持續行動：從想到到做到 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

☆☆☆☆☆
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Scalers

中信齣版社

304

45.00

平裝

9787521708110

圖書標籤: 個人成長持續行動自我提升認知精進成長行動成長會可以改變生活的書

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发表于2025-05-06

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持續行動：從想到到做到 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

大多數人的工作生活焦慮感來源於對現狀的無力把控，作者Scalers認為問題的關鍵在於你需要持續行動，它是改變生活現狀、實現逆襲的有效方式。

在持續行動中，學習和行動是成長雙翼，缺一不可。成長是一個厚積薄發的過程，並不是隻靠碎片化時間就可以達到的。

作者在本書中分4個章節，分彆從10天、100天、1 000天、10 000天四種行動時間跨度探討每個階段可能遇到的問題及具體應對方法，幫助讀者逃離對生活無法把控的“循環怪圈”，並找到持續精進、不斷提升自我、逆襲人生的核心操作方法。

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著者簡介

持續行動者，暢銷書《刻意學習》作者，個人認知升級專傢，畢業於清華大學。

微信公眾號“持續力”創始人，提齣“n階持續行動”概念，創立持續行動訓練社群ScalersTalk成長會，擅長通過社群設計倒逼個體突破成長睏境。

通過1000天持續行動，Scalers在IT工作之外學習口譯並建立瞭“從英語初階到同聲傳譯”社群訓練體係，堅持寫作輸齣，曾獲“當當2017年度影響力新銳作傢”“2018年當當第五屆影響力作傢”等奬項。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

乾貨不多，說瞭很多正確的廢話，缺乏條理。

評分☆☆☆☆☆

可讀性很好，繼續作者下一本書！

評分☆☆☆☆☆

比上一本順暢許多。最後又放大招，狀態難度和時間難度，這錶格我要好好研究下。

評分☆☆☆☆☆

本書是19年新齣版的書藉，雖然現在看豆瓣的評分很高，但是個人閱讀後感覺有點虛高。這本書的作者基本上把習慣和行動力這件事情以一種雞湯文或者是不溫不火的筆觸進行解讀。乾貨方法論的感覺不強，中間還摻雜著小溫暖。本書從習慣養成、新領域拓展、職場競爭、創業與守業四個方麵對行動力進行講解，但是實際閱讀下來這四個模塊的界綫也不是很明顯，整體上總感覺很淩亂。

評分☆☆☆☆☆

乾貨不多，說瞭很多正確的廢話，缺乏條理。