我的前程我做主

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出版者:上海交大
作者:陈凯
出品人:
页数:141
译者:
出版时间:2010-8
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787313066961
丛书系列:
图书标签:
  • 职场
  • 应届生
  • 求职
  • 面试
  • 就业
  • 实务
  • 简历
  • 招聘
  • 自我成长
  • 职场规划
  • 人生规划
  • 职业发展
  • 个人提升
  • 成功学
  • 励志
  • 自我实现
  • 生涯管理
  • 决策力
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具体描述

《我的前程我做主:应届生如何找到第一份满意的工作》是在作者与几百个职场人士一对一的职业咨询案例、十几所高校相关的培训与讲座的基础上写成的,不仅有理念,更有许多案例可以让你在别人的故事中学经验,而自助式练习则是手把手教你如何做职业规划书,如何争取到工作机会。 关于职业规划的方法与步骤,本书做了详细的阐述,尽情享受阅读的乐趣吧!

《我的前程我做主:应届生如何找到第一份满意的工作》分为引子、知彼、知己、目标、行动、尾声6章,主要介绍了大学毕业生在寻找工作的过程中应该如何找准自己的定位,如何判断自己的职业兴趣,如何判定适合自己的目标,从而顺利地找到满意的第一份工作。作者有着多年猎头和职业规划的经验,为《新民晚报》、《女友》、《悦己》等10多家报纸杂志开设专栏。本书可为在校大学生以及面临毕业的大学生寻找合适的工作提供参考。

《我的前程我做主》 这是一本关于自我探索与规划的励志成长指南。本书并非提供现成的答案或具体的职业路径,而是引导读者深入了解真实的自我,发掘潜藏的热情与才能,并在此基础上构建属于自己的、独一无二的前程蓝图。 核心理念: 本书的核心理念在于强调个体在塑造自己未来过程中的能动性与掌控力。“我的前程我做主”不仅仅是一个口号,更是贯穿全书的行动指南。它鼓励读者打破外界的固有标签和期望,勇敢地质疑“应该”,去探寻“想要”。我们相信,每个人内心深处都有一个未被完全唤醒的潜力,而真正的幸福和成功,来源于找到那个与自己内在渴望相契合的道路,并为之付出不懈的努力。 内容构成: 第一部分:认识真实的你——深度自我觉察 发掘内在驱动力: 我们将引导你进行一系列的思维练习和反思,帮助你识别那些真正让你充满激情和动力的事情,区分“兴趣”与“爱好”,以及找到隐藏在日常事物背后的深层价值。这部分将通过问卷、 journaling 提示、情景模拟等方式,让你清晰地看到是什么在驱动着你前进。 识别你的核心优势: 每个人都拥有独特的才能和能力。我们将提供工具和方法,让你能够客观地评估自己的优势,包括那些你可能习以为常但对他人而言却弥足珍贵的技能,以及那些尚未被充分发挥的潜能。这部分将帮助你从“我擅长什么”的角度出发,重新认识自己。 理解你的价值观: 价值观是人生航行的灯塔。本书将帮助你梳理和明确自己最重要的价值观,例如自由、创造、稳定、贡献、成长等。理解你的核心价值观,将为你做出与个人信念一致的重大决策提供坚实的基础。 洞察你的学习风格与思维模式: 了解自己是如何学习的,以及你倾向于采用哪种思维模式,能够帮助你更有效地获取新知识,解决问题,并适应不断变化的环境。我们将探讨不同类型的学习方式,以及如何优化你的学习策略。 第二部分:构建你的前程蓝图——战略性规划与实践 打破思维定势与限制性信念: 许多人被来自家庭、社会、教育等方面的限制性信念所束缚,阻碍了他们追求更大的可能。这部分将帮助你识别并挑战这些“我不可能”的念头,用更开放、更积极的态度面对未来。 探索多元化的可能性: “前程”并非只有一种模式。我们将拓展你的视野,展示传统职业道路之外的各种可能性,包括创业、自由职业、斜杠人生、跨界发展等。通过案例分析和行业洞察,激发你对未来职业形态的想象力。 设定清晰且可行的目标: 拥有目标是关键,但如何设定SMART(具体、可衡量、可达成、相关、有时限)目标,并将其分解为可执行的步骤,是实现目标的关键。本书将提供实用的目标设定框架和工具。 制定个性化的行动计划: 目标需要行动来支撑。我们将引导你根据自己的优势、价值观和目标,量身定制一套切实可行的行动计划,包括学习新技能、拓展人脉、积累经验等具体步骤。 拥抱变化与不确定性: 未来充满变数,僵化的计划往往难以适应。本书将强调培养韧性、适应性和持续学习的能力,教导你如何在不确定性中找到机会,并灵活调整你的前程规划。 第三部分:持续前行与赋能——在实践中成长 构建支持性网络: 独行者众,同行者远。人脉和导师的支持对于个人成长至关重要。我们将分享如何有效地建立和维护人脉关系,以及寻找能够给予你指导和鼓励的导师。 从经验中学习与迭代: 成功并非一蹴而就,错误和失败是宝贵的学习机会。本书将引导你如何从每一次的实践中汲取经验教训,不断优化你的策略和行动。 保持积极心态与内在动力: 追逐梦想的道路不会一帆风顺。我们将探讨如何管理压力,保持积极的心态,以及如何持续点燃内心的火焰,让你在面对挑战时依然能充满力量。 定义属于自己的“成功”: 成功不是一个统一的标准。本书鼓励读者重新定义成功,找到那个真正能让你感到充实、有意义的生活方式,而非被动的接受外界定义的“成功”。 本书的独特之处: 《我的前程我做主》并非提供一个“标准答案”的蓝图,而是赋予读者“绘制”自己蓝图的工具和方法。它强调的是一个持续的、动态的自我探索与成长的过程。阅读本书,你不会得到一个“照搬就能成功”的秘籍,而是会获得一种全新的视角和思维模式,让你能够更自信、更有策略地去规划并掌控自己的人生。这本书更像是一位耐心而睿智的引导者,陪伴你一起踏上发现自我、创造未来的旅程。它旨在激发你内心的力量,让你相信,你的前程,完全掌握在你自己的手中。

作者简介

陈凯:威士敦(www.wisdom-career.com)职业咨询合伙人。毕业于华东师范大学心理系,认证人才测评师,创立了针对个人的“职业生涯规划”体系,并在国内首推针对公司的“再就业辅导”。擅长再就业辅导、职业方向定位、简历制作。为400多位职场人士提供过职业咨询服务,并应邀到华东师范大学、上海交通大学等多所大学开设职业规划讲座与培训。 担任《前程》、《新民晚报》、《女友》、《申江服务导报》、《上海一周》、《悦己》等10多家报刊杂志的职场专栏顾问与作者,公开发表的职场文章累计超过15万字。 曾经为多家世界500强公司以及大中型国企、民企招聘过中高级管理人才,对众多职业与行业有深入的了解与认识,面试人数千人以上。 服务过的公司客户:诺基亚、惠氏、玛氏、杜邦、汉高、卜内门、芬美意、罗地亚、罗门哈斯、国民淀粉、延锋江森座椅、奥托立夫安全系统、空调国际、多福、安拓锐、洛务林、西图、欧倍德、统一。

目录信息

第1章 引子
1.1 毕业即失业的原因
•案例:毕业即失业
1.2 择业众生相——你是哪一型?
•故事:木匠建房
1.3 做事定要讲技巧,成功一定有方法
•寓言:太阳与北风
1.4 为什么要进行择业规划?
第2章 知彼
2.1 六类职业信息
•案例:冷门的环境专业,我的出路在哪里?
2.2 搜集职业信息的渠道
•贴士:了解陌生职业的访谈提纲
2.3 探囊取物用信息
2.4 学而不思则罔,思而不学则殆
•贴士:为什么很多顶尖的咨询公司不是财富500强?
2.5 快速全面了解职业的工具:运作流程图
2.6 职业有风险,人职需谨慎
•案例:平面设计师的改行
2.7 不限专业的职业
2.8 部分行业的特点
第3章 知己
3.1 四个我
3.2 了解自我的方法
•案例:不能说的职场秘密
•贴士:如何了解他人眼中的自己?
3.3 心理测验小常识
•测验:你最喜欢谁?
3.4 职业兴趣,工作的原动力——你喜欢做什么?
•故事:美国的百万富翁是如何产生的?
•案例:专业与兴趣不对口,卡莉与李开复的选择
3.5 将兴趣转化为职业
•案例:在尝试中确认职业兴趣
3.6 发现优势能力——你擅长做什么?
3.7 将优势发挥到极致
3.8 价值观一你在工作中追求什么?
•案例:不愿加班的大学生
3.9 选工作,也是选生活方式
第4章 目标
4.1 成功等于目标,其他都是这句话的注解
•故事:哈佛大学的调研报告
•案例:她为何放弃硕士直升机会?
4.2 SMART的择业目标
•贴士:大城市、小城市,如何选择?
•案例:晨晨的择业目标
4.3 目标是战略,行动是战术
•故事:南辕北辙
4.4 知己知彼,百战不殆
•案例:销售与市场不是一个职业
•案例:商业银行与管理咨询公司,选哪个?
4.5 手把手教你定目标
•案例:平衡单决策法
第5章 行动
5.1 制定行动计划
5.2 调查确定目标公司
5.3 求职资料的形式与内容
5.4 这样的求职资料不能要
5.5 求职信——理性的内容,感性的表述
5.6 简历大变样——15秒内吸引招聘者
5.7 发出几百份简历,为何没有几个面试?
5.8 获得面试不太难
•案例:处处留心皆机会
5.9 胸有成竹去面试
5.10 常用的面试方法
5.11 经典面谈问题的回答要点——欧美外企招聘中的STAR原则
•案例:优秀的他为何进不了宝洁?
5.12 案例分析
•案例:小赵的选择
5.13 小组讨论
•案例:携带物品的顺序
5.14 给面试—个完美的结束
5.15 实习,涉世初体验
5.16 实习的关键问题
5.17 哪个证书适合我?
5.18 考证的误区
第6章 尾声
6.1 按部就班做规划
6.2 有合理的信念,才有正确的行动
6.3 你具备这些性格吗?
6.4 职场问答集锦
附录
附录1 职业分类
附录2 行业分类
附录3 择业规划书
附录4 2010年上海市应届毕业生工资指导价(含230个职位)
附录5 目标公司信息
附录6 应聘进程表
附录7 知名公司的实习生招聘项目
附录8 含金量较高的证书
附录9 陈凯在上海交通大学择业规划培训的评估汇总
参考文献
· · · · · · (收起)

读后感

评分

感谢陈老师贡献给大家这么给力的一本书! 陈凯老师这本书,让我们懂得认识自己,认识行业、企业、职业,人一定得知道自己是什么样的人,知道自己的理想是什么,再了解社会上都有什么样的工作,然后做个MATCH GAME,把想做的和能做的配个对儿。

评分

感谢陈老师贡献给大家这么给力的一本书! 陈凯老师这本书,让我们懂得认识自己,认识行业、企业、职业,人一定得知道自己是什么样的人,知道自己的理想是什么,再了解社会上都有什么样的工作,然后做个MATCH GAME,把想做的和能做的配个对儿。

评分

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评分

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评分

感谢陈老师贡献给大家这么给力的一本书! 陈凯老师这本书,让我们懂得认识自己,认识行业、企业、职业,人一定得知道自己是什么样的人,知道自己的理想是什么,再了解社会上都有什么样的工作,然后做个MATCH GAME,把想做的和能做的配个对儿。

用户评价

评分

读完《我的前程我做主》,我感觉自己像是经历了一场心灵的洗礼。我一直以为,所谓的“前程”就是找到一份好工作,然后一路晋升,但这本书彻底颠覆了我对这个概念的认知。它更强调的是一种“生活态度”,一种对人生选择的主动把握。我特别喜欢书中关于“边界感”的章节,它让我明白了,在追求前程的道路上,如何设定合理的界限,既不被他人左右,也不因为过度付出而牺牲自我。作者的叙述方式非常独特,不是那种枯燥的说教,而是通过一个个生动的场景,引导读者去思考。我记得有一个关于“时间管理”的例子,它不是教你如何挤压时间,而是教你如何更有效地利用时间,如何将有限的时间投入到最有意义的事情上。这对我来说非常有启发,因为我经常会觉得时间不够用,但又不知道问题出在哪里。这本书让我开始审视自己的时间分配,开始有意识地去做一些“减法”,把精力集中在真正重要的事情上。它也让我重新认识到“复利效应”,不仅仅是金钱上的,更是知识、技能和个人成长上的。一点一滴的积累,最终会汇聚成巨大的能量。这本书让我对未来充满了希望,也充满了信心。

评分

坦白说,我拿到《我的前程我做主》的时候,并没有抱太大的期望,因为市面上这类励志书籍实在太多了,而且很多都流于表面。但这本书却出乎意料地给了我很多惊喜。它没有那种“一夜成功”的幻想,而是非常务实地探讨了我们在人生道路上会遇到的种种挑战,以及我们如何才能在这种挑战中找到自己的位置,并最终实现自我价值。我尤其欣赏作者对于“心态”的深入剖析。在很多时候,我们之所以无法前进,并不是因为能力不足,而是因为心态失衡。书里有很多关于如何保持积极心态,如何在逆境中找到力量的讨论,这些内容对我来说非常宝贵。我记得有一个关于“感恩”的章节,它让我意识到,即使在最困难的时候,我们依然可以找到值得感恩的事情,而这种感恩的态度,能够帮助我们重新获得前行的动力。这本书也让我对“职业规划”有了更深的理解。它不是简单的列出几个职业方向,而是教我们如何去探索自己的兴趣,如何去了解自己的优势和劣势,以及如何去找到一个既能发挥自身特长,又能获得满足感的工作。读完之后,我感觉自己对未来有了更清晰的规划,也更有勇气去付诸行动。

评分

这本书《我的前程我做主》,就像是我人生画布上的一抹亮色,让原本有些单调的色彩变得更加丰富和有层次。我一直觉得,自己的前程就像是一张白纸,我不知道该如何下笔,也不知道该画出怎样的图景。这本书,却给了我无数的灵感和指导。我特别喜欢书中关于“生活品质”的探讨。它不是那种物质至上的追求,而是关于如何在忙碌的生活中,找到属于自己的宁静和满足,如何去创造属于自己的幸福感。我常常会为了追求所谓的“成功”而忽略了生活本身,而这本书让我意识到,真正的成功,是能够平衡好工作和生活,是能够享受当下的点滴美好。它也让我对“意义”有了更深的理解。很多时候,我们之所以感到迷茫,是因为我们不知道自己所做的事情是否有意义。这本书鼓励我们去寻找生命中的意义,去追寻那些能够让我们感到充实和有价值的事情。读完这本书,我感觉自己对生活的态度更加积极,也更有信心去创造属于自己的精彩人生。

评分

这本《我的前程我做主》实在是太能引起共鸣了!我常常觉得,我们的人生就像是在一条未知的河流中漂流,时而顺水而下,时而又会被暗流打断,根本不知道下一秒会遇到什么。而这本书,就像是一位经验丰富的引路人,不是那种空洞地说教,而是用非常具体、贴近生活的例子,告诉我如何才能成为自己的掌舵人。我特别喜欢里面关于“选择”的部分,它让我意识到,即使在看似没有选择的情况下,我们依然有选择如何去应对、如何去思考的自由。书里提到的一些小故事,比如那个关于年轻人如何在迷茫中找到方向的例子,真的让我受益匪浅。它不是一味地强调成功,而是更关注过程中的心态调整和自我认知。读完之后,我感觉自己不再像以前那样被动地接受生活,而是多了一份主动去创造、去探索的勇气。这本书也让我反思了自己过去的一些选择,有些遗憾,但更多的是对未来的期待。它让我明白了,前程并非天注定,而是由我们一点一滴地去塑造。而且,作者的语言风格非常朴实,没有华丽的辞藻,却充满了力量,读起来就像在和一位智慧的长辈聊天,让人感到安心和鼓舞。我强烈推荐给所有正处于人生十字路口,或者对自己的未来感到迷茫的朋友们。

评分

这本书《我的前程我做主》给我的最大感受是,它让我真正地“看见”了自己。我一直觉得,自己就像是茫茫人海中的一粒沙,微不足道,也找不到自己的价值所在。但这本书,通过一个个发人深省的故事和道理,让我开始审视自己的内心,认识到自己的独特性和可能性。我特别喜欢书中关于“自我认知”的探讨。它不是那种空泛的“认识自己”,而是通过一些非常具体的方法和练习,帮助我们去挖掘自己的天赋,去发现自己的热情所在。我记得有一个关于“才能”的例子,它让我明白,我们所认为的“天赋”,往往是我们从小到大习以为常,甚至忽略了它的价值的东西。这本书也让我对“风险”有了新的理解。我一直觉得风险是可怕的,是需要极力避免的,但这本书却告诉我,适度的风险是成长的催化剂,是突破瓶颈的关键。它鼓励我们走出舒适区,去尝试那些看似冒险的事情,因为只有这样,我们才能发现更广阔的天地。读完之后,我感觉自己不再那么畏首畏尾,而是多了一份敢于尝试的勇气。

评分

我常常觉得,人生就像是在一场漫长的马拉松,而《我的前程我做主》这本书,就像是给了我一双更舒适的跑鞋,以及一些关于如何调整呼吸、如何应对疲劳的宝贵建议。这本书并没有给我所谓的“速成秘籍”,而是非常务实地探讨了在我们成长过程中会遇到的各种挑战,以及我们如何才能在这些挑战中找到属于自己的节奏,并最终抵达终点。我特别欣赏作者关于“情绪管理”的章节。我们常常会因为各种负面情绪而影响我们的判断和行动,而这本书提供了一些非常有效的方法,帮助我们如何去识别、理解和转化这些情绪。我记得有一个关于“逆商”的例子,它让我明白了,面对挫折和失败,我们更应该关注的是如何从中学习,如何去提升自己的应对能力。它也让我重新认识了“合作”的重要性。在很多时候,我们都需要借助他人的力量来共同完成目标,而这本书也提供了一些关于如何与他人建立良好合作关系的建议。读完这本书,我感觉自己对人生的态度更加积极,也更有信心去面对未来的种种挑战。

评分

《我的前程我做主》这本书,就像是一个温柔的提醒,提醒我不要忘记自己最初的梦想,不要被现实的磨砺消磨了内心的火焰。我是一个很容易受到他人评价影响的人,常常因为别人的看法而改变自己的方向。这本书让我明白了,别人的评价固然重要,但最重要的还是自己内心的声音。它让我学会如何去倾听自己内心的声音,如何去辨别那些真正属于自己的东西。我特别喜欢书中关于“专注”的讨论。在这个信息爆炸的时代,我们很容易被各种各样的信息分散注意力,导致无法集中精力在真正重要的事情上。这本书提供了一些非常实用的方法,帮助我们如何去屏蔽干扰,如何去保持专注。我感觉自己不再像以前那样,总是被各种琐事牵绊,而是能够更有效地安排自己的时间,将精力投入到最有价值的事情上。它也让我对“坚持”有了更深的理解。很多时候,我们不是输给了困难,而是输给了没有坚持到底。这本书鼓励我们,在面对困难的时候,要相信自己的力量,相信坚持的力量,最终一定能够迎来属于自己的曙光。

评分

《我的前程我做主》这本书,就像是为我量身定制的一本人生指南。我一直是一个比较容易焦虑的人,对于未来总是充满未知和不安。这本书并没有给我“保证”式的承诺,而是用一种非常温和而坚定的方式,告诉我如何去拥抱这种未知,如何去驾驭它。我特别喜欢书中关于“学习”的部分,它让我意识到,学习不仅仅是为了获得文凭或者升职加薪,更是一种保持生命活力的重要方式。作者用生动的例子说明了,持续学习能够如何拓展我们的视野,如何帮助我们适应快速变化的社会。我常常会感到自己的知识储备不够,无法应对新的挑战,而这本书让我明白,学习是一个终身的过程,关键在于找到适合自己的学习方法,并持之以恒。它也让我重新认识了“社交”的重要性。在追求前程的路上,我们并非孤军奋战,与他人建立良好的关系,获得支持和帮助,是至关重要的。书中关于如何有效沟通,如何建立人脉的讨论,对我帮助很大。我感觉自己不再是那个封闭在自己世界里的人,而是开始学会如何与他人建立更深层次的连接。这本书让我看到了自己的潜力,也让我对未来充满了期待。

评分

说实话,我一直对那些讲“如何成功”的书持保留态度,总觉得离自己的生活太远,或者说,它们往往忽略了我们普通人所要面对的琐碎和艰难。《我的前程我做主》却让我眼前一亮。它并没有给你一个标准化的成功模板,而是非常深入地剖析了“自我”这个概念。我印象最深的是关于“内在驱动力”的论述,作者用非常细腻的笔触描绘了一个人在追求目标时,内心的挣扎、坚持和最终的突破。我经常会感到力不从心,或者因为外界的干扰而动摇,这本书就像一剂强心针,让我重新审视了自己的内心需求和真正的渴望。它教会我如何去辨别那些真正能点燃我激情的火花,而不是被社会潮流裹挟着前进。而且,书中有很多关于“试错”的讨论,这对于我这个害怕失败的人来说,简直是甘露。它让我意识到,失败并不可怕,可怕的是因为害怕失败而不敢迈出第一步。通过这本书,我开始尝试一些新的事物,即使结果不尽如人意,我也能从中学习到宝贵的经验,而不是陷入自责和沮丧。这本书让我感受到一种“赋权”,它不是给你答案,而是给你力量,让你相信自己有能力去找到属于自己的答案,去开创属于自己的前程。

评分

《我的前程我做主》这本书,对我来说,不仅仅是一本读物,更像是一次心灵的对话。我一直以为,所谓的前程,就是一场单向度的攀登,但这本书却让我看到了前程的多样性和可能性。我特别喜欢书中关于“创造力”的探讨。它不是那种高高在上的艺术创作,而是关于如何在日常生活中,在工作中,去发现和运用我们的创造力,去解决问题,去找到新的思路。我常常会陷入思维定势,难以跳出固有的框架,而这本书让我明白,创造力并非少数人的专利,而是我们每个人都具备的潜能,关键在于如何去唤醒它。它也让我对“目标设定”有了更深的理解。它不是那种僵化的目标,而是更加灵活和动态的,能够随着我们的成长和变化而调整。它让我明白,设定明确的目标固然重要,但更重要的是,要保持对目标的韧性和耐心,即使遇到挫折,也要学会调整方向,而不是放弃。这本书让我看到了自己的可能性,也让我对未来充满了探索的欲望。

评分

年初换工作的时候,无意间看到这本书,虽然不是应届生,但是面试题目跟回答都帮到了我。面试的目的不是展现真实的自己,是为了获得这么工作;工作也是一样,以目标为导向,同时明确自我意识,珍惜已有的。

评分

参考一下怎么面试。

评分

工具性操作性强 很好!

评分

2011.09

评分

年初换工作的时候,无意间看到这本书,虽然不是应届生,但是面试题目跟回答都帮到了我。面试的目的不是展现真实的自己,是为了获得这么工作;工作也是一样,以目标为导向,同时明确自我意识,珍惜已有的。

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