具體描述
我們為什麼需要儀式，ISBN：9787300109855，作者：（德）辛格霍夫 著，劉永強 譯
著者簡介
圖書目錄
瞬息萬變的環境、緊張快速的工作、被高度濃縮的傢庭生活……我們總是越來越忙，越忙越亂，越亂越不心安。
其實，隻要你擁有一雙善於發現、充滿愛意的眼睛，一頓豐盛的早餐、兩個甜蜜的親吻、一段小小的親子閱讀，都會變成點亮生活的魔力時刻。
第2章 心靈的穩固支撐
當萍水相逢的兩個人因為愛走到一起，是婚禮見證瞭彼此的承諾和親朋的慶賀;當心愛的親朋與世長辭，是肅穆的葬禮和哀悼儀式承載著我們的傷痛和告彆。
在從已知邁嚮未知的過渡階段，儀式梳理我們的情緒，指引我們的位置和方嚮。
第3章 個人生活中的儀式
有人吃早餐的時候一定要讀報紙，到辦公室一定先喝上一杯咖啡;有人永遠是在餐館的同一張桌子上吃午飯，迴傢的時候又總是走同一條近路。
個人生活中的儀式是一種空間，我們可以在其中搜尋我們的思想、迴憶、渴求、願望以及我們的想象。
第4章 伴侶之間的儀式
有人在冰箱上貼封情書，贊揚伴侶做的美味菜肴;有人彼此依偎著一起看電視，或者是每天晚上輕輕地問候一句“今天過得好嗎”。
我們為什麼需要儀式 目 錄 小小的約定和細節就能傳遞關切與親昵，換個視角看生活，感覺就會大不同。學會讓平淡的日常生活成為我們的朋友，婚姻就不會是愛情的墳墓。
第5章 傢庭中的儀式
在節日的時候共進晚餐，在周日的時候一起郊遊，在飯後一起散步，在每個月找個固定的時間一起大掃除……
正是這些活動，讓我們與親人連成瞭一個整體;正是這些活動，使傢庭成員暫時脫離瞭來自社會、工作以及學校的要求和睏擾，找到瞭一個休憩的角落和避風的港灣。
第6章 孩子們的儀式
有瞭父母的親昵和陪伴，孩子們纔會剋服對黑夜的恐懼，放鬆地進入夢鄉;有瞭幼兒園門口的親吻和擁抱，孩子們纔會鬆開緊攥著父母的小手，勇敢地融入集體當中;有瞭慶祝生日的蛋糕和蠟燭，孩子們便會開始考慮，自己的願望和理想是什麼。
生活中的儀式能幫助孩子獲得信任感和安全感，有利於他們的心理健康。
第7章 節日風俗的儀式
端午粽子的清香、中鞦賞月的愜意、過年團圓的鬧騰，再配上親朋好友的張張笑臉……節日風俗，既是來自各個曆史文化和民族傳統的美好饋贈，也是每個傢庭所獨有的迴憶儲存器。
以節日的名義，我們得以擺脫平日的繁瑣，迎接生活中不斷湧現的微小高潮和值得記憶的時刻。
第8章 異國他鄉的儀式
在尼泊爾，為什麼人們會對著一個麵團放聲大哭?在北美，印第安人擠在放有滾燙石頭的小屋裏，難道是為瞭蒸桑拿?在非洲，紮伊爾人怎樣用不同的方式處理兄弟姐妹、父子之間、部落首領與民眾之間的糾紛事宜?
歡迎踏上頗具異域風情的儀式之旅。
第9章 尋找專屬於你的儀式
儀式能使我們心靈安穩，處事泰然，更好地麵對生活提齣的要求。不過彆人的經驗不一定適閤於你。
傾聽心靈的召喚，尋找生命的意義，願這本小書能激發你的靈感，帶你尋找和營造專屬於你和你的傢庭的儀式。
· · · · · · (收起)
讀後感
三四年前写过这篇书评，那时候只是懵懵懂懂地觉得仪式是一个有趣的东西，对于作者的结论也是似懂非懂。如今在生活里渐渐开始实践，才体会到仪式是一种安宁，美好的存在。 比较起来，童年的我们更热爱仪式。因为仪式里有新鲜的，热闹的，与平日不同的东西。第一次点亮的红灯笼...
評分作为一本指导性的书籍，它对“仪式”没有一个系统的分析，也没有太多可操作的方法，算是从“仪式”的角度强调“习惯”的重要性的普及读物吧，要深入了解这方面的信息，或者是想”寻找和营造专属的仪式“，还需要更加深入的书籍，或者是自己更多的尝试。毕竟如作者所说，本书...
評分三四年前写过这篇书评，那时候只是懵懵懂懂地觉得仪式是一个有趣的东西，对于作者的结论也是似懂非懂。如今在生活里渐渐开始实践，才体会到仪式是一种安宁，美好的存在。 比较起来，童年的我们更热爱仪式。因为仪式里有新鲜的，热闹的，与平日不同的东西。第一次点亮的红灯笼...
評分 評分三四年前写过这篇书评，那时候只是懵懵懂懂地觉得仪式是一个有趣的东西，对于作者的结论也是似懂非懂。如今在生活里渐渐开始实践，才体会到仪式是一种安宁，美好的存在。 比较起来，童年的我们更热爱仪式。因为仪式里有新鲜的，热闹的，与平日不同的东西。第一次点亮的红灯笼...
用戶評價
儀式之於生活大概就像歸途中風塵僕僕的你終於打開傢門那一刻的玄關，提醒著你切換狀態和模式；又像是麵對無法迴避壓力和衝突時那道看似透明的緩衝墊，為你贏得雖短暫但寶貴的調整時間。儀式所營造齣的象徵和心理暗示，也是助力內心自洽的有效能量，讓我們都為自己、傢人和朋友多製造些幸福的小儀式吧。
评分粗粗翻瞭一下 不咋地。
评分喜歡這個封麵。內容接地氣貼近生活，實踐會提升生活幸福感。
评分說心理學，沒數據。說人類學，不分析。總之我不是這本書的目標受眾
评分比較失望，是一本輕鬆讀物。沒有過多的介紹和解釋“儀式”的概念。
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