父母不只给你基因,也给你命运!
原生家庭带来的种种,如同烙印刻在我们心底,塑造我们的性格,左右我们的感情。我们在社会关系中产生的各种冲突,即是我们早期与父母关系的投射。因为在每段关系里都有6个人:你、我和我们的父母。
与记忆中的父母和解的过程,就是我们学会接受社会和自我接受的过程,也是解决一切心理问题的**步。若对原生家庭问题毫无意识或感受模糊,童年的创伤就会指引我们不自觉地把麻烦带进每一段社会关系中,甚至延续到下一代身上。
能够用语言表达,创伤才有了疗愈的契机。作者许皓宜帮我们梳理爱恨纠缠的情绪,把我们说不出口的感受,用温婉、清晰的文字呈现出来,带领我们从理解父母到自我觉察。不再把原生家庭当作不肯成长的借口,改变我们的内在,才能真正收获外在顺遂的关系。
许皓宜
台湾师范大学心理学博士,现任台中教育大学咨商与应用心理系助理教授、心理咨询师。长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练领域,具有台湾辅导与咨商学会认证合格咨商督导资格。
随着年岁往上攀爬,皓宜越来越体会到:人们在关系与自我的探寻中,内心所盼所求,不过“真诚”二字而已。所以,她离开咨商专业系所的教学,真诚地回到自己初衷所爱的书写——以一种面对人心的深刻与同理。她的口吻直接而犀利,笔调温暖而幽默,从自己、父母到周围的人,以及许许多多的关系,写出了发生在我们内心深处的故事,也记录了我们记忆中不同典范的父母亲。
①一个挨饿的心灵,也许外在可以生活的很好,内心却总在计划着从这样的生命里逃亡。 ②矛盾意向 ③依赖的感觉往往会让我们理想化这个人,也理想化这段关系 ④一种失去后才迅速膨胀的“理想化情结” ⑤依赖不是为了告诉我们离不开谁,不能没有谁,而是为了认识自己内在真正的渴...
评分①一个挨饿的心灵,也许外在可以生活的很好,内心却总在计划着从这样的生命里逃亡。 ②矛盾意向 ③依赖的感觉往往会让我们理想化这个人,也理想化这段关系 ④一种失去后才迅速膨胀的“理想化情结” ⑤依赖不是为了告诉我们离不开谁,不能没有谁,而是为了认识自己内在真正的渴...
评分看完《与父母和解》当天下午,突然得知朋友的母亲去世了。当时已经是下班时间,我还在办公室,快步走到无人处,拨通朋友电话。电话那头的西北汉子已然泣不成声。不知道如何安慰,节哀顺变好像是唯一能说出的制式的场面话。 简单几句,挂了电话,想到这几天看的书,想起翻开这本...
评分2020年的春节假期比往年都要长些。 这也给长期离开父母在外打拼的子女更多的时间和父母相处。 假期共处前几天是父母和子女的蜜月期,三天之后,双方就开始互相看不顺眼。 催婚的又忍不住开始催婚,催生的也开始催生。 子女给父母说当前疫情严重出门一定戴口罩,父母又是一副满...
难以和解
评分99页的表格,填得我眼泪汪汪。我对父母的责任感,近年来以愈发严重地变成内疚感。这种内疚和压力,每月一次地让情绪崩溃。这本书没有我想要的答案,但是缓解了伤痛。
评分没有提出具体方案
评分知道那么多道理,……
评分初次读这类书,对于关系、和解之类的概念几乎空白,看罢了,顿觉原来家庭对一个人的影响是如此深远而彻底。作为人与人关系的诸多问题,大致都能在父母和家庭中找到根源。和解可能只是一个办法,积极主动的办法则应该是努力纠正这些问题,而不是留着和解。
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