掌控时间密码 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版者:北京工业大学

作者:万晓

出品人:

页数:239

译者:

出版时间:2010-10

价格:26.00元

装帧:

isbn号码:9787563924820

丛书系列:

图书标签:

时间管理
时间
工作方法
工具
时间管理
效率提升
自我成长
专注力训练
目标设定
习惯养成
思维优化
自律生活
认知升级
潜能开发

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具体描述

《掌控时间密码》从掌控时间的基本法则、高效率做事的密码、高效率开会的密码、高效率谈判的密码、高效率应酬的密码、高效率学习的密码6个方面阐述了科学、合理利用时间的重要性与必要性，对管理人员和各阶层人员抓紧时间，提高时间利用率有很好的启迪作用。值得一读。

作者简介

目录信息

第一章掌控时间的基本法则小心偷走时间的“窃贼” 掌控时间的基本法则以重要事件为主线制定时间表学会运用时间管理的80:20法则与时间赛跑，抓住“现在” 规划时间，让时间创造出最大价值学会从时间中节约时间远离时间管理上的四大致命误区掌握追赶时间、活用时间的秘诀用电话帮助自己节约时间自我测试时间管理的能力消除浪费时间的因素第二章高效率做事的密码分清什么是最应该做的工作勇于直面A级任务善于委派他人，为自己赢得时间放弃不重要的事，才能有所为有所不为列出工作清单，让自己忙而不乱让“日常备忘录”成为好帮手遇事不拖延，立即去做远程工作也需要向时间要效益不可拖时间，而要抢时间文件处理要迅速，不宜积压专心致志，工作时间不闲谈果断说“不”，无须满足所有人的要求下班前，花3分钟整理当天的工作控制情绪，远离畏难心理做事要有效率观念，别虚耗时间高效率工作的几个小窍门怎样面对来自领导的干扰第三章高效率开会的密码不求全求多，一次只讨论一个问题向马拉松式的会议说“不” 跳出“会海”，解放自己果断决策，避免“议而不决” 别让会议耽误重要工作时间巧妙掌握周一晨会时间选择视频会议，节省时间和成本改变观念，召开会议只用15分钟统筹安排，节约会议时间学会控制会场，把握议事进度成功主持会议的八大规则省时省钱，开一个有效的电话会议避免会议时间延长的小窍门活用会议空当时间去外地参加会议前要做的准备工作第四章高效率谈判的密码未雨绸缪，谈判前要规划好时间掌控谈判时间是制胜的关键谈判前应注意的事项把重要的谈判细节列入清单为谈判挤出更多的时间把重要谈判安排在黄金时间减少前奏，使谈判尽快进入主题不拖拉，要有时间紧迫感节约谈判时间就是节约谈判成本克服干扰谈判时间的因素巧用最后通牒，减少无谓的时间浪费第五章高效率应酬的密码欲速则不达，把握好时间“火候” 登门拜访应提前预约聚会时如何掌控时间聚餐时节省时间的技巧了解宴会时间延长的因素设法节省应酬时间如何应对领导提出的陪同应酬要求在应酬中如何迅速与人交谈如何应对不速之客的造访把握应酬寒喧时间的艺术应酬时要尽快结束交谈第六章高效率学习的密码不计较条件，随时随地学习找到适合自己的学习方法把重心尽量放在A级阅读上少看电视，亲近书籍抓住有效学习时间的方法合理选择文具，使学习更省时主动“充电”，学习成就未来视学习为“终身伴侣” 正确分配工作和学习时间利用闲暇时间学习每天抽一点时间用来思考善用时间，“一心两用”第七章掌控休息的密码制订休息时间表科学管理睡眠时间怎样午睡有益健康不做工作的奴隶过有规律的生活科学地安排白天的活动学会享受生活每天抽一点时间参加运动妥善安排空闲时间如何轻松料理家务事第八章挤出时间的密码明确的目标是掌控时间的关键拒绝拜托，珍惜属于自己的时间巧妙排除下属的打扰快速整理电子邮件有效利用通勤时间改变观念，正确利用时间学会计算时间成本创造可控时间，偶尔与外界隔离合理分配自己的时间做一个守时、准时的人
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