芳香疗法教科书 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[日]和田文绪

南海出版公司

新经典文化

赵可

2019-10

247

平装

9787544294300

图书标签: 芳香疗法芳疗精油新经典文化日本文学

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发表于2024-12-22

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图书描述

☆作者和田文绪是英国国际芳香疗法治疗师学会和日本芳香环境协会认证的芳疗导师。著有《从零开始的芳疗课程》。

☆这是一本精心编写的、详尽实用的芳疗入门指引。

☆书中有丰富的全彩实拍图和手绘图，细致地讲解每一个制作步骤与按摩手法，让精油的用法一目了然。

☆以图鉴的方式，全面介绍了精油原料植物。类别、成分、用途明确清晰，还附有选购小贴士，备在手边，随时查询。

☆同时，针对10大类身心健康问题提供了专业配方建议，可以对照着灵活搭配出专属自己的芳疗小处方，有效且便捷。

☆植物拥有源于自然的强大疗愈力，这本书可以帮助我们掌握精油的基础知识和用法，让生活中飘着香气、体会精油的魅力。

芳香疗法被称为“古文明的艺术”，深谙其妙的人才了解它的力量。

IFA认证芳疗师和田文绪，引导我们通过实际接触来认识芳香疗法，舒缓现代生活和环境污染带来的压力、平衡身心，为日常生活增添仪式感。

◎一改以往芳香疗法百科的庞杂与艰涩，清晰梳理芳香疗法的起源、作用原理和实用方法，引领你深入认识这套源远流长的自然疗法。

◎精油无须多准备。为你筛选出特别适合居家使用的53种植物精油和19种基底油，可以用来做按摩，还可以DIY乳霜、香皂、喷雾，治愈每一天。

◎图解基础按摩手法，贴心解说不同身体部位的按摩要点，在家也可以做SPA。放松一下紧绷的神经，从繁杂的日常中解脱片刻，重新给自己注入正能量。

◎植物精油不是药物，却能纾解身心紧张，恢复人体自愈能力。这里有99份独家精油配方，针对10类常见病症提供调理建议。改善肌肤状态、减轻头痛失眠、舒缓焦虑……帮你应对大大小小的身心问题。

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著者简介

和田文绪

英国国际芳香疗法学会认证芳疗师，日本芳香环境协会认定芳疗导师。毕业于东京农业大学，曾担任高中理科教师，后成为芳疗师。现任日本Academy of Holistic

Studies、整体疗法中心、芳香配方学院讲师，庆应义塾大学兼职讲师。著有《从零开始的芳疗课程》。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

挺详细，排版也便于阅读

评分☆☆☆☆☆

这本芳疗小书比较吸引我的地方在于，它穿插了多篇普通人的芳疗体验心得，这让我在阅读过程中不时会感觉到与其他读者在沟通交流。以前尝试了多部芳疗大部头，但读了几章就放弃了，这本胜在图例丰富，内容不深奥。介绍了不少常见小问题，日常有些小问题的时候可以翻翻

评分☆☆☆☆☆

芳疗爱好者一枚，阅读过近几年比较火的《芳香疗法大百科》《新精油图鉴》《芳疗实证全书》《DK芳香精油宝典》，这本《芳香疗法教科书》是最生动且实用，最适合新人上手的一本了。这本是全彩软精，比《大百科》全黑白且基本无图的辞典要好读得多，而且选择的每种芳疗小方案，都控制在2-3种（最多不超过5种）材料，而且选择的问题都比较常见，有些芳疗书籍中还有治疗大病的方案，但在中国，一般人得了重病都不会尝试芳疗的，像预防感冒、缓解肩颈酸痛等小问题用芳疗比较好。推荐~

评分☆☆☆☆☆

一本常读常新的实用芳香指南，比较方便的是每种配方所用的原料都在3种左右，并且常用原料都比较一致，可以很好控制我们每次购买的成本o~

评分☆☆☆☆☆

做过大保健、SPA的人应该都对按摩后彻底放松的舒适感念念不忘，一入芳疗深似海，好好对皮肤，毕竟这是我们身体最大的器官~