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像是一本健康心理操練手冊，每章前提醒腹式呼吸，章節後有章末問題和針對章節的“信念”箴言。

治愈自己內心的傷痛，真正做迴自己，這些學問很深奧，但我們不得不掌握

像是一本健康心理操練手冊，每章前提醒腹式呼吸，章節後有章末問題和針對章節的“信念”箴言。

沿襲瞭佛學的一些基本理念，實操性很強。學習誠實麵對自我的好工具。

如果作者有自傳，應該比這本書更有意思

拿到手之后，盯着封面看了有一会，还没阅读正文，先被封面打动。在序言里，我看到了太多的影子，也曾困惑、也曾不解、也曾思虑、也曾寻找，隐约与作者的想法不谋而合，但是却还没有彻底解决问题，有了共鸣便迫不及待的往下看。 快乐的人是相似的，不快乐的人各有各的苦恼，大概...  

爱自己，勇敢面对自己，才是对孩子最好的生命教育 《找到你的生命礼物》 小为的妈妈一早给我发信息说给小为请假。我追问原因，她却说：“等我想好了再告诉您并请教。”我立刻嗅到了一丝不同寻常的味道——这次请假应该不是孩子病了。 是的，这个孩子身体不好，自小属于过敏性体...  

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愿你内心平静祥和，身体健康，生活幸福而自由。我们的世界，迫切需要仁爱和慈悲。愿我们都能学会无条件地关爱自己、他人和我们的生活。 ——摘自布莱克.D.鲍尔《找到你的生命礼物》 有人说，我希望你不再排斥自己，不再背弃自己，不再弄错自己的真实感受、需要和愿望。这句话不...

作者在不同时间段经历的不同的事情，使他有了不同的感悟，而这些人生经历成就了本书。是人都会迷茫或早或晚，我用了三个晚上读完了这本书。 可这第一遍我也没深刻的理解，现在正是无法正视自己，不明白自己内心真实想法的年纪，真的急需一本这样的书，给我的未来或者人生画一个...