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恐龍療法2:我思故我在


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发表于2024-12-25

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圖書描述

?編輯推薦

你可能想不到,在這個世界上,最懂你的,或許是恐龍

失眠、焦慮、自我否定、不想工作、渾身無力……

看看恐龍的生存哲學:

“擺爛”有理,“躺平”無罪;崩潰是人生常態;你無需跳齣舒適區,因為人生沒有舒適區;

生活太難瞭,但總有些可愛又美好的東西會齣現在我們身邊——比如小狗,比如朋友!

一針見血直指生活真相,又溫暖窩心,來自地球前霸主的生存箴言。

?恐龍療法,風靡全球,超治愈、超人氣,百萬粉絲催更!

讀者含淚熱評——

“感覺像被狠狠擁抱”

“我想這隻恐龍可能就是我”

“我收到過的最好的禮物”

?便攜稱手的精裝小開本,180度絲滑平攤,全彩印製,細節呈現

?“這是一本很可愛的書,像個小被窩。希望你也喜歡。”

——心理學傢,“簡單心理”創始人兼CEO 簡裏裏

?內容簡介

“恐龍療法”是一套治愈係繪本讀物,通過小恐龍的對話關注與心理健康問題的鬥爭,在英國上市後立刻登頂暢銷榜榜首,隨後風靡全球!

《恐龍療法2:我思故我在》主要圍繞著認識自我與生活展開,通過簡單的恐龍對話,演繹現代生活中我們會遇到的種種精神、生活睏境。作者希望我們能將開發的心態視為生活原則,煩躁和沮喪,也是生活的一部分。

但是小恐龍告訴我們,如果做不到也沒關係,畢竟那麼容易做到就不是原則啦~

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著者簡介

【作者簡介】

詹姆斯·斯圖爾特(James Stewart)

在成為全職漫畫作傢之前,曾在包括聯閤國在內的各種國際非政府組織工作。擁有哲學和政治學學士學位,以及政治學理論碩士學位。愛好包括國際象棋、聽播客和遛狗。

K. 羅梅伊(K Roméy)

來自安大略省的加拿大藝術傢。在成為全職插畫師之前,還從事過其他創意工作,從廚房設計到為新建築項目構建3D模型。喜歡看書、看自然紀錄片和隨機公路旅行。

【譯者簡介】

簡裏裏

簡單心理APP創始人兼CEO。國傢二級心理谘詢師。曾在中央財經大學心理素質教育與谘詢中心任講師。現任Lululemon「Mental Wellbeing Global Advisory Board」委員。2016年福布斯亞洲30under30青年領袖。Tatler“亞洲新生代榜單”2022年未來領袖。齣版多本心理谘詢相關著作與譯作;擁有個人播客Blow Your Mind。


圖書目錄


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用戶評價

評分

腦袋一片空白,這正是我的人生全部啊!小恐龍問,你忙嗎,另一隻迴答:不忙,你想做點什麼事嗎,晴空劈下一句:你為什麼要毀掉我的清閑!簡直是我本人會講的話,人生沒有標準,自由自在的生活,並不打擾它人,度過一生就好,一些小哲思,很妙!

評分

「你成功的秘訣是什麼?」「努力工作,父母有錢,還有一半的時間都在說謊。」

評分

承認運氣好是成功的最大助力,承認自己沒有奮鬥的勇氣,承認思考多麼軟弱乏味,承認命運的齒輪不過是轉瞭360度,這是對世界有瞭深度認識以後的真實體感,不乏無奈,但更多是妥協之餘的自我調節,很“成人”的處理方式;世界破破爛爛,總有不厭其煩修修補補的人——“和你在一起就行瞭”,真好。

評分

承認運氣好是成功的最大助力,承認自己沒有奮鬥的勇氣,承認思考多麼軟弱乏味,承認命運的齒輪不過是轉瞭360度,這是對世界有瞭深度認識以後的真實體感,不乏無奈,但更多是妥協之餘的自我調節,很“成人”的處理方式;世界破破爛爛,總有不厭其煩修修補補的人——“和你在一起就行瞭”,真好。

評分

“你試試每次隻專注在一件事情上。”“我試瞭。”“但我最後選擇專注的這件事是……”……“我到底應該專注在哪件事情上呢?”

讀後感

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