具体描述
因为各种各样的原因，许多女性因为害羞而不敢直面自己，她们内心有远大的目标，有许多没有被开发出来的潜力，却害怕尴尬、不完美、能力不够，不敢给自己一个机会，不能实现自己的潜力。本书作者，Amazon 年度畅销书作者瑞秋·霍利斯有感于此，写出了这本“乘风破浪的小镇女孩励志传奇”：永远不要用别人的看法来定义自己——不管是作为妻子、妈妈、女儿还是员工，我们必须学会承认自己的样子,追求自己想做的事，永远不要放弃自己的梦想！
作者简介
•美国国民励志女王，被誉为“当代的奥普拉·温弗瑞 ”，与沃尔玛、迪士尼、JCPenney、Rubbermaid、Sprint等顶级品牌均有合作
•著名畅销书作家，著名传媒公司Chic Media的创始人兼首席执行官，电视名人，顶级励志演说家，顶级播客主持人
•被美国著名商业杂志《Inc.》评为“三十名三十岁以下企业家”之一，拥有数百万女性粉丝，其现场讲座曾打破美国商会主办活动记录
•瑞秋·霍利斯的另一本书《女孩，醒一醒》曾获Amazon 2018年度畅销书亚军（仅次于米歇尔·奥巴马传记《成为》）
目录信息
序如果……
Part 1需要放弃的借口
002 /借口一：别的女性都没这样做
017 /借口二：我不是“目标型”
022 /借口三：我没时间
032 /借口四：成功？我不够格
046 /借口五：我做不到一边追求自己的梦想，一边做一个好妈妈、好女儿、好员工
058 /借口六：我害怕失败
066 /借口七：已经有人做过这件事了
073 /借口八：他们会怎么想？
085 /借口九：好女孩不需要成功
Part 2应该学习的行为
096 /行为一：不要征求别人的允许
105 /行为二：选择梦想中的一个，然后全力以赴
119 /行为三：接受你的野心
124 /行为四：寻求帮助！
133 /行为五：为成功打好基础
150 /行为六：不要让别人说服你放弃
158 /行为七：学会说不
Part 3应该获得的技巧
166 /技巧一：规划
181 /技巧二：自信
193 /技能三：坚持
200 /技巧四：效率
211 /技巧五：积极的态度
215 /技巧六：女性领导力
结论：一定要相信你自己！
致谢
· · · · · · (收起)
读后感
如果你的家人认为你应该回归家庭照顾孩子，可是你很喜欢工作，你会为了成为别人眼中的好妻子，好妈妈而放弃自己的梦想吗？ 如果你在纠结犹豫，建议你看看这本《请停止道歉》。这本书的作者瑞秋. 霍利斯她知道有很多女性从小就被教育成把别人的看法，作为对自己价值的判断标准，...
评分有这样一种说法，我们经过不断努力，最终都成了平凡的人，也有人说世界上大约有百分之九十的人最终泯然于众人，而仅仅有百分之十的人获得了成功。 想来这种说法不假，半生努力，谁能无憾地说“我获得了成功”？这样的人少之又少。 即使现实残酷如此，即使最后我们都活成了普通...
评分 评分你是不是每天都觉得很疲惫，啥事没做好一天就过去了呢?而且只要一休息，你就不想动了，只想躺在床上玩手机。励志女王瑞秋﹒霍利斯在《请停止道歉》这书中告诉我们，躺在床上越来越累，那是因为躺着不动，不但不能补充精力，反而削弱体力。这是因为我们的体力来源于食物的能量，...
用户评价
“你不需要把自己塑造成某个样子，去获得别人的爱和接受。”
评分长大后发现，人如何自处，竟是脱离童稚后依然要面对的终身议题。
评分硬着头皮贼卡拉快的翻阅了一半，实在看不下去了，总结五个字：鸡汤文 很碎
评分听书。
评分看不下去。
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