世界冠军亲授:可复制的快速记忆法

世界冠军亲授:可复制的快速记忆法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:沈阳出版社
作者:王峰
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2019-7
价格:39.00
装帧:平装
isbn号码:9787571601546
丛书系列:
图书标签:
  • 记忆力
  • 记忆力训练
  • 快速记忆
  • 学习方法
  • 效率提升
  • 世界冠军
  • 可复制
  • 大脑训练
  • 技巧
  • 自我提升
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具体描述

本书是一本充分利用脑科学挖掘大脑潜能富有成效的学习记忆法图书。本书共分为六大板块,分别为高效记忆训练的策略与技巧、五大智能系统(注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力)、语文知识记忆、英语单词记忆、(政史地物化生)学科知识记忆、学习习惯养成与能力成长,后附冠军记忆数字编码表。本书以通俗的语言讲述富有成效的学习记忆法,简单易懂,可作为学习记忆法的大众读物。

追逐光影:摄影师的视觉叙事之旅 序章:捕捉瞬间的哲学 光影,是宇宙永恒的低语,是时间留下的痕迹。对于摄影师而言,按下快门不仅是记录,更是一次对存在本身的审视与重塑。我们追逐的,不是静止的画面,而是蕴含着生命力的瞬间。 本书将带领你进入一个由光线、构图和情感交织而成的世界。它不是一本枯燥的技术手册,而是一部关于如何“看见”世界的实践哲学。我们将探讨如何将冰冷的器材,转化为连接心灵与现实的桥梁,创造出能够与观者进行深层对话的作品。 第一章:视角的觉醒——超越眼睛的观察 我们每天都在看,但真正“观察”的次数又有多少?视觉的疲劳是现代人的通病,它让我们错过了身边的壮丽与细微。本书开篇,将着重于训练你的“第三只眼”——一种超越生理极限的感知能力。 1.1 慢下来的艺术:时间感知与预判 快节奏的生活剥夺了我们深入观察的机会。如何将一秒钟的事件拉长成可被捕捉的永恒?我们将深入研究不同光线条件下,物体动态的微妙变化。例如,如何在雨中捕捉水滴飞溅时最完美的形态,或者如何在人群的喧嚣中,锁定那个决定性人物的面部表情。这需要对时间流逝速度的精确预判,而非单纯的运气。 1.2 纹理与质感的解码 一张平面的照片,如何能让人感受到粗粝的岩石、光滑的丝绸或是温暖的木纹?这在于对纹理的敏感度。我们将分析光线(特别是侧光和逆光)如何雕刻出物体的三维质感。通过大量的案例分析,你将学会如何“阅读”光线投射在不同材质上的语言,并将其转化为图像的深度。 1.3 情绪的映射:色彩心理学在纪实中的运用 色彩不仅仅是美学选择,它们是强烈的非语言沟通工具。本书将详述如何运用色彩的饱和度、色温和色相来引导观者的情绪。从冷峻的蓝调到温暖的琥珀色,每一种色彩组合都是对特定情感状态的精准描述。我们不只是拍下场景,我们是在记录该场景所蕴含的内在情绪。 第二章:构图的语法——构建视觉逻辑 构图是摄影的骨架,是引导观众视线的无形路径。优秀的构图,能够让最平凡的主题焕发出不凡的力量。 2.1 经典的颠覆与重塑 虽然三分法、黄金分割等基础规则是基石,但真正的视觉冲击往往来自于对规则的巧妙打破。本书将探讨如何通过非对称平衡、利用负空间(留白)的力量,以及打破视平线来制造张力和悬念。我们会研究那些突破传统框架的大师作品,解析他们是如何通过结构创新来达到叙事目的的。 2.2 引导线与视觉陷阱 如何确保观众的目光不会在画面中迷失?引导线——无论是自然存在的道路、建筑线条还是光束的轨迹——是构建画面叙事流程的关键。我们将详细分析不同类型的引导线如何构建出视觉的“Z”字形或螺旋结构,从而将观众的注意力牢牢锁定在关键焦点上。 2.3 景深:虚实之间的对话 景深(Depth of Field)的选择,绝不应是光圈的附庸,而应是叙事意图的延伸。大景深(全景清晰)如何营造史诗感或全景记录的客观性?浅景深(背景虚化)如何提炼主体,隔离干扰,营造梦幻或私密的氛围?我们将学习根据主题的叙事需求,精准控制景深的艺术。 第三章:光线的驾驭——从自然到人工的掌控 光线是摄影的血液。掌握光线,就如同掌握了现实的控制权。 3.1 自然光的即时决策 清晨的“魔术时刻”和傍晚的“黄金时刻”之所以珍贵,是因为它们提供了独特的光照条件。本书将深入剖析太阳在不同角度、不同天气下对物体表面的影响。如何利用窗户光打造室内肖像的戏剧性?如何通过云层作为天然柔光箱?这要求摄影师在极短时间内做出复杂的曝光和布光决策。 3.2 人造光源的雕塑力量 跳出自然光的限制,人造光源(闪光灯、LED灯等)提供了无限的塑形可能。我们将探讨如何使用多灯布光系统,精确控制光线的硬度、方向和颜色。从伦勃朗光到蝴蝶光,这些经典布光模式的背后逻辑是什么?我们不追求复杂,只追求精确表达主体的光影轮廓。 3.3 曝光的心理学:高光与阴影的平衡 曝光不再是简单的测光读数。它是一种主观的艺术表达。过曝的天空是否能增强画面的空灵感?深邃的阴影是否能暗示未知的秘密?我们将学习如何通过曝光的调整,来强调或压制画面中的特定元素,引导观众关注我们希望他们关注的部分。 第四章:超越记录——影像的深度与永恒 技术和构图是手段,最终的目的在于创作出具有持久生命力的影像。 4.1 纪实摄影的人文关怀 真正的纪实作品,必须包含对拍摄对象的深刻理解与尊重。这要求摄影师走出舒适区,建立信任,并在不干预事件发展的前提下,捕捉到最真实、最不设防的瞬间。我们将探讨如何在敏感主题面前保持职业操守与人文关怀的平衡。 4.2 故事板与系列创作的构建 单张照片的力量是有限的,而一系列有逻辑、有主题贯穿的照片,则能构建出宏大的叙事。如何从零散的素材中提炼出核心主题?如何规划一个系列作品的节奏、色彩和视觉连贯性?我们将学习如何将一系列影像编织成一个完整的故事,让它们共同发声。 4.3 后期处理:数字暗房的雕刻 后期处理并非“修正错误”,而是完成从负片到印相的全过程,是数字暗房中的二次创作。重点在于理解“非破坏性”编辑的哲学,以及如何运用调整工具来强化照片的原始情绪,而非创造虚假的美感。色彩校正、细节提炼和画幅裁剪,都是为了更好地服务于最终的叙事意图。 结语:持续的探索 摄影的旅程没有终点。技术会迭代,光线会变化,但对美的追求和对世界的好奇心是永恒的驱动力。拿起你的相机,走出去,用你独特的眼光,记录下这个世界在你心中投下的独特光影。

作者简介

王峰,世界记忆总冠军,《最强大脑》中国战队队长。蝉联第十九届和第二十届世界脑力锦标赛总冠军,打破4项世界记忆纪录。获得由世界大脑基金委员会颁发的2010年“世界大脑年度人物”称号。

刘苏,世界记忆总亚冠军,第二十届世界脑力锦标赛1小时记对2640个无序数字(打破世界记忆纪录),以1金4银成绩夺得世界记忆总亚军,帮助中国队历史上第一次夺得团队世界记忆第一的荣誉。

目录信息

读后感

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记忆能力提升:本书是一本充分利用脑科学挖掘大脑潜能富有成效的学习记忆法图书。本书共分为六大板块,分别为高效记忆训练的策略与技巧、五大智能系统(注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力)、语文知识记忆、英语单词记忆、(政史地物化生)学科知识记忆、学习习惯养成与...

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用户评价

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这本书的排版和设计也值得称赞,很注重读者的阅读体验。不像有些技术书籍,密密麻麻的文字让人望而生畏。这里的图文搭配非常合理,重点内容都有加粗或用醒目的方式标示出来,方便随时翻阅查找。我把它带到咖啡馆里看,那种节奏感很适合碎片化阅读,随时停下来思考一下,再跟着书里的指引做个小小的练习。对于我这种工作繁忙的职场人士来说,效率至上,这本书刚好符合我的需求。它不仅教会了我如何高效记忆信息,也间接提升了我对时间的管理能力,因为不需要花费大量时间重复记忆了。

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从一个纯粹爱好者的角度来看,这本书的内容极具启发性。它拓宽了我对人脑潜能的认知。以往总觉得记忆力是天生的,有些人就是比我聪明,这本书彻底颠覆了这种宿命论。它让我明白,记忆力更像是一种可以精雕细琢的技能。书中对不同类型信息的记忆策略区分非常到位,比如对数字、名字、复杂概念的处理方式各不相同,这体现了作者对记忆科学的深刻理解。读完后,我感觉自己不再是被动地接收信息,而是主动地构建一个高效的“信息存储系统”。这不仅仅是一本学习资料,更是一本关于自我提升的宝典。

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坦白说,我一开始对“世界冠军亲授”这种名头有点持怀疑态度,总觉得是夸大宣传。但这本书的实操性完全打消了我的疑虑。它不是那种空谈理论的书,而是像一本详尽的工具手册。每一章都配有大量的案例分析和步骤拆解,读完就能上手练习。我尤其喜欢其中关于“短期记忆转长期记忆”的部分,解释得极其透彻,把大脑的工作机制用很形象的比喻讲清楚了。我把它应用到准备一个重要演讲的PPT内容上,那种胸有成竹的感觉是以前从未有过的。这本书的好处在于,它教会的不是单一的记忆技巧,而是一种思维框架,让你能够举一反三,适应不同的信息输入。

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这本书的魅力在于它的“可复制性”。很多记忆术的书,读完后你会觉得“听起来很厉害,但我学不会”。但这本书,作者非常细致地把“世界冠军”是如何训练自己的过程进行了逆向工程,分解成了普通人可以执行的模块。我感触最深的是关于“遗忘曲线”的对抗策略,作者给出的不是简单的“定时复习”,而是一套结合了情绪和场景的复习体系。我开始严格按照那个周期去回顾我学习的新知识,效果立竿见影,那些曾经转瞬即逝的信息点现在稳稳地留在了脑海里。这套方法论的严谨性,让人信服。

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这本关于记忆法的书简直是为我这种“金鱼脑”量身定做的!我一直觉得自己的记忆力像个漏水的筛子,背什么忘什么。读完前几章,我最大的感受就是醍醐灌顶。作者的讲解方式非常平易近人,完全没有那种高高在上的理论说教,更像是老朋友在分享独门秘籍。书里提到的那些技巧,比如“地点记忆法”和“谐音联想法”,用起来一点都不生硬,反而很有趣。我试着把一个很长的数字串用他们介绍的方法编了个小故事,结果一次就记住了!以前那种死记硬背的痛苦一下子就烟消云散了。这本书的重点不在于告诉你“要记住”,而是告诉你“如何记住”,这种方法的构建非常扎实,读起来很有安全感,感觉自己终于掌握了一门可以应对各种场合的技能。

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世界记忆冠军手把手教你揭秘五大智能系统提升方法、速记语文古诗文+英语单词、速记史地政物化生学科知识,训练方法科学、简单可执行。

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