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发表于2025-02-27
催乳按摩:视频版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
产后缺乳就只能放弃母乳喂养了?
一点中医基础都没有,怎么取穴按摩?
催乳能用中药吗?
……
母乳是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此适合新生儿的消化器官。当新妈妈满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景时,却被缺乳浇了一盆冷水。
本书作者李红萍对催乳有深入的研究和丰富的经验,在编著这本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给新妈妈带来实实在在的帮助。为此,她专门为本书录制了视频,详细介绍了取穴、按摩的方法,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。
除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。
按摩+食疗双管齐下,让产后缺乳的新妈妈重新拥有母乳喂养的自信和权利,不再留遗憾。
李红萍
爱加乐月子会所创始人
国家高级营养师
国家健康管理师
国际药膳食疗学会江苏分会理事
创办月子会所,开展催乳讲座,都是为了让更多新妈妈体会哺乳的快乐,让母乳成为一种无法割舍的爱,滋养着宝宝茁壮成长。
作为多家月子会所的特邀专家,她拥有丰富的产后护理和催乳经验,编著出版的《坐月子30天食谱》《图解催乳按摩》深受读者喜爱,就连月嫂和催乳师都在看。
作为一个育儿领域的创作者,一直以来也都是建议新手妈妈们选择母乳喂养,毕竟无论是从妈妈自己身体的恢复或者瘦身的角度,还是从给宝宝营养的全面角度来说,母乳都是无可替代的。 但是在实际生活中,很多妈妈们都会遭遇到“开奶困难”“没有母乳”以及“涨奶”等情况,很多妈妈们都表示,挤奶的疼痛比生孩子都难以忍受。所以,推广催乳按摩以及通乳按摩就很有必要了。 这本书就是一本通俗易懂图文并茂的专业书,针对各种没有母乳的情况给出了专业的按摩手法,而且还贴心的扫码可以观看视频版本,后面还附了相应的食谱以及保养,对于新手妈妈新手爸爸来说是不可多得的一本工具书,建议收藏。
评分之前听说过爱加乐月子会所创始人李红萍出了一本《催乳按摩:视频版》,便急急下单。这本书,除了文字,全彩图片,还有真人示范,最为特别贴心,可以扫描书中二维码,可以收看视频教学(感觉真不错)。书中讲了乳汁分泌时好时坏,其实是受心情影响,要注意心情;同时提出母婴同室,可以促进乳汁分泌。其实我们很多人都不知道正确的哺乳方式,也不懂得催乳,作者利用十年经验,总结出正确的哺乳方式以及催乳方法。有幸看到这本书,这样既让自己减少乳胀,更加可以防止乳房松驰下垂。催乳也没有多神奇,作者指出比较常见的梳法,是先温毛巾覆盖,顺着乳腺梳理。科学催乳,快速开奶,幸福自己,也幸福宝宝。哈哈,非常值得每一个妈妈拥有。
评分哺乳可不能随便糊弄糊弄,不仅关系到妈妈的健康,也关系到宝宝的健康。在现在医学相当发达的今天,更要用科学的方法去催乳,让妈妈不会有心理压力,书里知识很丰富,从了解身体到具体方法、具体功效都有详细介绍,从穴位到饮食均有合理安排。让妈妈更放心。
评分作为一个育儿领域的创作者,一直以来也都是建议新手妈妈们选择母乳喂养,毕竟无论是从妈妈自己身体的恢复或者瘦身的角度,还是从给宝宝营养的全面角度来说,母乳都是无可替代的。 但是在实际生活中,很多妈妈们都会遭遇到“开奶困难”“没有母乳”以及“涨奶”等情况,很多妈妈们都表示,挤奶的疼痛比生孩子都难以忍受。所以,推广催乳按摩以及通乳按摩就很有必要了。 这本书就是一本通俗易懂图文并茂的专业书,针对各种没有母乳的情况给出了专业的按摩手法,而且还贴心的扫码可以观看视频版本,后面还附了相应的食谱以及保养,对于新手妈妈新手爸爸来说是不可多得的一本工具书,建议收藏。
评分想学催乳的,看这本书;想坚持给孩子母乳喂养的,看这本书!
每次去医院总是在母婴那边的科室看到“母乳喂养好”的大幅宣传广告,母乳很健康,对孩子也很好,大家大约也都认识到这一点,可是因为各种原因,产后的新生儿妈妈们总是缺母乳,想用母乳哺乳总是不行。现在,江苏凤凰科学技术出版社最新出版的《催乳按摩:视频版》一书可以解决...
评分作为一名母亲,我们总会有各种各样的烦恼。而作为一位新母亲,我相信大部分的母亲都希望能够用自己的母乳去喂养孩子。对于孩子来说,母乳可以说是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此的适合新生儿的消化器官。而当新妈妈满心欢喜的憧憬的哺乳宝宝的幸福场景时,...
评分 评分新妈妈们的困扰之一就是不能母乳喂养。 对孩子来说母乳喂养是妈妈的最好礼物,它如此适合宝宝们的消化器官,那么令宝宝惬意和温暖。当母亲靠近宝宝,亲子关系就走向亲密关系,所以在母乳喂养中有爱和亲情。 大部新妈妈们都希望母乳喂养,因为它的益处显而易见。可问题是有一部...
评分我生孩子之前,对是否能实现纯母乳喂养并没有太大的信心,虽然母亲一个劲儿的说她当初奶水非常充足又很急,经常会呛到我。孩子出生以后,因为患有肠绞痛,经常哭闹,婆婆总是说孩子没吃饱,一哭就要喂奶粉。唉,想想如果不是当初自己的坚持,恐怕是不会喂三年母乳的。 还记得生...
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