精彩一跳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
汤梦娟，专栏作家，阿邦网职业规划专栏：http://careerplanning.abang.com/
经济观察网职场专栏：http://www.eeo.com.cn/author/zlzjarticle.jsp?aid=996
心理学硕士，擅长个性分析与心理健康辅导。曾在大学担任心理学教师，有十多年外企、上市公司人力资源管理工作经验。出版心理学教材及《人生十大规律》、《第一次做人力资源经理》、《管理优秀员工的39把金钥匙》、《精彩一跳-成功跳槽全程策划》等心理学、人力资源管理方面的著作。
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《精彩一跳·成功跳槽全程策划》内容简介：根据DDI对中国在职人士的调查数据显示，在职人员中超过六成的人已经有了跳槽的打算。也许你正是这跳槽大军中的一员，但你准备好了吗？你能平稳落地吗？在职业生涯中，有的跳槽是一场转机，有的是一次危机，有的甚至是一次职业生涯中的自残。但是对跳槽这一门如此重要的功课，却较少有人做好充分的调研和准备。很多人不论在是否跳槽的权衡，还是在跳槽谈判中，因为心态急切，准备不足，往往缺乏对跳槽的全程规划和未来风险的防范，这是存在大量不明智跳槽的根本原因。
这本书的作者是一位资深人力资源专家，她在十几年的工作经历中，看到了很多错误的跳槽的实例，也研习了很多成功跳槽的启示。作者将跳槽的五个阶段深入解析，辅之以大量的真实跳槽事例分析，对一次成功的跳槽行为做出了全程策划：哪些情况是非跳不可的，哪些是一定不能跳的，在赌博式的跳槽中，哪些因素可以帮助你作出下一步的决策；如何评估新东家和新职位的价值，跳槽前如何了解新东家的客观面貌，如何评估自己与新职位的融合度，如何与新东家进行薪酬、待遇、未来空间等重要话题的谈判；如何避免与老东家翻脸；到了新的岗位如何度过微妙敏感的磨合期……
跳槽是一个个人执行的项目，《精彩一跳·成功跳槽全程策划》是针对项目的完整策划。书中所附的多项测试也能帮认清自己真实的需求。
具体描述
读后感
首先，是在朋友推荐下得知此书的，看了介绍有点兴趣，有空找来翻翻。 关于跳槽，对于尚未参与工作的人，是个新鲜又有点陌生的词儿。但是据一些朋友的经验来看，有的人懂得“三级跳”，然后捧到了一座奖杯；有的人则徘徊在不跳与跳，跳得仓促还是跳得有规划之间。当然这都是已经...
评分首先，是在朋友推荐下得知此书的，看了介绍有点兴趣，有空找来翻翻。 关于跳槽，对于尚未参与工作的人，是个新鲜又有点陌生的词儿。但是据一些朋友的经验来看，有的人懂得“三级跳”，然后捧到了一座奖杯；有的人则徘徊在不跳与跳，跳得仓促还是跳得有规划之间。当然这都是已经...
评分跳啊跳，着陆点却找不到了，可能是预谋跳槽的人困惑所在吧。 想跳不敢跳，不跳又不甘心，想前冲又似乎被牵绊了。 事实上呢，你就是在和自己打仗，观念，态度，状态，情绪…… 汤梦娟的精彩一跳，让我突然恍然大悟起来，跳槽也需要思前考后的 ...
评分跳啊跳，着陆点却找不到了，可能是预谋跳槽的人困惑所在吧。 想跳不敢跳，不跳又不甘心，想前冲又似乎被牵绊了。 事实上呢，你就是在和自己打仗，观念，态度，状态，情绪…… 汤梦娟的精彩一跳，让我突然恍然大悟起来，跳槽也需要思前考后的 ...
评分以前看过这个故事——跳起来摘苹果，其实就是说要抓住属于自己的机会，因此《精彩一跳》这个书名首先吸引我。尽管和那个故事说的是有点不一样的道理，但我觉得性质是相似的，就是跳槽的过程中其实也是在寻找自己的道路。人的人生，尤其是年轻的时候，可能不知道自己要的是...
用户评价
很不错的一本书！会给那些在工作中有迷茫的人带来些许曙光！
评分作者从时间顺序入手，从确认要不要跳巢，到跳巢需要的准备，以及跳巢前与老东家的相处，最后到新公司后需要注意的地方，作家将方方面面的事情都提到了，我觉得对于工作1-3年的职场新人帮助很大。
评分卧槽总觉跳槽好
评分很不错的一本书！会给那些在工作中有迷茫的人带来些许曙光！
评分里面的测试和案例还是比较值得借鉴和学习的，比较适合初入职场的人。
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