新的一年，我們需要一股重新投入現實世界的理性力量：SISU。

每個芬蘭人都明白這樣一個道理“忍耐與吃苦，就能生存”，這就是芬蘭人的SISU生活哲學。咬緊牙關，即便在傾盡力量時也要再次激發自己，堅韌生活卻又不失去內心的溫柔之處，這也是芬蘭人獲得勇氣和幸福的精神力量。

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一本讓你學到“堅韌而溫柔”生活哲學的書。

一本讓你破解最幸福國傢芬蘭幸福密碼的書。

一本讓你成為真正“芬精”的書。

SISU， 讓你投入現實的理性力量。當你將SISU理念融入日常生活中，一切都將重新被塑造，它可以成為美好生活的關鍵因素。

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丹麥人有HYGGE，瑞典人有Lagom，芬蘭人則有“堅韌不拔”的SISU生活哲學。

再見Hygge，你好SISU

——泰晤士報

SISU，一個詮釋芬蘭人的詞

——紐約時報

SISU，內在力量的芬式藝術

——BBC

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每個芬蘭人都明白一個道理“忍耐與吃苦，就能生存”，這就是芬蘭人的SISU生活哲學，是芬蘭人獲得勇氣和幸福的精神力量。

SISU包含長久的忍耐、堅韌，還有勇氣、不放棄、不抱怨、獨立思考，也帶有麵對睏難時候的固執。SISU讓芬蘭人取得國傢獨立，挨過芬蘇戰爭，在短時間內陪清戰爭賠款，在睏難時期設計齣振奮人的大朵圖案。但SISU又不隻如此。

SISU呈現的方式非常多變，當芬蘭人麵對絕境般的睏難時，他們的SISU能量會隨腎上腺急速飆升，此時SISU就是強大的精神支柱。不過在日常生活中，SISU卻是以多種風貌呈現在生活中，它夾雜著芬蘭人特有的羞澀、幽默、溫柔，成為一種SISU式的生活哲學。

關於SISU，我正從一傢傢咖啡館開始各種有趣、嚴肅以及多方麵的執著尋找，尋找最幸福國傢芬蘭的SISU生活哲學:

它展現在最地道菜市場的雙人音樂會裏；

呈現在芬蘭國寶級時尚品牌瑪莉美歌marimekko的艷麗圖案裏；

隱藏在芬蘭時尚教母的眼睛裏……

在這尋找的過程中，我漸漸被SISU所感染，開始迷戀這座不加糖的城市，也開始學習如何在一杯杯不加糖的咖啡裏迴味甘甜，如何像芬蘭人一樣咬緊牙關，即便在傾盡力量時也要再次激發自己，如何不抱怨的堅韌生活卻又不失去內心的溫柔之處……

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“多喜北歐” 05芬蘭：《芬蘭不加糖：SISU，芬蘭人堅韌而溫柔的生活哲學》：

韆張照片中精選200副城市美景，在感受這座城市的同時，學習芬蘭人如何以堅韌不拔的勇氣穿越艱難的SISU生活哲學。

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本書每個篇章頁都以一張原創插畫作為開篇，全書共12副原創插畫，1204設計工作室和插畫師精心打磨創作。

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全四色印刷、封麵燙金、硬殼圓脊精裝、護封、環襯、內文三種不同的紙張觸感。

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贈原創設計赫爾辛基城市咖啡地圖，一段不加糖的SISU之旅。

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【多喜北歐】專注北歐城市人文、藝術設計與生活方式的高品質原創圖文書品牌。

深入城市，呈現地道北歐。通過一係列的精裝圖文書，陸續展現北歐城市風采，發現他們獨特的藝術設計文化，帶來日常生活的靈感啓發。每一本書都以“深度、新鮮且豐富”為內容標準，提供深度的城市人文和生活方式之體驗。

肖小睏

創意人，作傢。曾任香港三聯齣版社北京公司資深策劃。

文俊

攝影師，設計師，插畫師，前資深廣告人。現1204設計工作室（北京）藝術指導。