"Chapter 1
孤独是一种力量
1　孤独中思考，带你走进现实　_ 002
2　寻找那份一样的孤独，互补性地强大起来　_ 006
3　品味自己，一切都清晰起来　_ 011
4　当你独自跑步时，谈谈孤独　_ 016
5　自我，个体时代下制造孤独的产物　_ 021
6　孤独，欲望变大　_ 026
Chapter 2
一切都需要联系在一起
1　做有骨气的人，让事物自然相连接　_ 032
2　文明需要传达　_ 036
3　失落与成长，相辅相成　_ 041
4　存在感，让你与外界相融　_ 045
5　选择自己喜欢的，顺其自然　_ 049
6　与你有关的一切，与你都有关　_ 053
Chapter 3
想到哪里就能到达哪里
1　创造新的氛围，到达你想到的一切　_ 058
2　破坏一切，铸造新格局　_ 063
3　仙境与尽头，一切尽在脑海里　_ 069
4　与猫对话，一切皆有可能　_ 076
5　用失忆还原初心，彼岸就在最初　_ 079
6　与现实保持距离，无限铸造未来　_ 084
Chapter 4
素养与习惯决定一生
1　良好的读书习惯，给人生充点儿电　_ 090
2　有规律的路子，有节奏的人生　_ 095
3　心不急，走稳每一步　_ 100
4　维护自己的爱好，使其成为生活润滑剂　_ 105
5　关爱他人，照亮自己　_ 111
6　自律，让成果更加厚重　_ 116
Chapter 5
不为小资而小资
1　平凡的成就，品位小资的趣味　_ 122
2　蔓延青春的记忆，牢记最初的梦想　_ 128
3　游离主流之外，展示人性的极致　_ 133
4　找找你的镜像世界，试着解读自己　_ 139
5　别让隐晦成为小资，阳光是永恒主题　_ 144
6　抚慰心灵，是积极面对的一种手段　_ 150
Chapter 6
生命因冒险而更精彩
1　走进生命中的挪威森林，勇闯世界　_ 156
2　该触碰就不畏缩，作出与年纪相符的情感探索　_ 160
3　冒险不多余，适当最佳　_ 165
4　窥探未来，让现实更有底　_ 170
5　冒险需要持久的责任，而非一时冲动的欲望　_ 175
6　在探索中求知，人生积累才奏效　_ 180
Chapter 7
精彩的内心世界才丰满
1　 关注信息，让信息丰富你的世界　_ 186
2　内心可以近在家庭，也要有历史使命感　_ 190
3　恋情，一个让内心更强大的产物　_ 194
4　有始有终，内心方能不被诅咒　_ 199
5　幻想一切，启动最初的动力　_ 203
6　内心略高于眼睛，打破现实表象　_ 207
Chapter 8
以根为基础生根发芽
1　必须再做一次，彻底释放自己　_ 212
2　感悟过去，正确对待当下才能真正成长　_ 216
3　精神在一个地方，身体四处游走　_ 220
4　即便走万里，总是在找家　_ 225
5　让它变成你的，比别人强大的原因　_ 229
6　认识最初的痛，换取最后的快乐　_ 234
Chapter 9
寻找最初的故事
1　随性，一切潜能都会被放大　_ 240
2　寻找每一次感动，累计每一次能量　_ 245
3　回忆每一段故事，加深对事物的认识　_ 249
4　检阅当下，对比过去　_ 253
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· · · · · · (收起)