具体描述
《如何让孩子改掉拖拖拉拉的坏毛病,养成积极主动的好习惯》作者是日本杰出的教育家多湖辉，他在儿童心理学和脑力开发方面造诣颇深，他的教育方法直指教养孩子的具体问题，独到的见解影响了日本、中国、韩国几代父母教育孩子的方式。
在忙碌的现代生活中，许多父母常常苦于孩子做事拖拖拉拉：不叫上三四遍不起床，不盯着就不好好吃饭，不再三催促就不去写作业……通过研究家庭教育个案，多湖辉发现，其实根本问题在于父母们缺乏有效的教育技巧，才把自己搞得疲惫不堪，收效也甚微。
有鉴于此，多湖辉提出了培养高效能孩子的方法：配合孩子的节奏，发现孩子的优点，相信孩子的能力，夸奖孩子的努力，才能帮助孩子改掉拖拖拉拉的坏毛病，养成积极主动的好习惯！
作者简介
多湖辉，生于1926年。毕业于东京大学文学部哲学科(心理学专业)，并取得同校硕士研究生学位。千叶大学名誉教授。心理学专家。原千叶大学附属小学校长。
历任东京都“东京心灵革命”推进协会会长、(财)东京教育研究所理事长、(财)索尼教育财团顾问、(学)多媒体艺术学园校长等职位。主要著作：《盲点力造就非凡创造力》、《写给独生子父母的书》、《写给独生女父母的书》、《写给独生子的书》、《写给独生女的书》、《闲谈不闲——职场高效润滑剂》。
目录信息
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读后感
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用户评价
这本书的语言风格非常平易近人，就像一位经验丰富、富有同理心的邻家长辈在跟你娓娓道来。它没有过多拗口的教育学理论术语，即便是涉及到一些行为主义或者认知心理学的概念，作者也能用非常生活化的例子来加以阐释。我特别喜欢其中关于“积极肯定”的部分。以往我习惯于指出孩子做得不好的地方，比如“你看你这字写得多乱”，但书里指导我应该去捕捉那些微小的进步，并给予具体到位的赞美，比如“我注意到你这次写字的时候，坐姿比上次端正多了，这说明你很用心在控制自己”。这种正向反馈机制的建立，是我过去教育实践中严重缺失的一环。这种积极的、聚焦于解决方案的沟通模式，不仅改善了亲子关系，更重要的是，它极大地提升了我家孩子面对困难时的自信心。他开始相信自己“可以做到”，而不是“总是不行”。这种内心信念的转变，是任何外部奖励都无法替代的财富。
评分这本书的封面设计得非常温馨，那种柔和的色调和孩子天真烂漫的插图，一下子就抓住了作为父母的心。我是在一个非常偶然的机会下接触到这本书的，当时我正因为我家那位“拖延大王”感到焦头烂额，任何催促都像是耳边风，眼看着开学在即，作业还堆在那里，那种无力感真是让人心烦意乱。拿到书后，我几乎是抱着“死马当活马医”的心态翻开的，没想到里面的内容并非那种空洞的说教，而是充满了大量基于实际生活场景的案例分析。作者的笔触非常细腻，她似乎能精准地捕捉到孩子内心深处的想法——那种对任务的畏惧、对自由的渴望，以及对“被管束”的抵触情绪。比如书中对于“时间感建立”那一部分的论述，它没有简单地说“你要守时”，而是提供了一套用积木和沙漏来具象化时间的工具和方法，这对我家孩子简直是醍醐灌顶，他第一次对“时间流逝”有了直观的感受。这种将复杂的心理学概念转化为日常可见、可操作的实践步骤的能力，是这本书最让我赞赏的地方。它不是让你去压制孩子的坏习惯，而是引导你理解习惯背后的成因，然后釜底抽薪地去解决问题。
评分这本书的实用性达到了一个惊人的高度。它不仅仅停留在理论层面，更是提供了一整套可供下载和打印的“工具包”。例如，书中附带的“每日任务分解表”和“情绪记录卡”，我直接打印出来贴在了冰箱上，成为了我们家日常生活的辅助工具。这些工具的设计非常巧妙，它们将抽象的“目标”分解成孩子可以理解和完成的“小步骤”，极大地降低了任务的启动难度。我观察到，自从我们开始使用这些表格后，孩子开始主动去填写和规划，而不是等待我的催促。这种从“被管理者”到“自我管理者”的转变，是我此前尝试各种方法都未能实现的突破。更重要的是，书中强调了父母自身情绪管理的重要性，指出家长的焦虑是孩子拖延行为的隐形放大器。这本书教会我的，是如何先“安顿好自己”，再来引导孩子。它是一本关于如何有效沟通、如何建立系统、以及如何培养孩子内在自律的综合性指导手册，远超出了我最初期望的“快速解决拖延”的范畴。
评分从装帧设计上来说，这本书的排版和字体选择都非常人性化，大段文字中穿插着清晰的图表和流程指南，非常适合忙碌的家长快速抓取重点。我特别欣赏作者在处理“失败案例”时的态度。书中没有回避问题，而是展示了许多家长尝试新方法后初期遇到的挫折和反复。这让我感到极大的安慰，因为我知道我不是一个人在战斗，这种挫败感是过程的一部分，而不是我教育失败的证明。其中有一个关于“习惯养成习惯化”的章节，详细描述了从最初的“刻意练习”到最终的“无意识执行”所需要的时间跨度，并且给出了应对平台期的方法——即适当调整激励强度，而非彻底放弃。这套科学的、有韧性的指导方针，让我学会了用长远的眼光去看待孩子的成长，不再因为一两天的反复而轻易动摇既定的教育策略。它提供了一种“长期主义”的视角，这是很多育儿书所欠缺的深度。
评分读完这本书的头几章，我最大的感受是，它彻底颠覆了我过去对“教育”的理解。我一直以为，教育就是要设定严格的规矩，然后用奖惩制度去执行。但这本书却提出了“内在驱动力”的重要性，这一点对我触动非常大。作者用了很多篇幅去探讨“自主感”对于孩子行为改变的决定性作用。我记得其中一个观点是，当孩子感觉自己是被迫完成任务时，效率会直线下降，而一旦他感受到哪怕一丝丝的“我决定做这件事”的自主权，他就会爆发出惊人的能量。书中介绍了一种叫做“选择性授权”的技巧，让我豁然开朗。例如，以往我总是规定他必须在下午四点开始写作业，他必然拖到最后一刻。现在，我给了他两个选项：是四点开始，还是四点半开始，但前提是必须在七点前完成。这个细微的调整，让原本的“抵抗”变成了“协商”，他开始主动规划时间，而不是被动应付我的指令。这种尊重和赋权，远比我声嘶力竭地吼叫有效一百倍。这本书的价值在于，它教我们如何成为孩子成长的“园丁”，而不是控制他们行为的“机械师”。
评分懂得智慧的放手，做个开朗的妈妈。
评分观念甚于方法
评分完全是被这个标题吸引进来的，通篇读过，才发现题不对文。需要改掉坏习惯不是孩子而是妈妈。妈妈们似乎总是在催促、训斥、奔忙，没空听孩子说话、没空发现孩子的幽默、打击孩子的梦想，而孩子们自有自己做事和成长的节奏，如果妈妈肯放慢脚步、放松心态，和孩子一起享受悠闲的时光，很多拖拉、磨蹭之类的原先被认为是坏毛病的现象都会得到不同的解读，还会收获更加亲密的亲子关系。
评分完全是被这个标题吸引进来的，通篇读过，才发现题不对文。需要改掉坏习惯不是孩子而是妈妈。妈妈们似乎总是在催促、训斥、奔忙，没空听孩子说话、没空发现孩子的幽默、打击孩子的梦想，而孩子们自有自己做事和成长的节奏，如果妈妈肯放慢脚步、放松心态，和孩子一起享受悠闲的时光，很多拖拉、磨蹭之类的原先被认为是坏毛病的现象都会得到不同的解读，还会收获更加亲密的亲子关系。
评分完全是被这个标题吸引进来的，通篇读过，才发现题不对文。需要改掉坏习惯不是孩子而是妈妈。妈妈们似乎总是在催促、训斥、奔忙，没空听孩子说话、没空发现孩子的幽默、打击孩子的梦想，而孩子们自有自己做事和成长的节奏，如果妈妈肯放慢脚步、放松心态，和孩子一起享受悠闲的时光，很多拖拉、磨蹭之类的原先被认为是坏毛病的现象都会得到不同的解读，还会收获更加亲密的亲子关系。
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