Head Strong

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出版者:Harper Wave
作者:Dave Asprey
出品人:
页数:352
译者:
出版时间:2017-4-4
价格:USD 27.99
装帧:Hardcover
isbn号码:9780062652416
丛书系列:
图书标签:
  • 健康
  • 自我管理
  • 大脑
  • 远读重洋精品解读
  • 大学思维
  • 健康
  • 健身
  • 大脑健康
  • 营养
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  • 生活方式
  • 习惯
  • 心理健康
  • 自我提升
  • 医学
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读后感

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很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...

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很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...

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很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...

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很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...

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很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...

用户评价

评分

我以为是一本鸡血书,结果是一本膳食营养书,我不反对膳食对健康的影响,但是如果说脑子不好使,主要是这个,打死我我也没办法信。

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严肃地说,每个人的大脑都有机会成为一个天才的大脑。该如何在两周之内脱胎换骨,更换一个功能强劲数倍的大脑。这本书提出了针对提升大脑工作能力的全面的“大脑改造计划”。更多:https://mp.weixin.qq.com/s/bPPVFeZmtMn8r2BYIKFYUg

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我以为是一本鸡血书,结果是一本膳食营养书,我不反对膳食对健康的影响,但是如果说脑子不好使,主要是这个,打死我我也没办法信。

评分

写得很差。太罗嗦,并不能把“原因 - Do/Don'ts - 总结”讲清楚,很难说从这本书中学到了什么东西。

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严肃地说,每个人的大脑都有机会成为一个天才的大脑。该如何在两周之内脱胎换骨,更换一个功能强劲数倍的大脑。这本书提出了针对提升大脑工作能力的全面的“大脑改造计划”。更多:https://mp.weixin.qq.com/s/bPPVFeZmtMn8r2BYIKFYUg

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