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書中的幸福計劃讓人有種兵荒馬亂的感覺，但是給自己定下一個計劃然後努力做到有瞭些許的改變，帶給自己喝身邊的人幸福感，本身已經是一件很棒的事瞭。落實到自己身上，就要找到令自己愉悅的感到糟糕的事情，持續地循序漸進地發展改變計劃。

偶爾喝碗雞湯，補鈣。 “總的來說，雖然我從未達成過我夢寐以求的完美，但是我已經通過我的努力變成瞭一個更優秀、更幸福的人；如果我從未嘗試，我肯定不會成為現在這樣的人。”

如果我從未嘗試，我肯定不會成為現在這樣的人

有時讓你不舒服的事或物，可能就是有助於你成長的。每天把自己淘汰一次，每天做點自己不想做的事情，就是“逼”自己進步的方法之一。我想不想做的事情也是不舒服的事情吧。

睡前讀物，引用瞭很多名人的言論，敘述瞭一些傢庭成員的故事，沒有太吸引我，也沒有太討厭。

本年度暢銷排行榜書籍。作者是位幸福人妻，住在紐約上東城，擁有帥氣老公和二位可愛小女孩，收入穩定、姻親和睦、家庭美滿，這樣的背景… 坦白說，通常是難以淬鍊出精湛文字的。 同樣的紐約客，同樣以一年的時間刻度為主題，但它不像另一本暢銷書【享受吧，一個人的旅行】的作...  

在出差回来的飞机上一口气读完了这本书 从作者身上似乎看到了自己的影子：明明有着不错的现状但仍然有诸多抱怨。 什么才是真正的幸福？与其用大堆哲学的理论去阐述和思考 不如从眼前的小事做起，读完堆积如山的邮件，修好卧室里的那盏壁灯，洗牙、买个20美元的计步器（坚持...  

上学的时候，曾经接触过一些很优秀的老师，人到中年，事业有成，家庭幸福，有着深刻的洞察力和达观的处世之道，博学而优雅。曾经只是简单地崇拜，却不了解其中滋味，而今回想起来，才发现那真是为人的上上之境，对于多数人来说算得上是蜀道之难了。 身为80后的我，从校园直接走...