A Guide to the Good Life pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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具体描述
Reading the book, I had no trouble understanding how negative visualization could be an effective antidote against "hedonic adaptation." By imagining ourselves to be homeless, for instance, we can reset our desire for a more luxurious home and once again appreciate the roof over our head that we started taking for granted shortly after moving in.
作者简介
Irvine, a professor of philosophy at Wright State University in Dayton, Ohio, writes that Stoicism was one of many competing philosophies (such as the Cynics and the Epicureans) that ran schools to teach a "philosophy of life" to students in ancient Greece and Rome. The Stoics were interested in leading a life of "tranquility," meaning a life free of "anger, anxiety, fear, grief, and envy." To achieve such a life the Stoics developed, in the words of historian Paul Veyne, a "paradoxical recipe for happiness," that included the practice of "negative visualization." By frequently and vividly imagining worst-case scenarios -- the death of a child, financial catastrophe, ruined health -- the Stoics believed you would learn to appreciate what you have, and curb your insatiable appetite for more material goods, social status, and other objects of desire.
目录信息
读后感
1 说起哲学，你会想到什么？ 高深的道理？复杂的演绎？严谨的逻辑？以及，与现实生活距离遥远？ 其实，在2000多年前苏格拉底的时代，哲学曾与生活有过很深的交集。用梁文道在《我读》里的话说： 在希腊、罗马时期，哲学不止是一套系统的学问，更重要的是它会作为一种精神上的指...
评分读完《生命安宁》这本书，看着窗外阴沉沉的灰霾天气，心情都忍不住轻快了起来。这本书像个知己朋友，谈论的都是我们生命中实际的困境，并试着告诉我们该怎样去获得安宁与快乐。但它不是那种感悟式的“心灵快餐”，而是以古希腊的斯多葛主义哲学为理论基础，谈论一种关于生命内...
评分美国电影《模范家庭》讲述了这样一个故事。 在美国平凡的小镇上，人们过着平静而富裕的生活，直至琼斯一家的到来，打破了小镇的宁静。他们一家四口，丈夫英俊潇洒，妻子性感妩媚，一双儿女漂亮可爱。他们拥有小镇人梦想的家具，渴望的衣饰，令人羡慕的最新潮的电子设备与奢侈品...
评分像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 174个想法 像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 1个想法 >> 许多人度过了一生，但是却重复地犯着同样的错误，他们80多岁的时候也没有比20多岁的时候更加接近幸福。 书中建议：消极想象 控制我们能...
评分所谓人生哲学，就是要确定什么是值得追求的，什么是不值得追求的，然后知道如何获得值得追求的事物。 对于斯多葛学派（Stoicism）来说，值得追求的是安宁（来自内心深处的快乐）。 关于如何获得安宁，作者提出了几个建议： 1）要有自我意识，观察日常生活，定期反思自己在处理...
用户评价
我也要当一次第一个标注的人！哈哈～～
评分后面太啰嗦。也许是minimalism的始祖？预设价值是人应该追求tranquility，然后谈了negative visualisation等几个方法。消减了很多激烈情绪和欲望后，的确是和buddhism很像了，但也能感觉到christianity的影子，在倒数第三章的确谈到了二者的联系。因为相信有个god，我们的预设意义与价值就不必要随着本性放逐，而是要克服要逆向作为，为一个更高的预设价值努力
评分作者自己整理、改编的21世纪生活实用斯多葛哲学。语言不枯燥，但基本属于高中生水平。有一些好idea，但不断重复不断重复重复重复，作者是复读机还是怕读者弱智记不住他那几个一二三四啊？越到后面越看不下去。去掉这些重复的，本书可以缩水一半。
评分我也要当一次第一个标注的人！哈哈～～
评分后面太啰嗦。也许是minimalism的始祖？预设价值是人应该追求tranquility，然后谈了negative visualisation等几个方法。消减了很多激烈情绪和欲望后，的确是和buddhism很像了，但也能感觉到christianity的影子，在倒数第三章的确谈到了二者的联系。因为相信有个god，我们的预设意义与价值就不必要随着本性放逐，而是要克服要逆向作为，为一个更高的预设价值努力
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