学习力

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出版者:中国铁道出版社
作者:Angie
出品人:
页数:258
译者:
出版时间:2017-10
价格:39.8
装帧:平装
isbn号码:9787113238209
丛书系列:
图书标签:
  • 时间管理
  • 个人管理
  • 自我管理
  • 个人提升
  • 自我提高
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  • 学习力
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  • 教育
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  • 习惯
  • 方法
  • 认知
  • 自我提升
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具体描述

通过8章内容讲解,如果通过学习,让自己成为一个有价值的知识变现者。

《洞察力:拨开迷雾,看见事物本质的艺术》 在这纷繁复杂的世界中,我们常常被表象所迷惑,被嘈杂的信息所裹挟,难以触及事物最真实的肌理。本书《洞察力:拨开迷雾,看见事物本质的艺术》并非一本关于如何高效学习技能的指南,而是深入探讨了如何培养一种超越表层、直达事物核心的认知能力——洞察力。它将引导读者踏上一段发掘内心之眼、磨砺辨别之刃的旅程,学会如何穿透事物的层层伪装,直抵其赖以存在的根基。 本书并非侧重于知识的积累或记忆的技巧,而是聚焦于一种更为根本性的思维模式的重塑。我们生活的时代,信息爆炸,观点林立,每个人都可能被淹没在无数的声音中。真正的洞察力,是将这些纷杂的信息转化为有价值的见解,并将这些见解转化为深刻的理解。它是一种辨别真伪、区分重要与否、发现隐藏联系的能力。这种能力,对于我们在个人成长、职业发展乃至社会互动中做出明智的决策至关重要。 《洞察力》将从多个维度剖析这一能力。首先,它会解析洞察力的起源和重要性,解释为何在当下这个瞬息万变的时代,拥有洞察力不再是一种天赋,而是一种可以后天习得的关键技能。它将探讨为何仅仅掌握知识而缺乏洞察力,会让我们的决策变得盲目,让我们的行动变得无效。 接着,本书将深入剖析培养洞察力所需的几个核心要素。这包括: 敏锐的观察力: 洞察力的起点是细致入微的观察。本书将引导读者如何训练自己的感官,如何捕捉那些常被忽略的细节,如何从细枝末节中发现规律和线索。它会介绍一些实用的观察技巧,例如“慢下来看”、“反向观察”等,帮助读者摆脱“看而不见”的惯性。 批判性思维的基石: 洞察力与批判性思维密不可分。本书不会教授具体的论证方法,而是侧重于培养一种质疑精神,一种不轻易接受既定结论的态度。它将鼓励读者去探究“为什么”,去挑战假设,去识别偏见,从而建立起独立的判断能力。 连接与模式识别: 事物并非孤立存在,它们之间存在着千丝万缕的联系。《洞察力》将教授读者如何识别这些隐藏的模式和关联,如何从看似无关的事件中发现内在的逻辑。这并非一套固定的模式识别模板,而是引导读者去构建一套属于自己的、灵活的关联思考框架。 同理心与换位思考: 真正深刻的洞察,往往需要站在他人的角度去理解。本书会强调同理心的重要性,教会读者如何设身处地地去感受他人的情感、动机和需求,从而更全面地理解人和事。这并非关于情绪管理或人际沟通的技巧,而是从理解的深度上拓展洞察的边界。 反思与内省的力量: 洞察力并非一蹴而就,而是一个持续迭代的过程。本书将强调反思和内省在培养洞察力中的作用。通过对过往经验的审视,对决策过程的复盘,读者可以不断修正自己的认知偏差,提升自己的洞察水平。 《洞察力》并非提供一蹴而就的解决方案,而是提供一套方法论和思维工具,帮助读者在日常生活中实践和精进。它将通过大量的案例分析,从商业决策、艺术鉴赏、人际交往等多个领域,展示洞察力如何发挥关键作用。这些案例并非是为了传授特定领域的知识,而是为了说明洞察力在不同情境下的应用原理和力量。 本书的核心在于引导读者去“看见”,去“理解”,去“超越”。它鼓励读者放下对速成和技巧的追求,转而专注于提升自身的认知深度和思维维度。它相信,当一个人真正拥有了洞察力,他就能在信息的海洋中找到航向,在复杂的现实中辨别方向,从而做出更明智的选择,过上更有意义的生活。 《洞察力:拨开迷雾,看见事物本质的艺术》是一场关于认知升级的探索,是一次关于思维觉醒的实践。它将帮助您学会如何以一种全新的视角去审视世界,如何在喧嚣中聆听真相,如何在混沌中发现秩序,最终抵达事物本质的明镜。

作者简介

Angie,互联网从业九年,前互联网广告公司运营总监

深圳趁早读书会副会长

科学育儿达人,五岁宝宝妈妈

新精英认证生涯规划师

【价值变现研习社】创始人

【在行】行家,线上、线下约见超过3000次

网易云课堂讲师/赤兔特邀讲师/Linkedin专栏作家

曾经给光大银行等企业做过内训

目录信息

第一章 20 ~ 30 岁,与时间赛跑的这十年
1.一个二本学生的逆袭之旅 /2
2.第一份正式offer:未毕业却先失业 /6
3.重新出发:误打误撞进入了时下最火的互联网行业 /10
4.努力看得见:结婚前,我们住进了自己的DreamHouse /12
5.经历一场手术:我辞掉了高薪工作 /15
6.意外Gap Year(间隔年):我成为妻子和母亲 /19
7.回归职场:直接晋升为管理者 /21
8.跳槽到大型外企:开始探索人生版本另一种活法 /25
9.30 岁这一年:人生开始弯道超车/35
第二章我的打卡式人生:寻找多张人生的多米诺骨牌
1.真正改变你的事情,生活从不提前告知/42
2.推动我前进的第一张多米诺骨牌 /45
3.200 多天的学习:我找到了自己的终身学习方向 /48
4.700 多天的坚持:一个人的孤单,一群人的成长 /50
5.我的打卡式人生:精进,成为生活的常态/55
6.十个简单好用的方法,迅速提升你的行动力/64
第三章【方向】:从微梦想清单开始,找到你管理人生的阶段方向
1.对不起,你的人生处于未激活状态 /70
2.假如我们活到75 岁,人生其实只有900 格 /73
3.改变,从一份微梦想清单开始 /76
4.如何拥有一份定制版微梦想清单 /79
5.梦想清单VS 微梦想清单:寻找一生的方向/85
第四章找到你的价值兴趣,让你的成长有迹可循
1.选择困难症患者,我有良药治愈你 /92
2.先有兴趣,还是先有行动 /94
3.兴趣探索也有坑:不做无所谓的试错 /97
4.兴趣太多? 简单四步实现你的价值兴趣/101
5. 80% 的时间,投入到你的“最”兴趣当中,20% 的时间
探索人生边界 /104
6.只有真正持续地努力,才有机会让你看起来与众不同 /106
第五章【时间管理】:越忙越有时间,找到你的分类价值时间
1.5 分钟,先学会时间管理的最短有效路径 /114
2.这样管理时间就对了:找出你的时间特点/120
3.每天的黄金专注时间:找到高度自律的自己/126
4.常态时间:为你的不同场景找到定向的精进方式 /132
5.闭环式学习法则:碎片化时间也能得到很好的利用 /137
6.动态时间:从容管理时间的秘诀 /140
7.暗时间:连自己都无法察觉原来可以被使用的时间 /142
8.无效时间:一句“够了”就够了 /146
9.清晨时间的有效利用,让我的效率提升了数倍/148
第六章正确投资你的时间,成为有价值的人
1.提高价值,从识别你的时间伪自由开始/156
2.如何避免掉入互联网最大的时间黑洞/160
3.算一算,你的时间值多少钱 /165
4.升级你的价值观:猜猜谁更值钱 /167
5.这十个错误的行为,避免你做错误的时间投资/171
6.正确投资自己的时间,拥有100 分人生价值观 /177
第七章【自我管理】:一个人活得就像一支队伍
1.一个人,如何才能活得像一支队伍 /184
2.5 分钟,学会一个超实用的自我管理小工具 /188
3.所谓的平衡,是每一个身份都可以给我力量/190
4.A B 式思维模式,比平衡更厉害的是生活的融合 /193
5.自我管理达人育儿新思维:原来还可以这样育儿 /199
6.过得好的人,都应该拥有的单身力 /203
7.如何成为一名自燃型人 /207
8.十个自我管理的小方法,让你的人生趣味度提升十倍 /213
9.十个维度,教你轻松做年度总结 /218
10.十个维度,100% 提升你的计划完成率/222
第八章人人都能成为斜杠青年:我的斜杠青年探索之旅
1.斜杠青年,一个很酷的职业 /230
2.开启斜杠之旅之前,你需要建立金钱观/233
3.赚钱,是一个人最大的综合实力 /237
4.作为一“枚”职场妈妈,我是如何一步步走上斜杠青年
之旅的 /240
5.坚定斜杠青年之路:渐渐长成自己喜欢的样子/245
6.普通人,如何增加成为斜杠青年的机会/251
7.2017 年辞职后,开启属于我的全新人生 /256
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读后感

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从趁早链接到Angie后,学习了她的时间管理课程后,便一发不可收拾的喜欢上了她的讲课,生动有趣而且有温度,这本《学习力:如何成为一个有价值的知识》便是浓缩了她十年成长的经历,一个普通职场人如何利用知识变现,成长为自己想成为之人,如何做到财务自由,精神自由和人生自...  

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用户评价

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读完《学习力》这本书,我最大的感受就是,它让我对“学习”这个词有了全新的认识。我过去可能更关注“学到了什么”,而这本书则更侧重于“如何去学”,以及“为什么要学”。它系统的梳理了学习的各个环节,从动机的激发,到方法的选择,再到知识的内化和应用,都提供了非常详尽的指导。我尤其欣赏书中关于“知识的迁移和应用”的论述。很多时候,我们学习了很多知识,但却不知道如何在实际生活中运用,这导致知识的价值大打折扣。这本书通过一些生动的案例,教会我如何将所学的知识融会贯通,并应用到实际问题中,从而真正实现知识的价值最大化。我尝试了书中提出的“跨领域学习”的方法,将不同领域的知识进行结合,发现了很多意想不到的创新点。这种感觉非常棒,就像是打开了一个新的世界。而且,这本书的语言风格非常接地气,没有过于专业的术语,读起来轻松易懂,但内容却非常深刻。它让我感觉,学习力是可以被刻意培养和提升的,而不是一种天赋。我感觉自己现在看待学习的态度都变得更加主动和积极了,不再是被动地接受,而是主动地去探索和创造。

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《学习力》这本书,就像是为我量身定制的学习指南。我一直以来都想提升自己的学习效率,但苦于没有门路,总是摸不着头脑。这本书的出现,可以说彻底改变了我的状况。它从根本上剖析了学习的原理,并且提供了非常具体、可操作的方法。我特别喜欢书中关于“如何有效管理学习时间”的章节,它让我明白了,时间管理并非一味地压缩时间,而是要提高时间的利用效率。书中提出的“优先级排序”和“任务分解”等方法,都非常实用,帮助我更好地规划我的学习时间和任务。我过去常常因为拖延而浪费了很多宝贵的学习时间,但通过运用书中介绍的方法,我感觉自己现在能够更专注、更有条理地进行学习了。此外,书中关于“如何保持学习的动力”的探讨,也给了我很大的启发。它让我明白,学习的动力并非来自外部的奖励,而是源于内在的成就感和满足感。我开始尝试寻找学习过程中的乐趣,并且从中获得成就感,这让我对学习的热情得到了极大的提升。总而言之,《学习力》这本书,是一本真正能够帮助读者提升学习能力、实现自我成长的宝典。

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我最近刚把《学习力》这本书啃了下来,说实话,我被这本书所传达的理念深深地震撼了。它不仅仅是一本关于如何学习的书,更是一本关于如何成为一个终身学习者,如何在快速变化的世界中保持竞争力,以及如何实现自我超越的书。我一直觉得,学习是一种能力,但这本书让我看到了,它更是一种习惯,一种态度,一种生活方式。书中对于“学习的动力来源”的剖析,非常贴合我的实际情况。我曾经一度对学习感到疲惫和厌倦,不知道为什么而学,学了又有什么用。这本书通过一些深入浅出的案例,让我看到了学习的价值和意义,并且帮助我找到了属于自己的内在驱动力。我尤其赞同书中关于“主动探究式学习”的理念。它鼓励我们不再是被动地接受知识,而是要主动地去提问,去探索,去发现。我开始尝试将这种学习方式应用到我工作中遇到的问题中,并且发现,通过主动的探究,我能够更深入地理解问题的本质,找到更有效的解决方案。这本书给我的不仅仅是方法的指导,更是一种思维的启迪。它让我看到了学习的无限可能,也让我对自己的未来充满了信心。我感觉自己现在看待知识的态度都发生了根本性的变化,不再是简单的记忆,而是将其视为一种可以被不断挖掘和创新的资源。

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《学习力》这本书,我断断续续地读了一段时间,期间也曾停下来思考,甚至将书中提到的某些练习付诸实践。坦白说,起初我对“学习力”这个概念的理解比较浅显,认为就是学习速度快、记忆力好。但随着阅读的深入,我逐渐意识到,它远不止于此。这本书深入浅出地剖析了学习的本质,从认知科学、心理学等多个角度,阐释了什么才是真正高效的学习。我特别赞同书中关于“元学习”的观点,即学习如何学习。这就像是给学习本身注入了灵魂,让我们不再是茫然地投入时间和精力,而是更有策略、更有方向地进行。我印象深刻的是,书中花了很大篇幅讲解如何构建自己的知识体系,而不是零散地记忆知识点。它提供了一些非常实用的框架和工具,帮助读者梳理已有知识,并有效地吸收新知识,从而形成一个不断扩展和优化的知识网络。我过去在学习新技能时,常常会感到力不从心,不知道从何下手,学了又忘,忘得又快。这本书的出现,无疑是雪中送炭。它让我明白了,学习的不仅仅是知识本身,更是学习的过程,是学习背后的思维方式和方法。我开始尝试用书中提到的“主动回忆”和“间隔重复”来巩固记忆,效果比我之前死记硬背要好得多。而且,书中关于如何培养学习兴趣的章节,也给了我很大的启发。它告诉我,学习不应该是枯燥乏味的,而可以通过一些巧妙的方式变得生动有趣,从而激发内在的学习动力。总而言之,《学习力》这本书,为我打开了一扇通往更高效、更具智慧的学习世界的大门。

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当我拿到《学习力》这本书的时候,我并没有抱太大的期望,以为又是一本泛泛而谈的书。但事实证明,我错了。这本书的内容,可以说是我近年来读到的关于学习方面最深刻、最有价值的一本书了。它不仅仅是教你如何学习,更是引导你去思考“为什么学习”以及“如何成为一个终身学习者”。我特别欣赏书中关于“学习的长期主义”的理念。它让我明白,真正的学习不是一蹴而就的,而是需要长期的积累和沉淀。这本书帮助我纠正了一些急功近利的学习心态,让我能够更加平和地看待学习过程中的起伏。我尝试了书中提到的“刻意练习”的方法,并且看到了显著的进步。它让我明白,仅仅是重复是不够的,更重要的是有目标、有反馈、有调整的练习。此外,书中关于“如何构建高效的学习环境”的章节,也给了我很大的启发。它让我意识到了,学习环境对学习效率的影响有多大,并且学会了如何去优化自己的学习环境,从而更好地投入到学习中。这本书让我对学习的理解上升到了一个新的高度,也让我对自己的未来充满了信心。

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《学习力》这本书,对我来说,简直是一次醍醐灌顶的学习体验。我曾经一度陷入学习的瓶颈期,感觉自己无论怎么努力,都难以突破。读了这本书之后,我才明白,问题可能出在我的“学习力”本身。这本书非常系统地阐述了如何构建和提升一个人的学习力,从最基础的“学习动机”到更深层次的“学习策略”和“学习评估”,面面俱到,而且都是实实在在的干货。我最喜欢的部分是关于“构建学习社群”的章节。书中强调了学习不是孤军奋战,而是可以借助他人的力量,通过交流和分享来加速自己的成长。我过去习惯于独自学习,认为这样最有效率,但这本书让我意识到,闭门造车往往会错过很多宝贵的视角和资源。我开始尝试主动参与一些学习小组,并且发现,与他人交流确实能够碰撞出很多意想不到的火花,也能够帮助我发现自己思考的盲点。此外,书中关于“学习者的心态”的探讨也让我受益匪浅。它让我明白,学习是一个充满挑战的过程,需要我们具备积极乐观的态度,拥抱失败,并从中汲取教训。这本书给我最大的感受就是,它不仅仅是在教授学习的方法,更是在塑造一种积极的学习文化和学习思维。我感觉自己现在看待学习的态度都发生了巨大的改变,不再是带着压力和负担去学习,而是将其视为一种探索和成长的乐趣。

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终于读完了《学习力》这本书,说实话,从拿到书的那一刻起,我就被它的名字深深吸引了。在当下这个信息爆炸、日新月异的时代,“学习”这个词本身就自带光环,但“学习力”却又更进一步,它不仅仅是学会知识,更是关于如何学会、如何持续地学习,以及如何将所学转化为行动的力量。这本书真的给了我很多启发。我一直觉得自己是个学习能力不错的人,但读完这本书,我才意识到,之前很多时候的“学习”更像是一种被动的接受,一种机械的记忆,而这本书则系统地阐述了主动学习、深度学习的重要性,以及如何构建一个属于自己的学习体系。我尤其喜欢其中关于“学习曲线”的探讨,它让我明白了为什么有时候会遇到瓶颈,为什么进步会显得缓慢,而这本书给出的解决方案,不是简单的“坚持”,而是更具象化的方法论,比如如何拆解目标、如何找到适合自己的学习路径、如何利用碎片化时间进行高效学习等等。其中一些小小的技巧,比如番茄工作法在学习中的应用,或者如何通过费曼学习法来检验自己是否真的理解了一个概念,都让我茅塞顿开。我曾经尝试过很多种学习方法,但总觉得效果不尽如人意,这本书就像一个经验丰富的向导,指引我走出迷雾,找到了更有效率、也更有趣的学习之道。而且,这本书的语言风格也很吸引人,不是那种枯燥的说教,而是充满了故事性和案例,读起来一点都不费力,反而让人越读越想读下去。我甚至已经开始将书中的一些方法应用到我的工作和生活中,并且已经看到了积极的变化,这让我对这本书充满了感激。

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《学习力》这本书,给我带来的冲击可以说是巨大的。我一直以为自己是个学习能力不错的人,但读完这本书,才发现自己过去的许多学习方式都是低效甚至错误的。这本书就像是一面镜子,让我看到了自己学习过程中的诸多不足,同时也提供了一把钥匙,帮助我开启更高效、更有意义的学习之旅。书中关于“学习的周期”的理论,让我对学习过程中遇到的起伏有了更科学的认识。我不再因为暂时的停滞而感到沮丧,而是能够理解这是学习过程中的一个正常阶段,并且知道如何去突破。我特别喜欢书中关于“如何从错误中学习”的章节,它让我明白,错误并不可怕,可怕的是没有从错误中吸取教训。我开始尝试记录自己的学习错误,分析原因,并从中找出改进的方法。这种积极面对错误的态度,让我感觉自己的学习变得更加稳健和扎实。此外,书中关于“发展性思维模式”的培养,也给了我很大的启发。它让我明白,拥有一个积极、开放的心态,能够极大地提升我们的学习潜能。我感觉自己的学习不再是一种负担,而是一种自我挑战和自我提升的过程。这本书让我看到了学习的真正魅力,也让我对未来的学习充满了期待。

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《学习力》这本书,对我来说,是一次颠覆性的阅读体验。它让我意识到,原来“学习”可以如此有趣,如此有策略。我过去常常觉得学习是一种负担,一种必须完成的任务,但这本书却让我看到了学习的另一种可能性:一种探索、一种发现、一种成长的乐趣。我最喜欢的部分是关于“学习的个性化”的论述。书中强调,每个人都有自己独特的学习风格和节奏,找到适合自己的学习方法至关重要。我过去总喜欢模仿别人的学习方式,但效果并不理想。通过阅读这本书,我开始反思自己的学习习惯,并且逐渐找到了适合自己的学习路径。我尝试了书中提出的“多感官学习法”,将听觉、视觉、动觉等多种感官结合起来,极大地提升了我的学习效率和记忆效果。此外,书中关于“如何保持学习的热情”的建议,也让我受益匪浅。它让我明白,学习的热情并非一成不变,而是需要我们主动去培养和维持的。我开始尝试通过设置小目标、奖励自己等方式来激发我的学习热情,并且发现,这样做能够让我更加享受学习的过程。总之,《学习力》这本书,是一本真正能够帮助读者打开学习之门,激发学习潜能,并将其转化为实际能力的宝典。

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说实话,《学习力》这本书,真的是我近年来读到过的最让人耳目一新的一本关于个人成长的书。它的切入点非常独特,没有泛泛而谈地讲大道理,而是聚焦在“学习力”这个核心能力上,并将其分解成一个个可操作、可实践的要素。我一直认为,在知识快速更新的时代,一个人能否保持持续的学习能力,几乎决定了他能走多远。这本书恰恰满足了我对这方面的所有期待。书中关于“学习的误区”的分析,我深有同感。我曾以为努力学习就一定有回报,但很多时候,方向错了,再怎么努力也只是原地踏步。这本书让我意识到,要提升学习力,首先要纠正那些阻碍我们学习的错误认知和习惯。比如,书中提到的“努力偏见”,即过分强调付出努力,而忽略了方法和效率的重要性,这一点我深以为然。我之前就曾陷入过这样的怪圈。此外,关于如何进行深度阅读和批判性思考的章节,也给了我极大的帮助。它不仅仅是教你如何读懂一本书,更是教你如何与书对话,如何从中提取有价值的信息,并将其内化为自己的思考。我尝试了书中提到的“提问式阅读法”,效果立竿见影,感觉自己对内容的理解层次有了质的飞跃。这本书不是那种读完就丢的书,它更像是一本可以反复翻阅的工具书,每次重读都会有新的收获。我甚至已经将书中一些重要的概念和方法,制作成了思维导图,方便自己随时回顾和应用。这绝对是一本值得反复品读和实践的好书。

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从如何选择努力的方向,到选好之后的时间管理,再到时间毕竟每个人都一样,怎么做好自我管理来写的。对于这三个方面不清楚的人,可以看看。

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看封面推荐人就知道,作者们已经形成一个消费某个读者群的圈子,用社群营销推广和变现。精进本身不是问题,鸡血和鸡汤混着容易看不清方向。作者自述的成功经历并不容易复制,但容易让读者有错觉,就像每天听xx读书会的产品就以为自己读了书一样。

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看完如同打了鸡血,同样作为三四岁孩子的母亲,Angie如此努力与成功,真是自愧不如。书里也是干货满满,有许多具体可操作的措施,也有很多成功经验谈,如果想突破自己,可以一看。

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市面上类似的书太多了,获取的干货不多。

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最近为了学习精进社群运营翻了好几本类似的书。 很快翻完,看完印象最深的也许是作者那一句我很努力很拼。 另外文字表达有一点影响阅读。

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