具體描述
張進六年前從重度抑鬱中掙紮而齣，並走上瞭研究和傳播精神科學的漫漫長途。他的文字既有感同身受，又有科學支撐。
本書為張進潛心一年的心血之作，尋訪全國各地有代錶性的患者，參與他們的生活，和他們一起動態地研究抑鬱癥成因，以及他們和自身性格，和傢庭、社會、時代的復雜關係
書中的12個主角，12個故事，涉及抑鬱癥防治的方方麵麵。他們的經曆麯摺、典型、正麵，同時各有特點。
從他們身上你能看到以下特徵：對科學的信念；對人性的自省；對自我內心力量的重塑；以及對人類溫暖和善意的冀求。
本書能幫助我們更準確、深刻地瞭解抑鬱癥。對於抑鬱癥患者，能從中獲得力量；對於非抑鬱癥患者，能夠知道如何預防，如何與抑鬱癥患者相處和幫助他們。
誰都不能說自己絕對與精神疾患無緣。現代精神醫學隻能讓疾病者暫時擺脫臨床癥狀，而精神世界的完善和修復，是每個人畢生的功課。
著者簡介
張進，記者、編輯。南京大學文學學士、中國人民大學新聞學碩士。曾在工人日報社、《財經》雜誌社工作。財新傳媒創辦人之一，是財新傳媒團隊核心成員。“渡過”公眾號創辦人。著有暢銷書《渡過：抑鬱癥治愈筆記》《渡過2：接納是最好的治愈》。
圖書目錄
上篇 溯源
從哪裏來？到哪裏去？與命運和解，與真實相遇
鄉關 002
“救世主”歸來 027
丟失的母親 057
內心之旅 087
中篇 蟬蛻
在絕望中改變，在改變中重生；過去與現在，劃下一道分水嶺
復活 114
青春對抗 141
上海屋簷下 167
永不言棄 191
下篇 塵世
因為痛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容
三十年的承諾 226
像野草一樣活著 249
無懼病恥 270
第二次成長 295
後記 緻意曾經努力的你 319
· · · · · · (收起)
從哪裏來？到哪裏去？與命運和解，與真實相遇
鄉關 002
“救世主”歸來 027
丟失的母親 057
內心之旅 087
中篇 蟬蛻
在絕望中改變，在改變中重生；過去與現在，劃下一道分水嶺
復活 114
青春對抗 141
上海屋簷下 167
永不言棄 191
下篇 塵世
因為痛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容
三十年的承諾 226
像野草一樣活著 249
無懼病恥 270
第二次成長 295
後記 緻意曾經努力的你 319
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
评分
這本的文字流暢度高於第二部，或許永遠活在藥物控製下是所有自以為治愈者的宿命。
评分抑鬱癥參考
评分每個人的故事，都會讓你感動
评分一些過來的人的案例集
评分療愈人的故事，溫暖人的力量。
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