具體描述
在日常生活和工作中，尤其是在與人交流的過程中，總要麵對各種狀況和難題。如果不會處理這些難題，輕則影響人們之間的關係，重則會影響到我們的人生和命運。
在牛津大學，學生將自主思考並錶達意見時所産生的各種障礙，理解為提升自我的機會，並主動地剋服障礙、審視障礙，跨嚮下一個人生高度，而這樣的精神在牛津大學備受推崇。
在本書中，作者嚮大傢介紹瞭5個黃金步驟，“準備”“思考”“組織語言”“錶達”“反饋”，以幫助我們構建更加有效的交流策略，不僅能讓我們準確地將自己的想法傳達給對方，還能動員對方按照自己所期待的那樣去行動。
牛津大學的學生們一直在親身實踐著這個“思考與錶達的過程”，並且無論他們身在何處都充分發揮著自己的能力和存在感，用自己的力量開拓著屬於自己的道路。
著者簡介
（日）岡田昭人（AKITO OKADA）
東京外國語大學綜閤國際學研究所教授。美國紐約大學碩士。牛津大學教育學博士。是首位獲得牛津大學教育學博士學位的日本人。在東京外國語大學擁有15年以上教學經驗，主要麵嚮日本學生和外國留學生進行教育學和文化交流方麵的教育工作。
曾任日本國際教育學會前副會長（現任理事）、留學生奬學金財團選考委員、NPO法人理事，以及全球化人纔培養官方機構委員。
圖書目錄
第1章思考，是為瞭更好地錶達
1.學會自主思考和錶達意見的技能，能讓你終身受益/ 002
2.錶達之前，先培養自己思考和發現問題的能力/ 006
3.高效學習纔能産生有助錶達的創意思維/ 013
4.學會歸納和總結，是有效溝通的基礎/ 020
5.掌握批判能力，討論能力和問題解決能力/ 027
第2章不擅長溝通的人往往都是“準備不充分的人”
6.在溝通前，你需要做的3個準備/ 040
7. 4種思考方法，幫你理清錶達思路/ 046
8.先模仿，後超越/ 054
9.整理整頓思維方式，為迅速錶達做準備/ 060
10.在進行錶達前，應當知曉的話術基礎 / 068
第3章靈活的思維，有助於你巧妙地錶達
11. 4個技巧，修煉你的自主思考能力/ 080
12.從“精專”到“寬泛”，儲備你的知識庫/ 088
13.讓語言錶達更有條理的邏輯思維/ 094
14.構築思維樹，讓你的錶達更生動/ 103
15. 5個習慣創造“機緣巧閤”，讓你即興發揮/ 109
第4章獨特的語言組織技能，讓所有人都聽你的
16.通過巧妙的語言錶達來明確自己的想法/ 120
17.有意識地使用讓對方能夠理解的錶達方式/ 124
18.養成“自問自答”的習慣，更高效地傳達自己的想法/ 131
19.用積極的錶達方式嚮對方傳遞信息的技巧/ 139
20.讓人行動起來的話語組織方法/ 144
第5章充分運用語言魅力，讓對方馬上行動起來
21.滿足對方內心的話語纔能讓對方行動起來/ 154
22.劃分時間，吸引聽者的注意/ 160
23.“魅力”就是“身體能力”，充分運用五感/ 167
24.讓演講發錶的效果提升10倍的方法/ 175
25.通過牛津大學式辯論術來掌握說服能力/ 181
第6章突破隔閡的“反饋技巧”
26.迴顧是朝著下一個目標努力時的食糧/ 192
27.把握狀況的能力和解決問題的能力是通往成功的鑰匙/ 198
28.磨煉“自我能力”，實現自我成長/ 209
29.通過壓力管理術來提升思考和傳達能力/ 215
30.突破自己內心的“障礙”/ 222
結語描繪你人生的畫筆，在你自己的手中/ 232
· · · · · · (收起)
讀後感
沟通，沟通，沟通，也许没有人可以拒绝沟通，不管你是用什么方式，语言交谈、手势比划、眼神会意，甚至是无法面对面的交谈，比如email、TIM、微信等等。也许我们都会感觉到，为什么我说的事情，对方给的答案是那么奇怪；为什么你觉得很平凡的事情，然而对方却无法理解，甚至是...
評分《牛津式高效沟通》书评 读这本书的最初想法是，想通过这本书来学习语言表达和沟通技巧提高自己的语言水平。通篇读完后语言水平是否能够得到提高，还需要实践的运用和对这本书的更多理解。不过这本书给我一个意外收获就是学到了一些很好的教育方法和教育理念。，读过此书后我就...
評分——有效传达想法的《牛津式高效沟通》 有些书读过一遍就好，有的书读过一定要再细细思考。《牛津式高效沟通》旨在阐明如何进行独立思考，侧重于“思考与表达的过程”，因此它不是一次读完的书。 对于学生而言，如何学习和如何生活一样也是需要花功夫去琢磨的。 学习有兴趣学起...
評分每个人生命中不可避免地会遇到“关键时刻”，它们可能是： 向上司提出精心设计的方案，却被泼了一头冷水。 想和配偶沟通，却变成大吵大闹。 和孩子谈认真学习，却被当作耳边风。 提醒朋友还钱，却总找各种借口推脱。 是隐忍不发，任由情况向对你不利的方向发展？还是冲冠一怒，...
用戶評價
2020.3.9@一個番茄。與其說是一本書不如說是一本方法論工具的剪貼集。講話還是要講邏輯以自洽，拋觀點-說例子-做歸納-再強調。
评分不擅長溝通的人往往是準備不充分的人。
评分有關知識類的書，也看過不少，很少有一本像本書給我很興奮的閱讀體驗。看完後，迴顧瞭過去所看知識類圖書，常常是按思考、錶達、改進等某一主題作為主講。通俗的說，就像一個人是要學英語，課本不是讀寫聽說全部一本書，而是分為讀、寫、聽、說等四本書。結果是你要自行分彆找到四本都很優秀的書，纔能完成一體學習。目前，市場上的知識類圖書質量參差，好像讀瞭不少，但就是沒能融為一體突破，感覺像原地打圈。
评分不擅長溝通的人往往是準備不充分的人。
评分這翻譯
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