中年的意義 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

☆☆☆☆☆
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[英]大衛•班布裏基（David Bainbridge）

低音·北京聯閤齣版公司

聯閤低音

周沛鬱

2018-7

272

49.80元

平裝

9787559613189

圖書標籤: 中年心理學心理社科成長自我成長 *北京聯閤齣版公司* 科普

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发表于2025-02-16

中年的意義 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2025

中年的意義 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

★★★

關於中年大討論的生物學答案；

誰的中年不油膩，誰的中年不普通，接受普通，接受中年角色的轉變，接受中年社會價值的轉變；那些嘲笑中年、唏噓中年的，終究也會步入中年，如何麵對那時的自己，難道不該做些心理建設嗎？

哈佛大學生物學傢開列18項特質清單，講述不一樣的中年故事，重新定義理想的中年，用全新眼光看待這個長久以來被誤解的黃金年代。

……………………

◎ 編輯推薦

★ 作者從人類學、神經科學、生物學和心理學等視角透視中年，以清晰、優美而流暢的文筆，闡述瞭人到中年所經曆的身體、心理和情感變化背後的科學根據；

★ 無論你處於哪個年齡階段，讀完這本書，你將懂得擁抱中年，用全新眼光看待這個長久以來被誤解的黃金年代；

★《每日電訊》（Daily Telegraph）、《星期日泰晤士報》（Sunday Times）、《金融時報》（Financial Times）、《倫敦晚報》（Evening Standard）、《自然》期刊（Nature）、英國作傢大衛·昆提剋（David Quantick）聯袂推薦。

……………………

◎ 內容簡介

中年是人生的黃金階段，卻常常因內心的憂慮和自我懷疑而濛上陰影：

‧我要怎樣纔能看起來年輕一點？

‧我變得不愛交新朋友，是我老瞭嗎？

‧到瞭這個年紀纔想生小孩，是不是有些不切實際？

‧麵對工作和傢庭的雙重壓力，我比以前不快樂嗎？

‧孩子們即將離傢瞭，我該怎麼辦？

‧在我身邊的這個人是誰，我們為什麼不像以前那麼恩愛瞭？

作者從人類學、神經科學、生物學和心理學等視角透視中年，以清晰、優美而流暢的文筆，闡述瞭人到中年所經曆的身體、心理和情感變化背後的科學根據，揭示齣人類之所以形成動物界獨有的中年現象，是數百萬年演化齣的完美禮物，它將中年人推嚮人生的巔峰，並賦予他們無可取代的重要地位。

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著者簡介

◎ 作者簡介

大衛•班布裏基（David Bainbridge），英國劍橋大學臨床獸醫解剖學傢，聖凱瑟琳學院（St Catharine’s College）的藝術與人文領域研究員。受過完整獸醫師訓練，在攝政公園動物學研究中心（Institute of Zoology）、皇傢獸醫學院（Royal Veterinary College）、康奈爾大學、悉尼大學和牛津大學做過人類、動物懷孕的研究。曾齣版科普作品，以動物學方法研究人類生理特性，包括懷孕、基因和性彆、頭腦和青春期。

……………………

◎ 譯者簡介

周沛鬱，颱灣森林係碩士。在森林裏待瞭七年之後，還是放不開對文學和語言的熱愛，於是投身翻譯。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

人到中年，並非隻有“油膩”這一條路可走。????

評分☆☆☆☆☆

人類大腦是一個在演化中不斷博弈、平衡、妥協的結果。比如，大腦接收感官信息的能力變弱瞭，像視力、聽力變弱瞭，但處理信息的認知能力變強瞭，像語言能力、數學能力、推理能力就變強瞭。而損失一點感官信息，對人類演化幾乎是沒有威脅的。彆忘瞭，人類是群居動物，一次狩獵中，那些需要靠敏銳感官和強健體能纔能獲得的信息，比如注意獵物的腳步聲，捕殺獵物這些活，交給年輕人就可以瞭，而狩獵能不能成功，大多靠的是中年人的經驗、技術和計劃。小結一下，人類為幫助後代發育齣更成功的大腦，演化齣瞭中年這個人生階段。中年人在體能的巔峰時刻為後代尋找食物，接著體能減退，智力又達到巔峰，繼續為後代傳遞信息。反正就是在不同階段，變著花樣為後代的大腦進行投資。

評分☆☆☆☆☆

人到中年，並非隻有“油膩”這一條路可走。????

評分☆☆☆☆☆

人類不同於其他生物的兩大創舉，就是青春期與中年期。人類的青春期發育過程，長達十多年，中年期也一樣，這是遠超其他靈長類生物的。主要驅動力在於一個叫做親本投資的行為。從生物演化的角度講，人類的一生都在投資。投資的目的，是為瞭繁衍生息，為瞭將基因傳承下去。但是成人投資的對象，並不是孩子，而是大腦。大腦發育所需的能量和信息，青少年本人是沒有能力獲得的。為他們提供滿足的，是群體中先於他們發育完成的人，包括父母和身邊其他的長輩。簡而言之就是，就是整個中年群體，都在為下一代的大腦服務。如果沒有中年人的哺育和培養，青少年恐怕很難健康長到 40 歲。這種代際間的投資行為，就是「親本投資」。

評分☆☆☆☆☆

選題挺好的，但是每一篇讀起來都像科普公眾號的文章，故事性比較差。並且裏麵一些名詞使用瞭颱灣的用法，比如酶寫成酵素，這點非常不規範。