具體描述
記憶冠軍的強力記憶術
一個月內掌握一門外語的上韆個常用單詞
記住所有和你有過交集的人的名字
快速記住一本書的內容
隻要2小時，輕鬆變成記憶超人
記憶力是智商的重要組成部分。現代社會信息過載情況下，注意力渙散導緻的記憶力下降是一個普遍問題，從學生到成年人，每個人都需要提升記憶水平。
法國記憶大師塞巴斯蒂安•馬丁內斯用自己的親身經曆，介紹瞭成為記憶超人的幾種方法，比如串聯法、感官法、創建故事法、場所法和聯係法等，嚮讀者揭示瞭大腦的無限潛能。對於神奇的記憶術來說，想象非常重要，它是創建新的聯係的橋梁；同時記憶也是一種專注的藝術，窺得門徑的方法是要有專注力。
2小時讀完本書，輕鬆又有趣實現超強記憶。
記憶術是古代貴族的學問，而今該讓大傢都瞭解、掌握它。
——塞巴斯蒂安•馬丁內斯
覺得自己的記憶力很差？其實，你隻是不知道如何激發它而已。
增強記憶力，要學會創建新的聯係，超強記憶力是不斷練習的結果。
在本書中，記憶冠軍教你用想象力，輕鬆記住一切。
一個月內掌握一門外語的上韆個常用單詞
記住所有和你有過交集的人的名字
快速記住一本書的內容
說齣所有諾貝爾奬得主的名字
知道聯閤國曆任秘書長的名字和任期
快速記住地圖和地名
快速記住元素周期錶
……
2小時讀完本書，輕鬆又有趣地實現超強記憶，變身記憶超人。
著者簡介
塞巴斯蒂安•馬丁內斯
法國記憶大師，著名記憶培訓師。2015年榮獲法國記憶錦標賽冠軍。現在，他以傳授記憶方法作為職業，用自己獨創的記憶法，幫助學生、教師、管理者等各行業人士提高記憶能力，取得瞭卓越的成效。
圖書目錄
我們的大腦要比鋁閤金強大得多。因為：它是一個超人，一個什麼都不能讓它停下來的實體。除非齣現它的敵人，缺乏專注，這是需要剋服的。
第一章 給你的神經元來點刺激
打破規矩的藩籬，在想象的世界裏，沒有什麼不可能，沒有什麼想不到。一切都令人難忘！從現在開始，對於你而言，世界變得太小。
第二章 記憶術的三個階段
盡可能地喚起五種官能，聯覺，喚起你的情感。在銜接的時候，要花點時間去感受，去看，去聽，去品味你創建的精彩故事的全部細節……
第三章 歡迎進入記憶宮殿
場所方法對於記住長長的清單是最有效率的。這也是記憶冠軍最常用的策略。對於我來說，已經有十個標記的地方，每個都包含有一百次停頓，算起來應有上韆個不同的信息的存儲容量。而隨著練習的深入，這個數字也會增加。
第四章 建立自己的語言
你可能平時會記不住一些簡單的信息。我建議為你呈現六種新語言，使你一旦掌握方法，能夠迅速記住數字、字母、二進製數字、抽象的圖像、撲剋牌和日語中的漢字。
第五章 成為記憶大師
創造性支配你控製記憶的過程，你從中獲得樂趣。混閤運用串聯、記憶宮殿、SEL和SAC方法，發明你自己的工具。想象無限，記憶無限。
第六章 擺脫遺忘
想象一下，我要你盡可能地跑到最快。你喘不過氣來，你的肌肉痙攣，達到極限，抽筋瞭。如果我告訴你你隻用瞭10％的肌肉，你會嘲笑我，這是有道理的。但是，如果你定期訓練，不久你會跑得更快，你呼吸不費力，你感到更舒服。這同樣適用於我們的大腦：我們使用瞭100％的腦區，但是我們越是激發它們，我們頭腦的工作能力越強，我們會覺得更容易。
結論 專注的藝術
記憶，是創建新的聯係; 沒有人一齣生就能成為記憶大師，這是訓練的結果。這裏沒有秘密，也沒有天纔——或者說，我們都是潛在的天纔。
附錄
緻謝
· · · · · · (收起)
讀後感
最近看了一档综艺节目，其中有一个环节是给出20幅图，让嘉宾在大转盘上被转后，告诉主持人自己被转后的样子跟20幅图中哪一幅一样。我试着也记了一下，结果1分钟后发现，自己全部忘记了。而节目上的嘉宾就指出这20幅图很像时钟，与其记图那么抽象，不如记住几点几分更有效率。被...
評分文/岸晓风 时常听人说，这人年纪大了，记忆就不好了。说这话的人，其实是忽略了一个事实，那就是，记忆是一种状态，保持这种状态需要持续的努力。否则，记忆力如逆水行舟不进则退。当然，如果有幸读到了法国记忆大师，著名记忆培训师塞巴斯蒂安•马丁内斯的《超简单的记忆魔...
評分有趣的是，阅读这本书之前，我和女儿曾参加过一次线上超级记忆法分享学习。那次学习，消除了我们对记忆的模糊认知，知道了记忆是可以通过训练变得强大的。 记忆的传统定义是把看到的信息快速记下来，然后把记下来的信息回忆出来。而新思维模式下的记忆，是一些以熟带新的联想。...
評分最近看了一档综艺节目，其中有一个环节是给出20幅图，让嘉宾在大转盘上被转后，告诉主持人自己被转后的样子跟20幅图中哪一幅一样。我试着也记了一下，结果1分钟后发现，自己全部忘记了。而节目上的嘉宾就指出这20幅图很像时钟，与其记图那么抽象，不如记住几点几分更有效率。被...
評分文/岸晓风 时常听人说，这人年纪大了，记忆就不好了。说这话的人，其实是忽略了一个事实，那就是，记忆是一种状态，保持这种状态需要持续的努力。否则，记忆力如逆水行舟不进则退。当然，如果有幸读到了法国记忆大师，著名记忆培训师塞巴斯蒂安•马丁内斯的《超简单的记忆魔...
用戶評價
你看 記憶力可以訓練 學習，但是健忘就是一種純粹的天賦瞭，學也學不會，嗯 一定是這樣
评分你看 記憶力可以訓練 學習，但是健忘就是一種純粹的天賦瞭，學也學不會，嗯 一定是這樣
评分雖說讀來完全無障礙，但更適閤懂法語，並想用法語記憶的人看。
评分#每晚一本書# 第32本-《超簡單的記憶魔法書》 1.金句：信息隻和信息在一起，它們彼此依存。 2.精華：SEL記憶法：①S錶示感覺。用五種感官喚起記憶並給經曆編碼，這種能力叫作聯覺。②E錶示童真。在想象的世界裏打破規矩的藩籬，沒有什麼不可能，沒有什麼想不到。③L錶示聯係。事情必須前後連貫，每一個項目都應該喚起另一個項目，使所有事情有意義。 3.思考：學過記憶法的人，大概都知道聯想法、記憶宮殿、場所記憶、羅馬房間、軌跡記憶、記憶路綫等方法。所謂的簡單，也就在這裏。但能否形成長期記憶，取決於你的想象是否足夠荒誕，給大腦留下的信息是否足夠刺激。 用一本書來說晚安，好夢！
评分雖說讀來完全無障礙，但更適閤懂法語，並想用法語記憶的人看。
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