具體描述
什麼是幸福？沒有煩惱的自在。都市人於感情裏糊塗，生活中忙碌，職場中沉浮，人生中迷茫，皆因放不下那顆“執著”心。
放下偏見，我們就是世界上最美麗的人。修禪需要看透因果，但更是一種生活方式。放下無明我執，就是讓我們認識世界。放下自我偏見，就是承認自己與眾不同。放下愛恨情仇，就是讓自己享受人生。放下生老病死，就是讓自己活在當下。
放下，你將解脫煩惱，享受自在人生。
放下，你將快樂淡定，心靈刹那花開。
本書從生活感悟和禪宗故事齣發，運用禪理，迴答瞭人們在工作、生活、情感和人生中的各種睏惑，通俗易懂，能夠啓發人的生活智慧，並有助於人的身心靈成長和升華。
著者簡介
町原，職業旅行傢，媒體人，廣州心靈醫療協會會長，中國運動投資人，遊戲製作人。人稱小和尚。小時頗有佛緣，長大遊曆四方。曾在海南南山修習佛教三年。南山釋圓大師有次泡茶言之，“人生如茶，如無沸水燙之則無味。”遂悟禪在於生活。
圖書目錄
· · · · · · (收起)
讀後感
一位客人拜访禅师。来时忘带礼物，觉得很不好意思，便说：“我空手而来。” 禅师对他说：“那你就放下吧！” 客人疑惑不解，于是又说：“我什么东西都没带，怎么放下呢？” “那你就带着吧！”禅师说。 客人恍然大悟。生活中不要给自己太多的心理负担，懂得放下，便可释怀。
評分 評分 評分 評分一位客人拜访禅师。来时忘带礼物，觉得很不好意思，便说：“我空手而来。” 禅师对他说：“那你就放下吧！” 客人疑惑不解，于是又说：“我什么东西都没带，怎么放下呢？” “那你就带着吧！”禅师说。 客人恍然大悟。生活中不要给自己太多的心理负担，懂得放下，便可释怀。
用戶評價
佛傢小故事不錯，內文配圖也很小聰明。值得一看吧3.5
评分心靈
评分佛傢小故事不錯，內文配圖也很小聰明。值得一看吧3.5
评分花不為路人而開
评分我不是聖人，我做不到什麼都輕鬆放下，但是這個意識要有，畢竟有些東西是講緣分的。
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