《人体垃圾清洁手册》作为国内第一本清除人体垃圾的指南，书中提供了各种各样的健康食物，食材易得，操作简便；介绍了古今中外不同国家的各种清除人体垃圾的方法，完全是从日常生活出发，行之有效。相信您的每次阅读和使用，都能感受到更多身心健康的魅力！要健康，先除脏。”据统计：人体新陈代谢可产生400多种化学废物，每人每天要排出细菌、病毒、寄生虫卵等约400亿个；而人体大便中2／3是杂菌和致病菌，如果24小时不能排出，它就能繁殖出2兆以上的病菌。有研究显示：九成的都市人受到人体垃圾的困扰，有些人体内人体垃圾更累积高达6500克。现代人的疾病越来越多，许多诸如心脏病、血管病、高血压、糖尿病等老年病越来越呈现年轻化趋势，而更多的年轻人则一直处在亚健康的烦恼之中，这些，都与此有关。
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用户评价
我之所以查到这本书，是因为多年前我不知在什么忽悠人的广告上看到这么一段记载 青春常在不再是梦--返老还童液可自制 联合国科学教育及文化组织最近向人们举荐一种强身益寿食品。 功能：极大地改善新陈代谢、增强机体防病免疫能力，使血管变得富有弹性，达到预防冠心病、心肌梗塞、血管硬化、中风瘫痪和各种癌症的目的，只要制作方法正确，遵守服用法，坚持两个疗程(每疗程11天)，整个机体必然年轻化，此液适用于不同年龄层次的人。 这个东西我其实不怎么信，但想起来它也没多大危害。 但我刚刚看了看这本书的其他内容，有用尿去灌肠之类的，实话说，吓了我一跳，因此这本书，我真心觉得，不能全信，当然也不能简单不信。 毕竟这本书写的人，态度相对客观。
评分医学经理放到资料包里发给了我，花了两个小时看完，震惊。总结下来就是坚持怀疑的态度，吃多种多样的食物，多多运动，多多疗养保健，保持好心情。书中所说不可相信，但也不要不信。
评分太偏了。
评分我之所以查到这本书，是因为多年前我不知在什么忽悠人的广告上看到这么一段记载 青春常在不再是梦--返老还童液可自制 联合国科学教育及文化组织最近向人们举荐一种强身益寿食品。 功能：极大地改善新陈代谢、增强机体防病免疫能力，使血管变得富有弹性，达到预防冠心病、心肌梗塞、血管硬化、中风瘫痪和各种癌症的目的，只要制作方法正确，遵守服用法，坚持两个疗程(每疗程11天)，整个机体必然年轻化，此液适用于不同年龄层次的人。 这个东西我其实不怎么信，但想起来它也没多大危害。 但我刚刚看了看这本书的其他内容，有用尿去灌肠之类的，实话说，吓了我一跳，因此这本书，我真心觉得，不能全信，当然也不能简单不信。 毕竟这本书写的人，态度相对客观。
评分内容蛮合我口味，不过还偏简单了点，而且写不好的食物不多。
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