图书标签: 中年 心理学 心理 社科 成长 自我成长 *北京联合出版公司* 科普
发表于2024-11-22
中年的意义 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
★★★
关于中年大讨论的生物学答案;
谁的中年不油腻,谁的中年不普通,接受普通,接受中年角色的转变,接受中年社会价值的转变;那些嘲笑中年、唏嘘中年的,终究也会步入中年,如何面对那时的自己,难道不该做些心理建设吗?
哈佛大学生物学家开列18项特质清单,讲述不一样的中年故事,重新定义理想的中年,用全新眼光看待这个长久以来被误解的黄金年代。
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◎ 编辑推荐
★ 作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据;
★ 无论你处于哪个年龄阶段,读完这本书,你将懂得拥抱中年,用全新眼光看待这个长久以来被误解的黄金年代;
★《每日电讯》(Daily Telegraph)、《星期日泰晤士报》(Sunday Times)、《金融时报》(Financial Times)、《伦敦晚报》(Evening Standard)、《自然》期刊(Nature)、英国作家大卫·昆提克(David Quantick)联袂推荐。
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◎ 内容简介
中年是人生的黄金阶段,却常常因内心的忧虑和自我怀疑而蒙上阴影:
‧我要怎样才能看起来年轻一点?
‧我变得不爱交新朋友,是我老了吗?
‧到了这个年纪才想生小孩,是不是有些不切实际?
‧面对工作和家庭的双重压力,我比以前不快乐吗?
‧孩子们即将离家了,我该怎么办?
‧在我身边的这个人是谁,我们为什么不像以前那么恩爱了?
作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据,揭示出人类之所以形成动物界独有的中年现象,是数百万年演化出的完美礼物,它将中年人推向人生的巅峰,并赋予他们无可取代的重要地位。
◎ 作者简介
大卫•班布里基(David Bainbridge),英国剑桥大学临床兽医解剖学家,圣凯瑟琳学院(St Catharine’s College)的艺术与人文领域研究员。受过完整兽医师训练,在摄政公园动物学研究中心(Institute of Zoology)、 皇家兽医学院(Royal Veterinary College)、康奈尔大学、悉尼大学和牛津大学做过人类、动物怀孕的研究。曾出版科普作品,以动物学方法研究人类生理特性,包括怀孕、基因和性别、头脑和青春期。
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◎ 译者简介
周沛郁,台湾森林系硕士。在森林里待了七年之后,还是放不开对文学和语言的热爱,于是投身翻译。
科普的讲,在人生这座山顶看到的风景,提前告知即将到来的衰老都有哪些症状。
评分第一章仔细看一下,从生物学角度考述了中年人,其余章节都是水货。
评分科普的讲,在人生这座山顶看到的风景,提前告知即将到来的衰老都有哪些症状。
评分虽然作者对中年的定义是40-60岁,但我发现三十多岁的人,其实也挺符合书中的描述。不过相较于目前妖魔化中年人的主流思想,我更喜欢这本书对中年人的肯定和鼓励!相信自己,我会成为一个积极健康的中年人!
评分虽然作者对中年的定义是40-60岁,但我发现三十多岁的人,其实也挺符合书中的描述。不过相较于目前妖魔化中年人的主流思想,我更喜欢这本书对中年人的肯定和鼓励!相信自己,我会成为一个积极健康的中年人!
记得有个很扎心的段子: 不要大声责骂年轻人,他们会立刻辞职的,但是你可以往死里骂那些中年人,尤其是有房有车有娃的那些。 太扎心了!一提到中年,人们想到的,往往是保温杯,和杯中的枸杞。往往在朋友圈里面提到的,是那种养生保健鸡汤文,往往是中年人朋友圈的标配。而给...
评分中国有句老话:“月过中秋清辉减,人到中年万事休。”这句话大体定下了国人对中年看法的主基调。特别是在网络空间,中年总是个过于沉重的话题:上有老,下有小;既要顾家,又要事业;不敢潇洒,更不敢崩溃;经常抑郁,一不小心还会累死。——提到中年,总是带有一些悲惨、悲壮...
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