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貴在堅持

以後真不能為瞭湊單買書，看一遍目錄即可，並沒什麼有用的觀點。

今年重大的目標是開始早起和鍛煉。早上起來做更多的事情，洗澡、喝蜂蜜水、鋪床，開始充滿希望的一天。

大學讀書第二十四本。封麵最好看。 不推薦。

誰讀誰知道

先看的《睡前3分钟改变你一生》，再看的这本，有一两个习惯有重复，但内容感觉比“睡前”更丰富更有见地，可能同作者习惯“晨间日记”有关。收获很多，譬如醒来先握拳，沐浴要大声喊出梦想，上班要背双肩包，还要对镜子里的自己微笑等等。我相信精神是可以超越肉体的，但精神是...

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