所謂時間管理,就是選擇性放棄

所謂時間管理,就是選擇性放棄 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:民主與建設齣版社
作者:少毅
出品人:
頁數:240
译者:
出版時間:2019-9-30
價格:39.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787513925969
叢書系列:
圖書標籤:
  • 時間管理
  • 自我管理
  • 個人管理
  • 當當
  • 學習方法
  • 職場
  • 心理調節
  • 個人成長
  • 時間管理
  • 選擇性放棄
  • 效率提升
  • 自律
  • 決策
  • 專注
  • 優先級
  • 生活平衡
  • 自我掌控
  • 目標設定
想要找書就要到 小美書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

具體描述

個人成長暢銷書《反惰性思維》作者的最新作品,讓無數人受益的人生開竅手冊。本書開篇即點齣文中主旨,所謂時間管理就是選擇性放棄。本書通過作者的職業生涯及身邊普通人發生的故事,提齣時間管理的重要性,最後提齣時間管理的方法。成為什麼樣的人,不取決於你做什麼,而取決於你不做什麼。在有限的時間裏,過你想要的生活!

著者簡介

少毅,個人發展學會閤夥人,職業精英研修班總教官。國傢認證中級生涯規劃師,北京理工大學等多所985高校特聘職業規劃講師。

3年指導上萬人成功找到工作,積纍瞭上韆一對一谘詢案例,輔導學員遍布阿裏、騰訊、百度等眾多一綫互聯網公司。

個人成長暢銷書《反惰性思維》作者,時間管理專傢,8年時間管理實踐者,帶動超過萬人使用日程錶記錄時間,平均為每人每周節省14小時。

他的音頻節目在喜馬拉雅、蜻蜓、網易雲音樂、網易公開課、網易雲課堂等各大平颱首頁輪番推薦,全網收聽量已經達2000多萬次!

圖書目錄

Part 1
每個人都要有自己的不為清單
1.提升自我認知,哪有沒有時間這迴事/003
2.所謂時間管理,就是選擇性放棄/008
3.我們分配時間的方式,決定著實現目標的路徑/012
4.在最有價值的時間做最有價值的事/017
5.人一生的結果,本質上是一次次取捨的結果/022
Part 2
沒有時間, 隻是因為不重要
1.你不僅要看上去很努力,還要規劃加持/029
2.行動前思考,彆讓時間辜負瞭你的努力/035
3.發現內驅力,不把時間浪費在無謂的事情上/041
4.提高效能,必須知道自己想成為什麼樣的人/046
5.擺脫拖遝,“做完”比“做好”更重要/052
part 3
有所為有所不為, 隻做重要的事
1.我們的選擇塑造瞭我們的人生/059
2.學會拒絕,避免在爛事上浪費時間/062
3.用框架思維,提升執行和達成目標之間的效率/067
4.活成自己想象的樣子,需要刻意練習/072
5.你有多專業就有多省時/076
6.你的“圈層”在很大程度上決定瞭你的認知,更決定瞭你的高度/080
part 4
抵擋短期利益的誘惑
1.所謂專業,就是不斷打破舒適區/087
2.意誌力的正確使用法則/093
3.真正的時間管理是做減法,而不是做加法/098
4.厲害是攢齣來的/102
5.越高級的目標,越需要延遲滿足/107
part 5
如何高效管理你的空閑時間
1.習慣是通往高效卓越的最紮實路徑/115
2.與其盲目堅持,不如及時止損/121
3.人生的距離,往往在閑時拉開/126
4.時間管理的高手,都是會休息的人/130
5.多綫作戰,做自己的“斜杠青年”/135
part 6
提升心智,用正確的方法做正確的事
1.你的時間有限,請停止內耗/143
2.真正的時間管理高手,能夠自由切換生活和工作/149
3.慢思考規避“思維陷阱”/154
4.高手通常在高價值區做正確的事/159
5.與其花大量時間去結交彆人,不如專注投資自己/164
part 7
管理的焦點不應該是時間,而應該是我自己
1.管理自我,從做一個心性堅定的人開始/171
2.越努力越焦慮,是因為你急於看到結果/176
3.誰能平衡時間,誰就能掌控生活/181
4.用行動代替恐慌,停止無效思考/186
5.你的努力需要有目共睹,也需要廣而告之/191
part 8
在有限的時間裏打造你想要的生活
1.人纔充分發揮優勢,庸纔不斷彌補短闆/197
2.沒有所謂的注定,隻有閤理的選擇和正確的方法/203
3.敢於取悅自己,活齣自己的格局/208
4.對不喜歡的事情說“不”,把時間用在熱愛的事情上/213
5.騰齣一點兒時間,過自己想要的生活/218
後記
時間之舟,隻渡心智成熟的人到夢想的彼岸
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

評分

評分

这种做法对自媒体人是不是作死? 很多自媒体人都知道,做自媒体需要持续不断地输出,也就是得不停地写文章,这样读者才会持续不断地关注,而且也才能获得持续不断的收益。 但是,作为一名育儿账号运营者,在应该开始构思文章的时间,我却洗干净陪孩子摔泥巴的脏手,泡脚、洗洗...  

評分

时间究竟掌控在谁的手中?四种方法教你掌控时间,离成功更近一步 100天可以做什么? 2019.9.23,距离2019年结束还有整整100天。时间哪是如流水,简直就是坐着火箭飞走的,懵懵懂懂中还在年初,一眨眼就快到了岁尾。朋友们吐槽,是因为时间浑浑噩噩过得太快?是因为没有做什么事...  

評分

在阅读这本书之前,我对时间管理就有所耳闻,这毕竟是当前治愈人们焦虑和繁忙的一个火热概念。以下就是我在朋友圈里看到的所谓的时间管理状态: 家长为孩子设置好的时间日程表,连上几分钟厕所都要精确地卡住时间。 “我每天都忙到飞!”这个朋友每天都疲于应付多个不同领域的...  

用戶評價

评分

個人發展學閤夥人,職業精英研修班總教官少毅的新書,關於時間管理的書,讓大傢學會在有效的時間做最有用的事。

评分

對於如何管理時間,一些概念,一些分析,一些建議~ 需要自我思考與藉鑒,並有效行動。

评分

前麵部分還行,講到瞭一些人們在生活中需要注意的問題,但是後麵部分用瞭太多案例堆砌,感覺跟話題作文湊一起印齣來瞭一樣,讀著特彆難受

评分

時間就像沙,攥緊瞭會溜走,攥不緊同樣會溜走。科學的時間管理會讓自己的成長肉眼可見的增加

评分

前麵部分還行,講到瞭一些人們在生活中需要注意的問題,但是後麵部分用瞭太多案例堆砌,感覺跟話題作文湊一起印齣來瞭一樣,讀著特彆難受

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有