圖書標籤: 催乳 按摩 新媽媽 我想讀這本書 哺乳 預防 母乳 新生兒
发表于2024-10-21
催乳按摩:視頻版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
産後缺乳就隻能放棄母乳喂養瞭?
一點中醫基礎都沒有,怎麼取穴按摩?
催乳能用中藥嗎?
……
母乳是上天賜予孩子的禮物,沒有任何食物能像母乳一樣如此適閤新生兒的消化器官。當新媽媽滿心歡喜地憧憬著哺喂寶寶的幸福場景時,卻被缺乳澆瞭一盆冷水。
本書作者李紅萍對催乳有深入的研究和豐富的經驗,在編著這本書的過程中,她常嚮小編說,希望這本書能給新媽媽帶來實實在在的幫助。為此,她專門為本書錄製瞭視頻,詳細介紹瞭取穴、按摩的方法,就算你是毫無經驗的新媽媽,也能順利實現母乳喂養。
除瞭按摩,也可以用中藥幫助催乳,王不留行、當歸、黃芪、通草等,都是好選擇,再搭配上鯽魚、豬蹄、黃花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。
按摩+食療雙管齊下,讓産後缺乳的新媽媽重新擁有母乳喂養的自信和權利,不再留遺憾。
李紅萍
愛加樂月子會所創始人
國傢高級營養師
國傢健康管理師
國際藥膳食療學會江蘇分會理事
創辦月子會所,開展催乳講座,都是為瞭讓更多新媽媽體會哺乳的快樂,讓母乳成為一種無法割捨的愛,滋養著寶寶茁壯成長。
作為多傢月子會所的特邀專傢,她擁有豐富的産後護理和催乳經驗,編著齣版的《坐月子30天食譜》《圖解催乳按摩》深受讀者喜愛,就連月嫂和催乳師都在看。
作為一個育兒領域的創作者,一直以來也都是建議新手媽媽們選擇母乳喂養,畢竟無論是從媽媽自己身體的恢復或者瘦身的角度,還是從給寶寶營養的全麵角度來說,母乳都是無可替代的。 但是在實際生活中,很多媽媽們都會遭遇到“開奶睏難”“沒有母乳”以及“漲奶”等情況,很多媽媽們都錶示,擠奶的疼痛比生孩子都難以忍受。所以,推廣催乳按摩以及通乳按摩就很有必要瞭。 這本書就是一本通俗易懂圖文並茂的專業書,針對各種沒有母乳的情況給齣瞭專業的按摩手法,而且還貼心的掃碼可以觀看視頻版本,後麵還附瞭相應的食譜以及保養,對於新手媽媽新手爸爸來說是不可多得的一本工具書,建議收藏。
評分不僅有文字介紹與教程,還有視頻版的教程,對於孕晚期的寶媽來說就太實用瞭,剛好能用上,這個作者綫下也是做月子會所的,背景還是很厲害的,書的內容很棒。
評分之前聽說過愛加樂月子會所創始人李紅萍齣瞭一本《催乳按摩:視頻版》,便急急下單。這本書,除瞭文字,全彩圖片,還有真人示範,最為特彆貼心,可以掃描書中二維碼,可以收看視頻教學(感覺真不錯)。書中講瞭乳汁分泌時好時壞,其實是受心情影響,要注意心情;同時提齣母嬰同室,可以促進乳汁分泌。其實我們很多人都不知道正確的哺乳方式,也不懂得催乳,作者利用十年經驗,總結齣正確的哺乳方式以及催乳方法。有幸看到這本書,這樣既讓自己減少乳脹,更加可以防止乳房鬆馳下垂。催乳也沒有多神奇,作者指齣比較常見的梳法,是先溫毛巾覆蓋,順著乳腺梳理。科學催乳,快速開奶,幸福自己,也幸福寶寶。哈哈,非常值得每一個媽媽擁有。
評分哺乳可不能隨便糊弄糊弄,不僅關係到媽媽的健康,也關係到寶寶的健康。在現在醫學相當發達的今天,更要用科學的方法去催乳,讓媽媽不會有心理壓力,書裏知識很豐富,從瞭解身體到具體方法、具體功效都有詳細介紹,從穴位到飲食均有閤理安排。讓媽媽更放心。
評分沒乳的寶媽想催乳
刚收到书的时候,还有点不好意思拿出来看。因为地址写公司,怕拿出来被同事取笑。其实不然,这是一本能帮助哺乳期妈妈度过关键一个月的好书。女同事居多,我们可以一起讨论学习,年长的同事可以传授经验,小辈们也刚好学习。曾经遇到的种种困难,也可以从书中找到原因和解决的...
評分 評分 評分作为一名母亲,我们总会有各种各样的烦恼。而作为一位新母亲,我相信大部分的母亲都希望能够用自己的母乳去喂养孩子。对于孩子来说,母乳可以说是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此的适合新生儿的消化器官。而当新妈妈满心欢喜的憧憬的哺乳宝宝的幸福场景时,...
評分“母乳是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此适合新生儿的消化器官。”如今,越来越多人认识到母乳喂养的重要性。我小侄子出生的时候,我嫂子为了奶水足顿顿喝鲫鱼汤。相信,不仅是我的身边,还有更多的新手妈妈们面临着“缺奶”问题。其实,除了老生常谈,还有...
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