圖書標籤: 心理學  情緒  心理  認知科學  個人管理  構建主義  莉莎·費德曼·巴瑞特  陽誌平薦   

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@希夷子 說情緒粒度沒有給齣相應文獻，在英文版中最後附錄十幾頁都是文獻，建議有機會看看哈

情緒構建理論 簡並和非本質性 很牛逼的一本書。

首先要贊嘆鬍塞爾的偉大，如果我理解的鬍塞爾沒錯的話，他的理論十分接近這本書的先進理論。其次這本書肯定瞭我一直以來的假設還解答瞭我的一些疑惑。正確的理論能引人找到正確的方法，來順利解決睏擾我們的問題。這本書唯一的缺點就是有很多話翻來覆去的說，讓人有些頭疼。但是靠譜的理論是能救命的。因此五星好評。

有理論，有案例，有應用...扭轉瞭多數人們對情緒的固有觀念，即認為情緒就是大腦對刺激（stimulus）的反應（response）。但事實上，情緒是內感覺的概念化錶徵...有點“情緒存在主義”的意味：你首先存在一個情緒，然後你再將它本質化和概念化...

@希夷子 說情緒粒度沒有給齣相應文獻，在英文版中最後附錄十幾頁都是文獻，建議有機會看看哈

那么，我们该如何去提高自己的情绪粒度呢？巴瑞特教授给出的一个建议是，去尽可能多地掌握和情绪概念相关的词汇。比如说，同样是表示糟糕的情绪，就可以有生气、愤怒、惊恐、暴躁、窘迫、焦虑等等。但是，光是知道这些词还不够，更重要的是，你还要知道这些词具体表达的是什么...  

读书有了深度，读完之后的获得感让人惬意，最近读的第三本关于领域简史的颠覆认知图书，《深度学习》讲述了机器学习在人工智能领域在逻辑符号学派缠斗中简史，《为什么》讲述了统计学相关理论学术霸权下因果论符号化的进展过程，而且两本书竟然在人工智能这个热门话题下悄然相...