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关于中年大讨论的生物学答案;
谁的中年不油腻,谁的中年不普通,接受普通,接受中年角色的转变,接受中年社会价值的转变;那些嘲笑中年、唏嘘中年的,终究也会步入中年,如何面对那时的自己,难道不该做些心理建设吗?
哈佛大学生物学家开列18项特质清单,讲述不一样的中年故事,重新定义理想的中年,用全新眼光看待这个长久以来被误解的黄金年代。
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◎ 编辑推荐
★ 作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据;
★ 无论你处于哪个年龄阶段,读完这本书,你将懂得拥抱中年,用全新眼光看待这个长久以来被误解的黄金年代;
★《每日电讯》(Daily Telegraph)、《星期日泰晤士报》(Sunday Times)、《金融时报》(Financial Times)、《伦敦晚报》(Evening Standard)、《自然》期刊(Nature)、英国作家大卫·昆提克(David Quantick)联袂推荐。
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◎ 内容简介
中年是人生的黄金阶段,却常常因内心的忧虑和自我怀疑而蒙上阴影:
‧我要怎样才能看起来年轻一点?
‧我变得不爱交新朋友,是我老了吗?
‧到了这个年纪才想生小孩,是不是有些不切实际?
‧面对工作和家庭的双重压力,我比以前不快乐吗?
‧孩子们即将离家了,我该怎么办?
‧在我身边的这个人是谁,我们为什么不像以前那么恩爱了?
作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据,揭示出人类之所以形成动物界独有的中年现象,是数百万年演化出的完美礼物,它将中年人推向人生的巅峰,并赋予他们无可取代的重要地位。
◎ 作者简介
大卫•班布里基(David Bainbridge),英国剑桥大学临床兽医解剖学家,圣凯瑟琳学院(St Catharine’s College)的艺术与人文领域研究员。受过完整兽医师训练,在摄政公园动物学研究中心(Institute of Zoology)、 皇家兽医学院(Royal Veterinary College)、康奈尔大学、悉尼大学和牛津大学做过人类、动物怀孕的研究。曾出版科普作品,以动物学方法研究人类生理特性,包括怀孕、基因和性别、头脑和青春期。
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◎ 译者简介
周沛郁,台湾森林系硕士。在森林里待了七年之后,还是放不开对文学和语言的热爱,于是投身翻译。
本书可以看作是一碗针对“中年危机”,穿着科学研究外衣的心灵鸡汤,整理一些观点如下: 1.关于定义:中年人的年龄定义为40-60岁;在狩猎采集的社会里,考虑到实践经验,人类取得食物的能力在45岁达到巅峰。 2.关于皮肤:压力会促使身体释放糖皮质激素,这种激素会使得皮肤的胶...
评分 评分其实整篇读下来说是中年男人的自我安慰也完全不为过。 毕竟专业还是有一些重合,读这本书的收获算是有限,而且作者的观点总体上说还是很个人化,当然了毕竟本身也是偏议论所以会更多着眼于支持自身观点的证据。 比现在更小的时候对于衰老是充满恐惧的,说了很多遍要在年华老去...
评分不知是不是翻译的事,啰嗦,不知所云
评分做为一个中年人,我努力读了一个月,我决定放弃我是个中年人这个事实,这本书真读不进去
评分太啰嗦,太多的科学分析,这是本半学术类书籍
评分中年不只有油腻,但也要看均值和标准差。也许若干年后再看此书会更有感触。
评分中年不只有油腻,但也要看均值和标准差。也许若干年后再看此书会更有感触。
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