圖書標籤: 女性  健康  心理  情緒  腦科學  科普  性格  生活   

喜歡 女性腦 的讀者還喜歡

• 
  突破天性 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  親密關係的購買 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  笛卡爾的錯誤 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  駕馭情緒的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  鍛煉改造大腦 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  超越無窮大 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  百歲人生：長壽時代的生活和工作 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  發現你的天賦 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  避開錯誤決策的4個陷阱 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  第3選擇 pdf epub mobi txt 電子書 下載

女性的雌激素，在生育時達到最高水平。在更年期到來之前的八年，開始下降。更年期徹底跌倒榖底。它對身體的保護程度，也大不如前。換句話說，隨著年齡增加，女性需要攝入更多的膳食縴維，來幫助有限的雌激素，更好的發揮作用。當然，除瞭高膳食縴維，綠茶、益生菌、魚油，也有類似的作用。

收獲頗豐，尤其是站在關於未來不確定，關於右腦的基礎上看這本書，會清晰看到女性被低估的優勢。

以為是個健康科普，結果是個菜譜

“得到”app已聽

科普類工具書供參考

文/徐谌辉 最近一直在看一些关于脑子的书。也顺便研究了一些关于左撇子的人和右撇子有什么区别。后来发现这个领域如浩航的大海，甚是繁杂。 而男女之间的脑子有什么区别，其实这个领域的研究我觉得蛮多的，只是不幸的是，多数都不是学术研究，而是倾向于男女关系领域，这使得很...

女性脑有三个主要优势。分别是直觉、共情和自控力。 1直觉。 因为在漫长的进化历程上，女性有一个重要的职责，抚养孩子。这就意味着，她们必须要处理大量的抽象信息。婴儿不会说话。他们只会哭闹、挥手、蹬腿。而作为母亲，你必须读懂，这些抽象信息到底是什么意思。同时，面对...  

文/徐谌辉 最近一直在看一些关于脑子的书。也顺便研究了一些关于左撇子的人和右撇子有什么区别。后来发现这个领域如浩航的大海，甚是繁杂。 而男女之间的脑子有什么区别，其实这个领域的研究我觉得蛮多的，只是不幸的是，多数都不是学术研究，而是倾向于男女关系领域，这使得很...

一本试图讲述两性大脑区别，实际上变成养生指南的书。我感兴趣的那部分比例过小。作者（“美国最受争议也最受欢迎的精神病学家”）还安利了好多体检项目和膳食补充剂啥啥的。 大脑可以划分为雌性脑和雄性脑，一般来说，多数女性拥有雌性脑，多数男性拥有雄性脑，但也有雄脑女性...  

最近看的不少书都和生活方式、饮食调节、心理有关，这本书的新颖之处在于从女性脑的特质谈起，延伸至多方面的大脑维护乃至个体的健康追求。 女性脑的五大特殊点是：直觉、共情、合作、自控和适度的担忧。更强的共情能力这点自身深有体会，原来也和脑部成分构造有关。这些特质在...