推薦
幸福同路人──豐盛不孤單的獨居生活／ 李慕瑾
人生的滋味，自己說了算／黃威融
前言
第一章 朝向未來的小日子
1 從辛苦的業務工作轉換成兼職工作
2 就算是小宅，也擁有「自己的城堡」的安心感
3 因為已經獨自生活二十年，今後也無所畏懼
4 只靠少量物品簡單過生活的「老前整理」
5 扔掉「自己搬不動」的笨重大型家具
6 平時節約支出，當花則花、張弛有度
7 網路讓世界更開闊
第二章 把小宅整理成宜居的空間
1 我家稍微與眾不同的室內隔間
2 客廳是可以放鬆身心的場所
3 用可透光的掛簾為一房一廳的室內空間
4 一張多功能的寫字桌
5 屋內不可缺少綠意
6 看著屋內擺放的物品，充滿回憶的幸福感
第三章 只留下真正會使用的物品
1 歷時兩年多，緩慢進行的物品整理告一段落
2「如果有的話會很方便」與「如果沒有會很困擾」的東西
3 衣櫥內的每一件都是我會一直想穿的衣物
4 雖然預算有限，還是想要品質好的衣服
5 在拍賣網站也可以買到像新品一樣的包包
6 相同款式的鞋子卻擁有四雙的理由
7 以便宜實惠的價格購買貼身衣物，定期更換
8 「箸方化妝品」是我的愛用品
9 只用喜愛的餐具吃飯的奢華
10 正因為獨自生活，備妥防災用具才能安心
第四章 小巧的廚房
1 為了讓開放式廚房看起來乾淨整齊
2 廚房用具及餐具全部收納，外面不放置任何物品
3 在百元商店購買小容量的調味料
4 平時的飲食非常簡單質樸，中午則是自帶便當
5 假日和親友們享受外食的樂趣
第五章 關於金錢
1 每個月的花費控制在十二萬日圓以內
2 不再使用家庭收支簿記帳，改採預算制粗略管理收支
3 以「預備金」因應臨時支出
4 為了安心進入年金生活的存款
第六章 如何享受屬於自己的時光
1 星期六外出、星期天在家，良好的休假日節奏
2 每兩星期去圖書館借一次書
3 寫部落格成為每天鼓舞我的力量
4 去公共澡堂是冬天最享受的娛樂活動
5 騎腳踏車遠遊、不用花錢還可以運動
6 因為滿足於眼前的幸福，所以沒有壓力
第七章 想在珍惜每一天之中累積歲月
1 走路就是每天的運動
2 上網搜尋影片，在喜歡的時候做運動
3 退休之後想嘗試的各種夢想
4 如果想要說話的對象，方法也非常多
5 即使擔心老後生活也莫可奈何，我能做的只是累積今天
後記
· · · · · · (收起)