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脑力全开

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(美) 斯科特·哈尔福德
民主与建设出版社
路本福
2018-5-7
272
39.8
平装
9787513917902

图书标签: 学习方法  思维  自我管理  好书,值得一读  自我成长  正能量  提升类-学习方法/读书方法  成长   


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发表于2024-12-23

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图书描述

人在 职场,你是在“干”工作还是被工作“干”?你是成天疲于奔命,还是游刃有余地享受工作?你是否能够掌控自己的生活?

《脑力全开》为我们提供了从大脑入手,掌控人生、获取成功的良方。在书中,作者从神经科学的角度出发,系统揭示出大脑的运行规律,及其与成功的内在关联。同时,书中还提出了37组易上手、见效快的激活练习,你可以任意选择其中的一组或多组,迅速激发大脑潜能,提高工作效率,让努力事半功倍,更快走向成功之路。

So,来一组激活练习热热身?

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著者简介

斯科特•哈尔福德,美国著名的职业演说家,获得过艾美奖的作家和制片人,节目主持人,世界500强企业高管团队的长期顾问。2014年入选美国国家演讲者名人堂。

斯科特在成功心理学的各个领域都卓有建树,拥有高级神经领导力硕士学位,也是被正式认可和认证的情商供应商和全脑思维分析认证师。他还是全智公司的联合创始人和总裁。他的客户包括通用电气、美国银行、迪斯尼公司、微软、第一资讯集团、英格索兰公司和西联汇款公司等。


图书目录


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用户评价

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从小事着手,从现在做起,充分激发我们大脑的内部潜能

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从物理距离上来讲,再没有什么比我们身体里的大脑离我们近的了,但是从认知距离的角度来看,我们与自己大脑的距离甚至会远过浩瀚宇宙长河中那一端的某一个不知名的星辰,因为相对于浩瀚的宇宙,我们对自己大脑的知识,知道的可能更少一些。显然这里边存在一个认知错配或者说一个认知体系中的短板,对于一个普通人来讲,不了解浩瀚的宇宙可能对他没有任何实质性的影响,但是不了解自己大脑的运行特点和运行规律就不能理解真正的自己,也就不能更好的调整和掌控自己,让自己的行为和情绪更可控或者表现的更好,因为大脑是我们的行为、情绪和语言须臾不能也不会离开的一个特殊器官和特殊工具。所以脑科在近几年成为了一个研究热点,同时也是一个公众关注的焦点,毕竟任何人都会对能够帮助自己更好的了解自己,并把握自己(后文见书评正文)

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一本旨在训练大脑,使其能够高效运转的效率指导书籍~~~~~~~

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从小事着手,从现在做起,充分激发我们大脑的内部潜能

评分

有针对性地介绍大脑的工作原理,没有那些高深的脑科学知识,只是针对日常大脑使用问题,深入浅出地对大脑的工作原理进行介绍,从而有依据性地展开“脑力全开”的方法。实用性强,强烈推荐!

读后感

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“脉动”饮料有大量的矿物质,钠、镁、锌等等,作用堪比红牛,累了的时候来一瓶,可以解放脑力,让自己疲惫的大脑焕发力量。但我们并不想科普“脉动”,而是要介绍一本书,一本揭秘大脑,告诉我们如何解放大脑洪荒之力来获得成功的。 知识将赋予你行动的力量 为什么一本书就能...  

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最近因为多件事情到了deadline来临之际,那种熟悉的焦虑感又袭上心头!记忆中这种情况一直周而复始的出现,越是着急的时候越是各种事情就同时找上门,心情可以说要多糟就有多糟。估计不仅是我,很多人也有同感吧!难道真的是有人刻意跟我们过不去吗?有没有一个方法可以让我们...  

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人的大脑是个很神秘的器官,它有难以估计的巨大潜能。只要善于用脑,人人都能成为学习的能手。大脑虽然神秘,但科学家经过多年研究,终于弄明白了它的构造、功能并逐渐揭示了它的基本工作规律。人的大脑约有上千亿个神经细胞,每个细胞又与其他上万个细胞发生联系。这样一个庞...  

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“脉动”饮料有大量的矿物质,钠、镁、锌等等,作用堪比红牛,累了的时候来一瓶,可以解放脑力,让自己疲惫的大脑焕发力量。但我们并不想科普“脉动”,而是要介绍一本书,一本揭秘大脑,告诉我们如何解放大脑洪荒之力来获得成功的。 知识将赋予你行动的力量 为什么一本书就能...  

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