具體描述
· 喬布斯、紮剋伯格踐行的生活方式，美職場精英放棄6位數年薪，扔掉90%傢中物，卻找到生命真意！
· 讓400萬人受益的極簡主義生活方式，《時代》《人物》《福布斯》《紐約時報》等媒體爭相報道
· 隻留288件東西，但每件都不可或缺，8小時清空櫥櫃，21天過上極簡生活！風靡全美的極簡主義生活方式現登陸中國！
· 工業風的極簡生活，現代感的裝幀設計
極簡主義不是要你一無所有，而是要你穿越物質的海洋，找到真正重要的東西。在《極簡主義》一書中，放棄高薪主管工作、轉身成為美國極簡主義生活先鋒的喬舒亞和瑞安，分享瞭他們自己的人生故事和極簡主義的生活理念。通過捨棄生活中多餘的東西，我們得以超越物質，集中精力追求生命中最重要的 五種價值：健康、人際關係、熱情、成長和奉獻。書中也有豐富的具體實踐方法，幫助讀者快速過上極簡生活。
極簡主義從捨棄開始，終點卻是更有意義的人生。
著者簡介
喬舒亞•菲爾茨•米爾本和瑞安•尼科迪默斯， 喬舒亞曾是一個每周工作70小時、每年工作362天，年紀輕輕就拿上6位數年薪的企業高管，20多歲就買瞭名車豪宅，有一個美麗的妻子。越來越有錢的他擁有瞭越來越多的物品，但他發現幸福感並沒有增加，實際上他的生活非常糟糕。一番反思後，喬舒亞決心斷捨離，開始過極簡主義的生活。他丟掉瞭傢中90%的東西，最後生活中隻剩下288件物品，但每一樣都是不可或缺的。這樣的極簡生活，讓喬舒亞的內心越來越充實。他獲得瞭前所未有的快樂與自由。他的改變也影響瞭他的多年好友瑞安，在他的幫助下，瑞安用21天過上瞭極簡生活。而後他們一同創建瞭宣揚極簡主義的網站TheMinimalists.com，讀者超過400萬。他們的事跡被美國《今日秀》《時代》《人物》《福布斯》《紐約時報》《華爾街日報》《波士頓環球報》《舊金山紀事報》《芝加哥論壇報》等多傢知名媒體報道。他們分享的極簡主義生活理念與實踐已幫助許許多多人過上占有更少物質卻更有意義的生活。
圖書目錄
讀後感
在物质丰足且物欲繁盛的当代社会，随着年岁的增长，人们往往会陷入一种迷思的困境之中，感到生活的压力累积得不堪重负，快乐成为短暂的麻醉剂，时效一过又重新陷入了焦虑紧张压抑的情绪旋涡。 极简主义如同一剂良药，成为了眼下热门词语。伴随“极简主义”而来的几个概念，有断...
評分作者乔舒亚和瑞安，“享受着令大多数人羡慕的生活方式”，至少其他人看来如此。长期的不满足和不快乐激发他们尝试改变，但不断增加的金钱无法解决困境，直到无意中发现极简主义，拥抱极简主义，他们的真正生活开始了。 那么极简主义是什么呢？ 舍弃多余的东西，超越物质，集中...
評分作者乔舒亚和瑞安，“享受着令大多数人羡慕的生活方式”，至少其他人看来如此。长期的不满足和不快乐激发他们尝试改变，但不断增加的金钱无法解决困境，直到无意中发现极简主义，拥抱极简主义，他们的真正生活开始了。 那么极简主义是什么呢？ 舍弃多余的东西，超越物质，集中...
評分长期混迹B站的人都看过美籍亚裔脱口秀主持人黄阿丽的一段视频，她某一阵子超级火。 众多无节操的下三路段子之外，种族梗也是玩得很溜。 我尤其记得她讲起她来自越南的妈妈的囤积症。把什么都保留着，什么东西在她看来都能在某一天派上用场，甚至是上世纪的电器说明书，可能电器...
評分作者乔舒亚和瑞安，“享受着令大多数人羡慕的生活方式”，至少其他人看来如此。长期的不满足和不快乐激发他们尝试改变，但不断增加的金钱无法解决困境，直到无意中发现极简主义，拥抱极简主义，他们的真正生活开始了。 那么极简主义是什么呢？ 舍弃多余的东西，超越物质，集中...
用戶評價
從精神上簡化對物欲的需求
评分豆瓣新書怎麼一水兒都是五星，瞎麼？把所謂極簡的書看瞭十幾本就數這本沒體係，東一榔頭西一棒錘，蔬菜好所以要多吃，斷網好所以要斷網，車軲轆話誰不會說????
评分極簡不是形式上的，而是從精神上簡化對物欲的需要。
评分理論結閤實踐，放棄纔能達到更好的成就。我確實覺得扔東西比買東西有更大的幸福感！物盡其用，捨棄物質追求以後能看到更大的精神空間。
评分這破雞巴書是怎麼刷到7.9的
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