他通过一系列的实验和论证，指出我们的很多决定，在意识层面发生之前，大脑就已经开始行动。这让我开始重新审视“选择”的意义，以及“责任”的边界。这本书不是在否定人的能动性，而是提供了一种更精微、更准确的理解方式。它让我感到，与其执着于一个虚幻的“我”，不如去关注那些构成“我”的底层机制，去理解那些驱动我们行为的潜在力量。
评分Naive realist假定世界外于自己且真实存在，自己感受到的事物是外界“直接”的反应。然而这个天真的实在论被颠覆，人和外界的联系靠的是大脑构建起来的interface在和外界交换信息。这个平台一般情况是透明的——感知主体无法察觉自己在依靠这么一个介质在认识外界。而变性的意识状态（例如幻觉）会在这个透明的介质上留下颜色，从此让它失去透明性（就好像眼镜上的污迹），当实在论者发现“不该存在的知觉”干扰“真实”的世界并模糊了“真实”的界限的时候，他开始意识到自己一直是隔着一个东西在感知外界，从此人就不再是naive realist了。喜欢PSM（现象自我模型）理论，ASC的哲思，镜像神经和语言演化的关系。对ASC着墨还不够深，基于这个新范式上的道德伦理思维实验略闷。
评分brilliant
评分非常有启发，从实证的神经科学最后引向灵性与科学的统一，可以与佛学量论对应来看，都是关于在当下一元主义的世界里如何处理意识的知识论问题，ego tunnel作为一个类比概念，虽然没有很好地embedded到框架里但考虑到大众传播，还是个挺形象的meme。
评分where does the human consciousness come from and what is the future of artificial intelligence...how far we've walked in the past might be the answer of how long could we exist in the future
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