具体描述
高级感，是对女人内外兼修的最好诠释，也是指女人要拥有非凡的气质和高级的灵魂，注重生活的仪式感，既愿意用脚步丈量青山绿水，也愿意花时间将厨艺练得精湛。
《女人要有高级感》从内在的修养、自律、独立、情商、从容和外在的仪态、穿搭等方面入手，以通俗的语言对高级感进行了诠释，并告诉我们该如何培养自己的高级感。
希望你可以通过本书，告别往日邋里邋遢、得过且过的状态，从现在开始，努力修炼出自己独一无二的高级感，从而不惧风雨，活出无比强大而幸福的人生。
能决定你变成什么样子的，只有你自己！
【编辑推荐】
百万畅销书《董卿：做一个有才情的女子》作者最新力作
继《董卿：做一个有才情的女子》后，作者再次推出的重磅力作，结合女人最新的生活理念，指导女性走上高级的道路。
漂亮的女人让人惊艳，高级的女人却打动人心
漂亮的女人可能会让人一时着迷，却不能持久；高级的女人却会让人一直着迷，动人心弦即使不再年轻，她们身上依旧会散发着高雅的气息。
纵使长得平凡，也能活得高级
高级感不是天生的，而是源于对自己的高要求。高级的女人会生活，爱自己，内心富足与快乐。高级感是对生活的一种态度，是一颗热爱生活的心。如果你长得平凡，那就要更加热爱生活。
高级的女人是独立的，可以真正掌控自己命运走向
女人从来不从属于任何人，而是独立自主的。高级的女人独立自信，不迎合不讨好，美得自有风骨，美得卓尔不群。她们灵魂充盈，离了谁，也能摇曳生姿。
可复制的高级感，让你活出自己想要的模样
全书从内在的修养、自律、独立、情商、从容和外在的仪态、穿搭等方面入手，以通俗的语言对高级感进行了诠释，并告诉我们该如何培养自己的高级感。
精美工艺，全彩四色印刷
全彩配图，在图文光影交织中走向高级感的人生。
作者简介
乔瑞玲，青年作家，职场十年，文字相伴，做过记者、编辑、品牌策划。游走各地，赏美景、品美食、阅人文，对东方女性文化有独到的视角与研究，并积极利用自身积累的独特经验，引导、开启女性朋友对生活的热情，受到读者的追捧和喜爱。代表作有《董卿：做一个有才情的女子》等作品。
目录信息
01 女人内外兼修，是对高级感的最好诠释
02 高级感不是天生，而是源于对自己的高要求
03 你不必生得惊艳，但要保持独一无二的高级感
04 足够爱自己，是女人高级的底气
05 活得高级的女人，永远不因家庭放弃自己
06 高级的生活态度，就是精致地活着
07 女人身上的高级感，如陈年佳酿愈久愈醇
Chapter 2 好看的皮囊千篇一律，高级的灵魂万里挑一
01 见识广博的女人自带高级感
02 若有诗书藏于心，岁月从不败美人
03 精致的女人，重视生活的仪式感
04 学做几道私房菜，在人间烟火里修炼一颗高级心
05 一个有情调的家，可以瞬间显示出一个女人的品位
06 生活的小情趣，让你把苟且的日子过成诗
07 愿你历尽千帆，归来仍有一颗少女心
08 懂得把时间浪费在美好的事情上
Chapter 3 节制和自律，让女人始终保持高级感
01 在你看不见的地方，永远有人在默默努力
02 对自己有要求的女人，从不随波逐流
03 爱有节制，若是喜欢何必夸张成爱
04 再小的事，也会因为坚持而让你受益匪浅
05 极简主义，越是简约的生活越是高级
06 不做“购物狂”，保持精神清爽
07 真正有高级感的女人，懂得控制自己的脾气
Chapter 4 知道自己想要什么，就没有人能够阻挡你
01 越努力的女人，活得越高级
02 生活不只是柴米油盐，总有些事情不能妥协
03 宁愿高傲地单身，也不要将就的婚姻
04 比起他人的肩膀，更靠谱的是自己拥有一双翅膀
05 对自己的选择负责，活出限量版的人生
06 你要的安全感，只能自己给自己
07 坚持独立思考，不轻易被他人左右
Chapter 5 高级藏在情商里，会说话的女人一开口就赢了
01 用有趣的方式自嘲，帮自己度过艰难的时光
02 有高级感的女人，开口前懂得将别人放在心上
03 你的谦恭里藏着高贵的灵魂
04 和风细雨地指出别人的错误
05 有一种情商叫不拆穿对方的谎言
06 巧妙化解尴尬，神态自若显情商
07 朴素的语言，具有天然的芬芳
Chapter 6 笃定从容，真正的优雅是在内心修篱种菊
01 泰然自若，危机面前不慌不忙
02 不炫耀，是一个女人的自信和涵养
03 真正活得高级的女人，往往很享受寂寞
03 精神独立，不做攀缘的凌霄花
04 对自己不喜欢的人，脸上也要带着笑
05 很多事，你不欠任何人一个解释
06 不畏惧风雨，在逆境里修炼一颗从容心
07 在浮躁的世界里，不焦虑地生活
Chapter 7 仪态万方，你也能拥有女神的高级感
01 不需要开口，走几步路别人就能知道你的品位
02 翩翩手势，举手之间展现你的修养
03 站着别乱动，坐着不随意
04 拍照的礼仪，女人好的仪态展现高级感
05 女人赴宴，吃相高级不容易
06 大方应酬，小心干杯
07 倾听需要智慧，也是女人最优雅的姿态
08 有人在你面前说某人的坏话时，保持微笑
Chapter 8 穿搭精致，高级感才能让你光芒万丈
01 越简单越高级，这是穿搭不变的定律
02 了解自己的身材比例，精致的要领就是扬长避短
03 做自己的色彩顾问，适合的颜色让你更光彩照人
04 一件质地精良的白衬衫，也能彰显高级感
05 总有一款高跟鞋，能让你穿出迷人的身姿
06 衣服仅仅是第一步，配饰才是品位的点缀
· · · · · · (收起)
读后感
《女人要有高级感》是百万畅销书《董卿：做一个有才情的女子》作者乔瑞玲的最新力作，诠释当代女性最时髦果敢最绽放的全新生活理念：高级感。 曾几何时我们常常把高级感与高颜值等同，只是绝世佳人或名媛的专利，需要豪华的奢侈品的衬托。而作者却说：“真正有高级感的女人，不...
评分“高级感”是当下非常流行的词汇，如果把它用在女性身上，则涵盖了作为女性最极致的修养。它是一个女人经过岁月沉淀由内而外散发出来的美，就像《女人要有高级感》这本书开篇提到的奥黛丽·赫本、可可香奈儿，她们应该可以说是所有女人心目中高级、优雅的代表。 书里面虽然列举...
评分“高级感”是当下非常流行的词汇，如果把它用在女性身上，则涵盖了作为女性最极致的修养。它是一个女人经过岁月沉淀由内而外散发出来的美，就像《女人要有高级感》这本书开篇提到的奥黛丽·赫本、可可香奈儿，她们应该可以说是所有女人心目中高级、优雅的代表。 书里面虽然列举...
评分活得高级的女人，她们在拼事业、忙家庭的同时，也不忘挤出更多的时间和自己好好相处。她们注重生活的仪式感，既愿意用脚步丈量祖国的青山绿水，也愿意花时间将厨艺练得精湛。看了这本书以后，也要多学习她们高级的生活态度，首先，做到经济独立。只有实现这一点，才能有高傲地...
评分这是一本让你就算没有生得高级感的优势，也可以努力拥有活得高级感本事的书！！！ 高级感，让女人活得自带光芒 愿你眼中有光，活成自己想要的模样， 愿我们此生都能做一个高级的女人，温柔却有力量！漂亮的女人让人惊艳，高级的女人却打动人心漂亮的女人可能会让人一时着迷，却...
用户评价
围绕女性的气质提升，通过8个篇章来描写高级感。大部分是从内在来提升高级感，比如灵魂，节制和自律，情商。外在就是仪态和穿着。干货有些欠缺，鸡汤味比较重。
评分很好的鸡血，有这观点不甚赞同。
评分浪费时间，不值一读。
评分高级感，是对女人内外兼修的最好诠释，希望这本书，能帮你告别往日邋里邋遢、得过且过的状态，从现在开始，活出无比强大而幸福的人生。
评分浪费时间，不值一读。
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