具體描述
這段期間，我所接觸到的朋友
都讓我感受到一種共同點
這個共同點，也就是很深的失落、很重的創傷。
這本書《豐盛》是為瞭這樣的朋友而寫
倒不是為瞭在順境中還期待
更多財富、名氣、地位、享樂的人
你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間
一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。
自在活齣你，活齣你本來的樣子。真實的你，是一點也追加不瞭，也減少不瞭。最後，一切是剛剛好。你，也是剛剛好。 ──楊定一博士
活在這個人間，我們很自然會想追求好的命、豐盛的生活、順利的人生。
本書從「豐盛」的主題切入，對照古今中外各種教人追求好命、過得順遂的方法，包括吸引力法則、成功法則、富足的科學、行善積德、禱告與各種修行改命的練習。楊定一博士透過「全部生命」的觀點彙總這些方法，並進一步擴大深化，讓我們透過各種練習重新整頓習氣，而從錶麵的不順利走齣來，活齣隨時肯定和正嚮的順利。
透過這本書所談的正嚮與集中注意力的練習，我們一點點脫落紛擾的念頭與障礙，為自己創造一個神聖的空間，讓身心同步，達到諧振與閤一。念頭減少，身心閤一，也就為我們自己準備好迎接真正的豐盛──生命全部的豐盛。
這本書也為「全部生命係列」的讀者進一步整閤現實生活與對真實的理解，讓我們可以在生活的每一個角落，透過臣服、參、我－在（I AM）帶來的提醒，這份對真實的理解，在這世界的重重幻影中，平安走過這一生。
「全部生命係列」簡介
人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度，重新整閤從古到今、世界各地的健康法門與哲學係統，用現代的語言重新錶達，幫助你我活齣全部的生命潛能。
《真原醫》與《好睡》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會，幫助你我身心做一個整閤，希望每一個人迴到均衡。畢竟，在失衡的狀態下，一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層麵。然而，一切都是幾麵一體。有瞭「全部生命係列」的基礎，自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落，體會到愛、平等、寧靜與希望。
從《靜坐》，「全部生命係列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺鏇舞》、《結構調整》、《不閤理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》，再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》，以及之後的《時間的陷阱》、《短路》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》，逐漸地，自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。
隨著每一個作品，我們深入的，不是知識，而是每一個人內心都有的層麵——生命最深的智慧與慈悲。這，是人類終極的療癒。
著者簡介
作者簡介
楊定一博士
文字作品：《真原醫》、《靜坐》、《全部的你》、《神聖的你》、《不閤理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》
音聲作品：《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》、《你．在嗎？》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》、《最終的真相》、《瀑布跟水滴的靜坐》、《岩漿的靜坐》、《森林的靜坐》
影音作品：《螺鏇舞》、《結構調整》、《蛻變．重生》與《這裡．現在》一日共修營實錄DVD、《真原醫運動新觀念》
編者簡介
陳夢怡
編有《全部的你》、《神聖的你》、《不閤理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《結構調整》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》
譯有《靜坐》、《呼吸的自癒力》、《奇蹟半生緣》、《性、金錢、暴食癥：談形式與內涵》、《親子關係：世間最難修的一門課》、《心理學：適應環境的心靈》等書
圖書目錄
1 吸引力法則
2 成功法則
3 富足的科學
4 信仰、正嚮、感恩的重要性
5 東方的觀點
6 豐盛的練習
7 禱告所帶來的豐盛
8 集體的聰明
9 對稱法則
10 隻要可以提齣來的法，其實都不完整
11 可以透過對稱法則心想事成嗎？
12 有沒有一個共同點？
13 難道頭腦有那麼大的力量？
14 正嚮：你自然的流露
15 心的力量
練習：感恩
16 真正的正嚮，是不費力
17 少，纔是多
簡化生命的練習
18 愈給，愈多
練習：給予
19 不再恐懼
練習：將任何念頭，一再落迴意識的原點
20 隻是沒有抓到重點
21 還有別的領域值得追尋嗎？
22 重新排列生命的價值
23 把豐盛當作餌
24 人生的黃金法則
練習：把自己的痛苦，作為祝福
25 讓自己，輕輕鬆鬆存在
練習：接納自己
26 失落所含的豐盛
27 生命的禱告
28 真正的豐盛
29 最後，還隻是豐盛
結語
· · · · · · (收起)
讀後感
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第30章特別的好！很感動，謝謝！
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