A Guide to the Good Life pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
Irvine, a professor of philosophy at Wright State University in Dayton, Ohio, writes that Stoicism was one of many competing philosophies (such as the Cynics and the Epicureans) that ran schools to teach a "philosophy of life" to students in ancient Greece and Rome. The Stoics were interested in leading a life of "tranquility," meaning a life free of "anger, anxiety, fear, grief, and envy." To achieve such a life the Stoics developed, in the words of historian Paul Veyne, a "paradoxical recipe for happiness," that included the practice of "negative visualization." By frequently and vividly imagining worst-case scenarios -- the death of a child, financial catastrophe, ruined health -- the Stoics believed you would learn to appreciate what you have, and curb your insatiable appetite for more material goods, social status, and other objects of desire.
- 哲學
- Stoic
- 成長
- stoicism
- 斯多葛
- philosophy
- 認知訓練
- 英文原版
Reading the book, I had no trouble understanding how negative visualization could be an effective antidote against "hedonic adaptation." By imagining ourselves to be homeless, for instance, we can reset our desire for a more luxurious home and once again appreciate the roof over our head that we started taking for granted shortly after moving in.
具體描述
讀後感
看过汤姆.沃尔夫写的《完美的人》内容简介，这是一本出版后争议较多的小说，有人甚至说其连文学作品都算不上。书中写到一个人因偶然接触斯多葛主义，并开始践行。就像欧文所持的观点一样，公开光明正大的公布自己是一个斯多葛主义者，需要有承受来自外界的诽议的勇气，所以，他...
評分像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 174个想法 像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 1个想法 >> 许多人度过了一生，但是却重复地犯着同样的错误，他们80多岁的时候也没有比20多岁的时候更加接近幸福。 书中建议：消极想象 控制我们能...
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評分这本书，很多时候以罗马皇帝马可奥博留为例，而我觉得与此人有着共同感受的是，对人类感到厌倦、失望，我一直在微博里说，希望把人们为避祸或发迹而形成的人际关系理论变成一种更有价值的能让我接受的理论，也许我才能真正在生活中改善我目前的孤独状态和寂寞心境，仅仅为了个...
用戶評價
MMM推薦書單。喜歡作者行文模式，還算邏輯嚴謹主題明確。這套Stoic哲學非常適閤現在日常習練。然而不能同意有philosophy of life就比沒philosophy of life強這點。盡信書不如無書同一個道理。
评分在群星璀璨的古希臘，斯多葛學派大概是最被現世人誤解的一支。他們常聚於在雅典衛城的柱廊下討論生命哲學（philosophy of life): 他們崇尚理性，精於邏輯，信奉科學，追求精神的寜靜和處事的品性。大概是他們穿著樸素，嚴於律己的生活做派，他們簡單的被世俗等同於為”禁欲主義” 或“西方的佛教”。雖然這樣的形容非常的不公平，斯多葛學派的踐行者們卻也不以為意。
评分在群星璀璨的古希臘，斯多葛學派大概是最被現世人誤解的一支。他們常聚於在雅典衛城的柱廊下討論生命哲學（philosophy of life): 他們崇尚理性，精於邏輯，信奉科學，追求精神的寜靜和處事的品性。大概是他們穿著樸素，嚴於律己的生活做派，他們簡單的被世俗等同於為”禁欲主義” 或“西方的佛教”。雖然這樣的形容非常的不公平，斯多葛學派的踐行者們卻也不以為意。
评分對需要長時間段身處逆境的朋友們來說，永遠是一劑良藥。
评分Live a stoic life. 1>Negative visualisation; 2>Trichotomy control & internalizing your goals; 3>Fatalist about past and present, not about future. 4>Voluntary discomfort. 如果沒有第四點，我會給這本書一星的。
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