如何改变习惯 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[加拿大] 斯科特·扬

机械工业出版社

田岚

2016-3

124

25.00

平装

9787111529194

图书标签: 个人管理自我管理习惯时间管理成长方法论思维这是一本好书

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发表于2024-08-03

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图书描述

斯科特·扬，拥有惊人学习天赋的超级学霸，仅用1年时间就学完4年制MIT计算机科学课程，经营着世界访问量巨大的学习类博客，并登上TEDx演讲台向世界宣讲自己的超效率经验。

改变习惯过程中最重要的，也是决定改变习惯最终成败的时间段--"最初30天"。本书重新解读改变习惯的本质，打破了人们对于改变习惯的固有认识，将这一般人看来极其痛苦的过程，解读为一种类似于骑车的"技能"，传达出"成败的决定因素不在意志力，而在于方法和训练"的理念。

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著者简介

斯科特o扬Scott H.Young

加拿大马尼托巴大学商科毕业，如今经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始，斯科特几乎课下不学习，尽管如此，他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时，大考之前一般每天学习不过两个小时。不过，4年来，他的平均成绩总在A和A+之间。毕业后他又以超凡的速度，成为麻省理工大学历史上最快毕业的人，并登上TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验，是不折不扣的超级学霸。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

作为一个屡次想培养习惯又失败，研究了很多习惯类 app 的人，这本书讲的很多点都很有指导意义，是一本手册指南。计划远比毫无头脑的开始重要，先把习惯开始后的每一步都想清楚并厘清障碍，选择那些让你快乐的习惯，就能轻而易举坚持下去。

评分☆☆☆☆☆

目标-核心行动-定义习惯-30天计划~

评分☆☆☆☆☆

不好意思虽然是大神兼偶像的书但实在不能多打一星了。

评分☆☆☆☆☆

目标-核心行动-定义习惯-30天计划~

评分☆☆☆☆☆

这。。也能出书？！

读后感

评分☆☆☆☆☆

如何改变习惯《如何改变习惯——手把手教你用30天计划法改变95%的习惯》，这本书的作者斯科特扬（Scott Young）是个学习牛人，牛到什么程度，一年时间完成MIT四年的33门课程学习。他还著有一本书《如何高效学习（Learn More Study Less）》。无论做什么事情，需要一个持续...

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者是Scott Young, 是一个1年内学习完4年MIT33门课程的人，光这个噱头，就足以吸引我看着本书。下面是我看完这本书后做的思维导图。每次看书，我都分两点去看。一个是这本书的框架是什么（一般是思维导图方式或者是自己总结），其次是它给我带来的好处，比如说是帮...

评分☆☆☆☆☆

很小的一本小本本，像行动指南，感觉像随笔，不是很有结构性，但是以一个作者的角度，我是不是也能写出来这样的书？因为小，觉得简单，就有一种自己也可以写的感觉，但我是否可以写出来类似的书？没试过。换这个角度思考的过程，比看书本身的获得更有感悟了。我认为这是这本...

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