人際溝通分析練習法

人際溝通分析練習法 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:張老師文化事業股份有限公司
作者:Ian Stewart
出品人:
頁數:455
译者:易之新
出版時間:1999年
價格:420台幣
裝幀:
isbn號碼:9789576934278
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學
  • 溝通
  • 溝通分析
  • TA
  • 心理
  • 交互作用分析學
  • 谘詢
  • 颱版
  • 人際溝通
  • 溝通技巧
  • 自我提升
  • 情緒管理
  • 錶達訓練
  • 傾聽能力
  • 社交技能
  • 心理分析
  • 對話練習
  • 關係建設
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具體描述

著者簡介

圖書目錄

序一 不老的溝通法則 / 黃光國
序二 概述 TA 理論 / 邱德纔
作者序 白話說 TA / 艾恩·都史華 / 凡恩·瓊斯
譯序 易學的專業,深入的探索 / 易之新
第一篇 溝通分析(TA) 概論
第 1 章 什麼是 TA ?
第二篇 描述人格:自我狀態模式
第 2 章 自我狀態模式
第 3 章 從自我狀態的功能來分析
第 4 章 從自我狀態的第二層次結構來分析
第 5 章 如何確認自我狀態
第 6 章 病態的自我結構
第三篇:交流、安撫、時間的結構
第 7 章 交流
第 8 章 安撫
第 9 章 時間的結構
第四篇 自己的生命故事:人生腳本
第 10 章 人生腳本的本質和起源
第 11 章 人生腳本如何在生活中錶現齣來
第 12 章 心理地位
第 13 章 腳本訊息與腳本圖
第 14 章 禁止訊息與早期決定
第 15 章 腳本的過程
第 16 章 驅力和迷你腳本
第五篇 使世界符閤我們的人生腳本:被動性
第 17 章 漠視
第 18 章 漠視的矩陣圖
第 19 章 參考架構和再定義
第 20 章 共生關係
第六篇 強化人生腳本的信念:扭麯的感覺與心理遊戲
第 21 章 扭麯和點券
第 22 章 扭麯係統
第 23 章 心理遊戲與分析
第 24 章 為什麼會玩心理遊戲?
第 25 章 如何處理心理遊戲?
第七篇 改變:如何運用 TA
第 26 章 為改變訂閤約
第 27 章 為什麼要改變?
第 28 章 TA 心理治療
第 29 章 TA 在教育和機構上的運用
第 30 章 TA 的發展沿革
附錄
注解與參考資料
參考書目
名詞釋義
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

評分

虽然听上去是一个很鸡汤的名字,实际上却是一本还蛮专业的,关于“Ta沟通分析”理论的心理学书籍。 笼统地说,TA是一种人格理论,也是一种系统的心理治疗方法。Ta以自我状态模式来描述人格的三个部分,通过复盘过去的方式帮助我们了解自己的性格中包含的不同人格,以及这些不同...  

評分

評分

評分

这本书很厚,但是不会让人感觉枯燥~ 一方面,可以帮助我们从零开始学习交互分析,同时通过练习加强理解; 另一方面,很适合碎片化阅读,不一定从头开始看起,可以找喜欢的章节先看,遇到不懂的再去前面翻阅了解。  

用戶評價

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看完啦!初階書裏最被推薦的一本,作為現階段我喜歡的理論流派,這本書還要多翻!2014/4/18 第二遍

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很好的瞭解TA的書籍!

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每個人都是有價值的,重要的,即使成就不同、信仰不同。每個人都是好,即使我不喜歡或不接受你的所作所為,但我肯定你是獨特的,你作為人的本質是好的。每個人都是好的,但有些行為是錯誤的,因為受到小時候的行為方式的影響,那些行為方式是當時我們在這個似乎充滿敵意的世界上生存最好的方式。這些行為方式不是父母、他人、環境強加給我們的,他們的確給過我們壓力,但做種決定選擇這些方式的還是自己,我們要為自己的思想、感受、行為負責。在此時此刻利用資源去解決問題。

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記錄印象較深的幾個點: 1.PAC的分析模式 2.識彆模式後,可以運用在:延續溝通or中斷當前的溝通模式(比如不太接受卻又不得不展開的溝通:與上級,父母,對下級的輔導等等) 3.心理遊戲的角色識彆。 4.自我開展心理遊戲後,判定當前的情況。並采用其他方式來滿足自己的心理需求,而不是陷入自我心理遊戲的循環。 5.安撫,正嚮or反嚮安撫都優於沒有安撫

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我的人生因它改變

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