量化自我：如何利用数据成就更幸福的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
吉娜·聂夫华盛顿大学通信与社会学助教，高级数据科学家。唐恩·娜芙斯是英特尔研究院的高级研究员，也是一位人类学家，在工业领域工作，为技术发展提供信息。
出版者:机械工业出版社
作者:（美）吉娜·聂夫（Gina Neff）
出品人:
页数:212
译者:方也可
出版时间:2018-7
价格:39.00
装帧:
isbn号码:9787111598572
丛书系列:
图书标签:
- 量化
- 自我
- 自我管理
- 数据
- 提升
- 网络生活
- 成就
- Kindle版
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本书分析了量化自我--
对于自身的数据，人们如何、为何记录，怎样分析以及做出什么样的反应。作者分享了一些关于社会生活领域的新兴研究，揭示了一系列日常生活情境中，数据为什么有用、强大、乏味、令人愉快、令人失望、错误，或是无关紧要。
我们关注量化自我，主要因为它和人们最关心的健康、保健相关。让我们跟随作者的脚步，领略信息时代，数据和可穿戴设备如何影响我们的健康与生活。
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读后感
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用户评价
评分
莫名其妙
评分看了10%左右时看了下目录，然后意识到这本书完全是探讨为什么要量化自我啊 还有一些社会学影响，对个人没有任何指导意义，果断弃掉。
评分对于个人而言，只有第三章值得一读。 收集量化自我数据的方式，数据分析方法。 量化的几种方式：引发感觉式、调试问题式、培养习惯式、监测和评价式。
评分莫名其妙
评分一般吧，看到后面关于数据保护的探讨就不太有耐心了，对于开发者有点启发，有些实例提供了灵感，但是对于纯个人目的去看的基本上没什么意义。
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