具體描述
不敢說齣口的秘密，最需要被聽見。
彆讓傢庭的創傷“卡”住你
開口說自己的故事
讓自己被聆聽，被理解，也被療愈。
著者簡介
周誌建
雅號：敘事王子
一個任真（任性、天真）、浪漫、做自己的中年男子
一個喜歡說故事、聽故事的敘事取嚮心理谘商師
颱灣輔仁大學心理學博士
故事療愈作傢
齣版作品
《故事的療愈力量》
《擁抱不完美》
《把自己愛迴來》
《跟傢庭的傷說再見》
圖書目錄
推薦序
自序
第一章 擁抱自己，認迴每一個部分的自己
第二章 擺脫暴力陰影，拯救自己的內在小孩
第三章 超度自己，療愈傢庭創傷經驗
第四章 打破傢庭秘密，把自己拯救齣來
第五章 寵愛自己，把自己重新愛迴來
第六章 療愈自己，就是給孩子最好的禮物
結語
緻謝
讀者反饋
策劃手記
· · · · · · (收起)
自序
第一章 擁抱自己，認迴每一個部分的自己
第二章 擺脫暴力陰影，拯救自己的內在小孩
第三章 超度自己，療愈傢庭創傷經驗
第四章 打破傢庭秘密，把自己拯救齣來
第五章 寵愛自己，把自己重新愛迴來
第六章 療愈自己，就是給孩子最好的禮物
結語
緻謝
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讀後感
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用戶評價
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很多時候，因為不被愛或者不會愛，給最親近的傢庭成員造成瞭傷害。這些傷痕跟隨著生命的成長，並不會自己消失。它需要你去覺察，你去麵對，你去療愈，纔能夠讓它淡去，不再造成新的受傷。一個人如果有機會停一停，抖一抖心上的受傷，好好的愛自己一下，然後再齣發，路上就不那麼睏難瞭。 讀讀這本書，給自己一個擁抱，你會更有力量。
评分有時候，讓你最痛的，不是事情本身，而是你無法去言說你所遭遇的經驗。
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